近日程度一醫院收治了18為患者,經過調查發現,這些人都是在同一家店吃串串后引起了腹瀉、嘔吐癥狀,抽樣調查后發現,這些患者是被沙門氏菌感染導致的食物中毒,這是一種導致食物中毒較為常見的病菌,每年因這種病菌中毒的人高達百萬。
沙門氏菌引起食物中毒的癥狀主要有:嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等,輕者一般幾天后自行好轉,沒有后遺癥,但重者可出現痙攣、脫水和休克等癥狀甚至導致死亡。
1.不買無照經營(非食品廠家)、個體商販自宰自制的食品。
2.購買食品時要查驗食品的“生產日期”、“有效期”、“保質期”等食品安全標識。堅決不買、不吃過期、偽劣、假冒食品。可以放心購買有“QS”認證標識的食品。
3.不吃變形、變味、變色食品和包裝破損或異常的食品。
4.冰箱保存食品要嚴格分類分區,不能冷熱混放。生鮮食品(魚、肉、海鮮)應存放在冷凍室;加工食品不吃要放在冷藏室,并嚴格遵守保存時間。
5.糧谷類及油脂要存放在通風、干燥、避光的地方,做好防霉、防蟲、防鼠工作。
6.防止生、熟食品之間交叉加工,做到加工每一樣食品前后都要洗手。案具、刀具不能混用,這對預防寄生蟲病(如肝吸蟲)很重要。飲用清潔水,不喝冷水。
7.外出就餐需要注意就餐環境衛生、餐具清潔度,不吃裝盒超過2小時的盒飯。
8.不吃不熟的青豆角、鮮黃花菜,不吃發芽的土豆,不吃野生蘑菇、霉變糧谷和蛋殼破裂有異味的雞蛋。
一、催吐
如果服用時間在1~2小時內,可使用催吐的方法。
立即取食鹽20g加開水200ml溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次,迅速促進嘔吐。
亦可用鮮生姜100g搗碎取汁用200ml溫水沖服。
如果吃下去的是變質的葷食品,則可服用十滴水來促使迅速嘔吐。
有的患者還可用筷子、手指或鵝毛等刺激咽喉,引發嘔吐。
二、導瀉
如果病人服用食物時間較長,一般已超過2~3小時,而且精神較好,則可服用些瀉藥,促使中毒食物盡快排出體外。
一般用大黃30g一次煎服,老年患者可選用元明粉20g,用開水沖服,即可緩瀉。對老年體質較好者,也可采用番瀉葉15g一次煎服,或用開水沖服,也能達到導瀉的目的。
三、解毒
如果是吃了變質的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100ml加水200ml,稀釋后一次服下。此外,還可采用紫蘇30g、生甘草10g一次煎服。若是誤食了變質的飲料或防腐劑,最好的急救方法是用鮮牛奶或其他含蛋白的飲料灌服。
夏天由于天氣炎熱,病菌的活性較高,因此很容易導致食物變質,如果食物變質,其中的有害微生物較多,不小心食用后,就容易出現食物中毒的癥狀,誒企鵝還會導致腸胃感染,對健康的危害極大,因此對于變質食物一定不要食用避免中毒。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起