掏耳朵是我們平時(shí)的一項(xiàng)正常的活動(dòng)，因?yàn)樘投涮秃昧藭?huì)很舒服，也有一些人耳朵癢的時(shí)候就喜歡用掏耳勺掏一掏時(shí)間長了會(huì)傷害耳道。所以掏耳朵不能太頻繁，要用軟一點(diǎn)的東西掏。那么經(jīng)常掏耳朵有哪些危害？如何正確的掏耳朵？

1、經(jīng)常掏耳朵有哪些危害

掏耳朵是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常要進(jìn)行的“活動(dòng)”，不光是為了干凈，還因?yàn)樘推饋硖貏e舒服、過癮。有的人耳朵癢了，常常用挖耳勺、發(fā)卡、火柴棍兒等掏耳朵，其實(shí)這樣做有很多害處。經(jīng)常掏耳朵的危害如下：

1、清理耳朵的時(shí)候，會(huì)不慎將各種惡心的細(xì)菌帶入耳朵。

專家表示，耳朵擁有自己的生態(tài)環(huán)境和混合菌群，如果干擾它那么可能會(huì)引起感染。當(dāng)你將掏耳朵的東西（棉簽或者挖耳勺）伸入耳朵，那么你可能將新的細(xì)菌帶到了耳朵里或者造成耳朵內(nèi)部受傷，這些都會(huì)引起感染。

2、棉簽之類的東西會(huì)導(dǎo)致耳朵感染

一項(xiàng)調(diào)查了87名患有外耳炎兒童的研究發(fā)現(xiàn)，百分之七十的患者曾在感染之前用棉簽清理過耳朵，其中有三分之一的人每天使用棉簽。并不是只有孩子會(huì)受到影響，另外一項(xiàng)調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)用任意物品自行清理耳朵是造成耳朵感染的根源。

3、沒有耳屎，你的耳朵會(huì)干枯甚至死亡

耳垢能抗菌，相當(dāng)于你身體的凡士林。它會(huì)滋潤你的耳朵，防止它干裂且充滿屎。它的保濕性能如此之強(qiáng)，以至于在維多利亞時(shí)期，人們被推薦將耳垢當(dāng)做防唇裂油膏使用。

4、擾亂耳垢的排泄會(huì)導(dǎo)致耳漏

塞東西進(jìn)耳朵（棉簽、螺絲刀或者耳機(jī)）會(huì)導(dǎo)致耳垢堵塞。耳垢本來應(yīng)該自然排出，但當(dāng)你阻塞了它的排出之后，它就開始像墻一樣慢慢增高。持續(xù)發(fā)展下去會(huì)造成各種嚴(yán)重問題比如耳聾、耳鳴、耳朵有異味和耳漏（從外耳道內(nèi)流出一些非膿性的液體）。

5、棉簽上的棉花會(huì)在你不知道的情況下卡在你的耳朵里棉簽上的棉花卡在耳朵里是一件很常見的事情。有時(shí)候人們甚至不知道自己耳朵里有棉花。想象一下一個(gè)在你耳朵里待了幾周，導(dǎo)致你耳朵發(fā)炎的棉花被拿出來的樣子吧。說真的，這真是個(gè)噩夢。

挖耳朵如果方法不當(dāng)，就容易對耳道造成以上傷害。那如何正確掏耳朵？下面一起來看看吧。

2、如何正確掏耳朵

健康的外耳道本身有自潔功能，沒有必要經(jīng)常掏。耳屎的學(xué)名是“耵聹”，是外耳道軟骨部上的耵聹腺所分泌的淡黃色黏稠液體。耵聹可以阻擋從外界進(jìn)入外耳道的污物，黏附灰塵和小蟲，以保護(hù)耳膜；同時(shí)，它覆蓋于耳道皮膚表面，能使皮膚保持一定濕度。

多數(shù)情況下，耳屎會(huì)緩慢地從耳道內(nèi)向耳道口移動(dòng)，在空氣中干燥而結(jié)成黃色薄片，通過咀嚼時(shí)下頜關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，不斷脫落排出耳外，根本沒有堵塞耳道的問題，也不會(huì)因耳屎多了而影響聽力。

1、最好用棉棍，輕輕在外耳道轉(zhuǎn)動(dòng)，然后耳朵朝下，則耵聹可自行出來；盡量做到不用指甲、鐵簽等尖銳物掏耳。

2、不要形成挖耳習(xí)慣而頻繁挖耳，一般應(yīng)一周左右一次；但在灰塵較多的地方或有“油耳”的人可適當(dāng)短一點(diǎn)，可根據(jù)自己情況掌握。

3、如果是油耳，耳屎不易自行干燥和排出，可以自己用醫(yī)用棉簽，蘸少許75%的酒精，平時(shí)經(jīng)常擦拭清潔外耳道。不要經(jīng)常掏，一般半個(gè)月左右掏一次耳朵合適。

4、患有慢性外耳道炎的人，耳屎分泌較多，不易排出會(huì)形成硬塊，如果耳道內(nèi)感覺有硬物阻塞，不舒服、特別癢，或者有流水、疼痛等癥狀時(shí)，可能是發(fā)生了耵聹栓塞或出現(xiàn)了炎癥，應(yīng)去正規(guī)的耳鼻喉醫(yī)院進(jìn)行就診。

3、預(yù)防中耳炎

1、洗澡或者游泳時(shí)注意：

洗澡或者游泳時(shí)最容易把水弄到耳朵里，所以我們可以事先把耳朵眼塞住，以防止水進(jìn)入耳朵。一旦進(jìn)入耳朵，可以用跳的方式將水甩出來，具體是：頭往進(jìn)水的耳朵側(cè)歪，然后跳幾次，水就出來了。

2、掏耳朵時(shí)應(yīng)注意：

不要用尖銳的器物掏耳朵，比如鑰匙、指甲等，這些東西比較尖銳很容易劃傷耳朵眼內(nèi)的皮膚而導(dǎo)致感染，從而引發(fā)炎癥。我們可以使用專門掏耳朵的工具，讓親人朋友幫忙慢慢掏，就不容易受傷了。

3、聲音嘈雜的地方注意：

噪聲是很容易傷到耳朵的，耳膜受傷后，如果再掏耳朵不注意，就容易感染了。聲音嘈雜的地方少呆，避免不了的的時(shí)候，我們可以適當(dāng)裝備，耳塞啊，棉花呀等東西，可以減少傷害。巨響時(shí)更得躲遠(yuǎn)，比如鞭炮聲，我們要躲遠(yuǎn)，躲不了要注意保護(hù)方法：長大嘴巴，或者雙手捂住耳朵。

4、耳機(jī)聽歌應(yīng)注意：

頭戴式耳機(jī)，注意不要聲音放得太大了。這和噪聲有相似的作用，長時(shí)間，大音量的刺激耳膜，不僅會(huì)出現(xiàn)中耳炎，導(dǎo)致聽力下降或者失聰都是有可能的。耳塞式耳機(jī)就更加不能長時(shí)間戴了，塞入耳朵不容易掉下來倒是優(yōu)點(diǎn)，這個(gè)優(yōu)點(diǎn)同時(shí)也是缺點(diǎn)，它使聲音的刺激變得集中，長此以往，耳朵就會(huì)造成傷害。

5、注意防止壓力傷害：

不要用手掌拍耳朵，突如其來的壓力會(huì)導(dǎo)致耳膜破裂，導(dǎo)致失聰。巨響的也是壓力問題，沖擊波到來，我們張開嘴巴內(nèi)外壓力一樣了，耳朵就不會(huì)受傷。

6、注意揪耳朵的傷害：

父母或者老師在教育孩子時(shí)有喜歡揪耳朵的，這個(gè)習(xí)慣可能導(dǎo)致孩子耳道受傷，引發(fā)中耳炎，所以孩子要好好學(xué)習(xí)，防止被揪耳朵。