感冒是生活中很常見的病癥，主要是由于生活護理不當導致的，可以通過正確的調理方式調理恢復，那么感冒能喝菊花枸杞茶嗎？感冒喝菊花枸杞茶有效果嗎？感冒是可以喝菊花枸杞茶的，對感冒病癥有一定的好處，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、感冒能喝菊花枸杞茶嗎

醫生介紹感冒是可以喝菊花枸杞茶的,菊花枸杞入茶飲可用于治療風熱感冒、頭痛眩暈。吳明珠中醫師指出，中醫將感冒分兩種，一種是普通感冒，一種是時行感冒。時行感冒即是西醫所講的流感，具流行性，由感染疫癘之氣而起，可隨口沫經空氣傳播，入侵人體，透過中醫的藥方、藥膳，可達到潤肺補氣，溫和的治療效果。雖然流感由病毒引起，但最有效的方法還是調整身體免疫機能。包括：飲食方面要盡量清淡而富有營養，切忌吃生冷寒涼食物，煎炸辛辣要避免，也不要盲目節食，注意營養均衡，可多加入蔥頭、蒜、姜、醋等調味。藥膳茶飲部分，可選菊花枸杞茶飲，本身具有有疏風清熱效果，可緩解頭痛及眼睛干澀；另薄荷爽喉茶可以清肺化痰、生津止渴，緩解咽喉腫痛、聲音沙啞的癥狀。或是在茶飲中，添加陳皮等潤氣補肺藥膳。

2、感冒喝菊花枸杞茶作用

喝菊花枸杞茶是可以治療感冒的，對感冒恢復有很好的療效。菊花味甘、苦，微寒，可用于外感風熱，發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等癥。

多飲茶水能加快體液循環，促進新陳代謝，清除體內毒素。經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，對肝火旺盛導致的又眼干澀有很好的治療效果，尤其電腦工作者。

3、菊花枸杞茶怎么泡

做法：

1.將菊花及枸杞子洗凈備用。

2.菊花跟枸杞子以熱水沖泡入味后依個人喜好酌量加入冰糖或是蜂蜜即可。

功效：具有散風清熱、平肝明目效果，可用于治療風熱感冒、頭痛眩暈。

4、枸杞食用禁忌

1、用枸杞保健需要常期少量吃，過量食用枸杞子會使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。（健康成年人每天吃20克左右比較合適，治療用可增加到30克。）

2、由于枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

3、枸杞不宜與綠茶搭配，因為綠茶里的鞣酸有收斂吸附作用。

4、枸杞含糖量較高，糖尿病患者不宜過量服用。

5、患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞。