中藥是我國(guó)的瑰寶,是我國(guó)聞名世界的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)之一,中醫(yī)講究的是統(tǒng)一協(xié)調(diào)性,中醫(yī)的理論是穴位為重,大家都知道足底的穴位是人體最多的,而且經(jīng)常足浴對(duì)身體有很大的幫助,那么中藥足浴能治哪些?。磕男┤瞬荒苡弥兴幾阍??
1、冠心病 丹參、黃芪、紅花、桃仁、三七、葛根各30克,水煎后,取煎液浴足20分鐘,每日1-2次。
2、高血壓 杜仲、天麻各30克,夏枯草、車(chē)前草、雙鉤藤、牛膝各20克。水煎后,取煎液浴足20分鐘,每日1-2次。
3、感冒 川芎、紫蘇、艾葉、蔥白、生姜各20克,水煎后取煎液浴足30分鐘,每晚1次。
4、眩暈 天麻、夏枯草各30克,鉤藤、菊花各20克,桑葉10克。水煎后,取煎液浴足10-15分鐘,每日1-2次。
5、失眠 當(dāng)歸、川芎、夜交藤、酸棗仁各20克,遠(yuǎn)志、石菖蒲各10克,水煎后,取煎液浴足30分鐘,每晚1次。
6、關(guān)節(jié)炎 劉寄奴、伸筋草、透骨草、五加皮、獨(dú)活、草烏、艾葉各20克 ,牛膝、木瓜各15克,花椒、桂枝各10克,水煎后,取煎液浴足30分鐘,每日1-2次。
1、妊娠及月經(jīng)期中的婦女。
2、患有各種嚴(yán)重出血性疾病者,如咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內(nèi)臟出血等。
3、患者嚴(yán)重心、肝、腎功能不全者,如腎衰竭、心力衰竭、心肌梗塞、肝壞死等。
4、患有一些急性傳染病、急性中毒、外科急癥的患者,如外傷、骨折、燒傷、穿孔、大出血等。
5、處于大怒、大悲、大喜之中或精神緊張、身體過(guò)度疲勞者。
6、足部有外傷、水皰、疥瘡、發(fā)炎、化膿、潰瘍、水腫及較重的靜脈曲張者。
1、足浴,俗稱(chēng)泡腳,是一個(gè)很好的養(yǎng)生手段。有言道,春天洗腳,升陽(yáng)固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤(rùn)腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。
2、每天堅(jiān)持足浴,對(duì)關(guān)節(jié)酸痛、失眠、腳癬、腳汗、凍瘡等全身或局部疾病具有一定的防治作用。
3、中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)認(rèn)為,腳是足三陰經(jīng)之始,足三陽(yáng)經(jīng)之終。人的踝部以下至少有66個(gè)穴位。熱水泡腳猶如用艾條灸這些穴位一樣,有推動(dòng)氣血運(yùn)行,溫煦臟腑,滋補(bǔ)元?dú)?,壯腰?qiáng)筋,通暢血脈,調(diào)整陰陽(yáng),消除疲勞,增進(jìn)食欲的作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,人的雙腳有無(wú)數(shù)神經(jīng)末梢,其壓覺(jué)點(diǎn)與人體各部位和各器官是相連的。
4、足浴可作為內(nèi)病外治的療法,也可用于多種皮膚病的治療。藥浴時(shí)借助藥力和熱力,可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,達(dá)到祛除邪毒的目的。
5、通過(guò)添加不同的中草藥材進(jìn)行足浴,可以起到不同的調(diào)理作用。
6、太極養(yǎng)元館中藥泡腳粉,祖?zhèn)髅胤?,精選藏紅花、川芎、黃精、當(dāng)歸、透骨草、熟艾、蛇床子、土茯苓等二十八味中藥精制成。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起