現(xiàn)在的青少年眼睛普遍都患有近視，雖然近視也不足以能夠影響到我們正常的生活，但是眼睛近視有時(shí)候會(huì)引發(fā)一些眼科疾病，往后發(fā)展會(huì)導(dǎo)致高度近視，還有可能會(huì)遺傳給下一代，所以眼睛近視還是要引起重視的。那么，眼睛近視怎么辦？眼睛近視怎么恢復(fù)？

1、藥物治療

對(duì)于假性近視的人來(lái)說(shuō)，利用藥物治療是有很大的效果的，目前還沒(méi)有任何一種藥物能徹底根治近視，但是有一些藥物能幫助假性近視患者慢慢地恢復(fù)視力。假性近視眼睛不是真正的近視了，而是用眼過(guò)度而沒(méi)有調(diào)節(jié)好眼睛的視力，而被誤以為是自己眼睛近視了。

2、佩戴眼鏡

如果眼睛真正的近視了，是需要佩戴合適的眼鏡的，不然眼睛視力會(huì)慢慢下降。近視眼佩戴的眼鏡必須是在正規(guī)的醫(yī)院或者配眼鏡的機(jī)構(gòu)配的，眼鏡要戴著清晰、舒適，不要去一些小地方配眼鏡，有一些無(wú)良的商家會(huì)給你配比實(shí)際度數(shù)高的眼睛，這樣有損視力。

3、飲食調(diào)節(jié)

假性近視或是已經(jīng)近視了的人平時(shí)要多吃一些能明目的食物，這樣對(duì)恢復(fù)視力有所幫助。能明目的食物有：肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、牛奶等，富含蛋白質(zhì)的食物對(duì)眼睛有好處，還有一些含鈣的食物能起到鞏膜的作用，除此之外，還有一些富含葉黃素、維生素的食物也是對(duì)眼睛有好處的，平時(shí)也要注意科學(xué)用眼。