很多人都聽說過性早熟這個名詞，但是對于具體的癥狀不是很了解，性早熟一般是孩子的第二性征過早的出現(xiàn)，發(fā)育過快，不利于孩子的健康，導致性早熟的因素也有很多，那么如何預防孩子性早熟？導致孩子性早熟的因素有哪些？下面為大家介紹。

1、如何預防孩子性早熟

(1)別亂吃保健品

臨床上經常遇見小兒服用含雌激素的胎盤保健品或誤服避孕藥等數(shù)月后出現(xiàn)乳房發(fā)育及陰毛。因此，對身體健康、飲食均衡的孩子，不必另加滋補品。對平時體弱多病、厭食、盜汗的小孩，最好在醫(yī)生指導下選擇適當?shù)难a品，以避免不必要的副作用。孕婦和乳母不使用含性激素的補品及護膚品，小兒避免使用含有性激素的護膚品，對服用避孕藥的年輕家長應將避孕藥放置在孩子拿不到的地方。

(2)避免營養(yǎng)過剩

高蛋白質飲食會引起脫氧核糖核酸復制和蛋白質合成增加;肥胖患兒營養(yǎng)過剩，體內脂肪組織增多，由于脂肪細胞可合成瘦素，當血中瘦素升高到一定水平時，會導致患兒青春期發(fā)育提前。因此，應適當控制飲食，對較肥胖的小兒在控制脂肪及糖的攝入的同時，要保證蛋白質及維生素的攝入，可多吃海鮮、牛奶、新鮮蔬菜及水果等。

(3)小心兒童不宜

兒童不宜看愛情影片或小說，更不要去看那些黃色書刊或影視片，否則可促使小兒性發(fā)育提前。

(4)避免強烈紫外線

環(huán)境污染，含有化學物質的化妝用品的廣泛使用以及人工飼養(yǎng)或培育的動、植物所使用的飼料、化肥等，其中的“環(huán)境激素”，有可能引起人類生殖功能的紊亂，導致小兒性早熟或性功能低下等。這些問題已應引起人們的高度重視，并積極采取相應的對策。此外，紫外線有可能促進性發(fā)育，因此，在夏季應避免兒童過多地照射紫外線。

2、孩子性早熟怎么辦

在孩子有性早熟特征表現(xiàn)的時候，應當及時帶孩子到醫(yī)院檢查，并且接受系統(tǒng)正規(guī)治療的同時家長還應當注意飲食、睡眠、運動、治療等：

1、飲食方面：現(xiàn)在的孩子，因為營養(yǎng)不足而造成矮小的幾乎不存在了。反而是營養(yǎng)過剩者常見。營養(yǎng)過剩，是目前造成性早熟發(fā)病率逐年增高的主要原因之一。無論是矮小還是性早熟兒童，在飲食方面，都是以平衡的飲食為好，即葷菜、素菜合理搭配，粗糧、細糧均衡攝入。有些家長在發(fā)現(xiàn)孩子性早熟后，限制孩子飲食過多也不好。由于是生長發(fā)育期兒童，基本營養(yǎng)素還是要保證的。建議每天能堅持喝1~2袋牛奶，1個雞蛋，其他葷菜需要適當限制。

2、睡眠方面：由于生長激素是人類長高的最主要激素，生長素的分泌主要是在深睡眠時分泌。因此，保證較充足的睡眠也很重要。

3、運動方面：由于運動也是促進生長素分泌的一種方式，不論治療與否，適當運動有利于長高。有利于長高的運動為有氧運動。四：治療方面：絕大多數(shù)性早熟可以治好，但早期發(fā)現(xiàn)、及時治療性早熟非常重要。及時有效的治療不僅可以阻止第二性征的進一步發(fā)展，逆轉已存在的第二性征，使患兒獲得正常的心理狀態(tài)及期望達到的成年人期身高。