牙口好身體就好,否則它就有可能成為你的碎鈔機。
拔牙、補牙、洗牙、根管治療......這些動不動就能把你的錢包掏空,錢沒了倒是還能賺,但牙疼起來可真要命。
有人可能要問了,為什么我天天刷牙,牙齒還是會出現問題?
滄州萊恩口腔提醒您,天天刷牙,并不代表做好了牙齒的「全方位」清潔。
即便我們采用了正確的刷牙方法(巴氏刷牙法),確實可以做到去除牙齒表面的食物殘渣和細菌。
但我們依然可能遺漏了一個重要的區域:牙縫。
那些藏在牙縫里的菜渣很可能成為漏網之魚,而這些「食物」對細菌來說「營養」豐富,日積月累,肆無忌憚的細菌,真能在你的牙縫里開個洞,也就是「鄰面齲」。
鄰面齲在剛剛發生的時候一般沒有疼痛,所以平時還不易察覺,等你出現疼痛就診時,細菌可能已經快要入侵到牙神經,到了需要根管治療的底部了。
要做到「全方位」清潔口腔,需要擅長使用潔牙工具。
我們常用的潔牙工具主要是牙刷、牙膏和牙線,它們的功能和特點也各有千秋。
牙刷:齒面清潔工具,正確使用牙刷能去除牙齒表面的食物殘渣和細菌。想更省力的話,推薦使用電動牙刷。
牙膏:推薦使用含氟牙膏,低劑量的氟使牙齒的最表層變得更堅固,不僅能預防蛀牙,同時不會對身體有害。
牙線:齒間清潔工具,對于粘附在牙齒縫中的殘留物,可以使用牙線進行清除,建議每個人每天至少使用一次牙線。
借助這些工具才能事半功倍高效地清潔牙齒,保持口腔衛生,還能有效預防齲齒,減少口腔問題喲。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起