最近,發現身邊很多又陽了,有些小伙伴開始恐慌起來。其實大家不必過分擔憂,總體來看,專家研判認為短期內不會出現規模性疫情,也不會對正常醫療秩序和社會運轉造成明顯沖擊。
目前流行的XBB系列變異株對人體的致病力沒有發生明顯變化,對身體健康沒有基礎疾病的人來說,通常“二陽”癥狀比“初陽”輕,恢復的也快一些。
有些朋友想問,出現發熱、咳嗽、喉嚨痛等癥狀,就代表“二陽”了么?
吳太感康為大家簡單科普一下:除新冠病毒外,流感病毒等呼吸道病原體感染均可引起發熱、咳嗽、咽痛等癥狀。判斷是否感染新冠病毒,以抗原或核酸檢測結果為準。
面對“二陽”,哪些人要重點注意防護?
65歲以上尤其是80歲以上的高齡老人,高血壓、冠心病、慢性支氣管炎、慢性肝腎疾病、糖尿病等基礎病患者,或者患有血液病、淋巴瘤等疾病的人群,容易二次感染,感染后容易重癥化。此外,原來沒有感染的人群、沒有打疫苗的人等也是需要重點防護的人群。
自己或家人“二陽” 應該怎么辦?
吳太感康溫馨提示您:發現“二陽”后無需恐慌,根據病情可自行使用對癥治療藥物或到醫院就診。老年人、孕婦、有基礎性疾病者、免疫功能低下者等高危人群二次感染后建議及時到醫院就診。居家治療者在轉陰前應盡量減少與他人接觸,同時盡量避免外出,確需外出的建議佩戴N95或KN95口罩。
二陽后不少患者以咽痛、發熱為突出癥狀。如何緩解試試以下幾種方法!
①金銀花泡水。無論是感冒還是咽炎導致的嗓子疼,可以泡點金銀花水,金銀花有清熱解毒的作用。
②高滲鹽水漱口。用濃度達到3%-5%的高滲鹽水漱口可有效緩解咽痛。咽痛人群居家可將5-6克食鹽加入250毫升溫開水充分溶解后用以漱口,含于口腔和舌根處20-30秒后將鹽水吐出,再用清水漱口。可減輕局部炎癥反應以緩解劇烈咽痛。
③適當多喝水。飲水有助于咽痛的緩解,還可以讓咽部黏膜保持濕潤,在一定程度上稀釋痰液,利于黏稠痰液的排出。
④吃吳太感康。這是相對好用的退熱、緩解咽痛的治療方法,每片都是復方制劑,包含對乙酰氨基酚、鹽酸金剛烷胺、人工牛黃等成分。其中,對乙酰氨基酚有解熱鎮痛的作用,緩解因為二陽引起的高熱咽痛癥狀。家里備好感康,應對二陽真的很安心。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起