乳房可以說是女性身上最重要的器官之一了，不僅僅在性生活和哺乳方面有重要功能，更是女性外在魅力的主要體現。對于乳房養護是每個女性朋友都需要重視的問題，以防患有乳房疾病。那么常見的女性乳房疾病有哪些？不同的乳房疾病病因分別是什么？

1、女性乳房疾病

急性乳腺炎

多見于哺乳期。腺泡（葡萄）是產生乳汁的地方，各級導管（葡萄枝）是輸送乳汁的管道。有時候導管不通暢，乳汁到不了乳頭，腺泡就會像充滿水的氣球一樣，脹得很大。

假如這時來一雙有力的大手隨意按摩，將“脹大的葡萄”一個個擠破，使葡萄汁到處流淌（乳汁進入乳腺間質），便會繼發炎癥，形成膿腫。

乳腺惡性腫瘤

就好像葡萄（小葉）中或葡萄枝（導管）上長了稚嫩的變異小葡萄（癌細胞）。這些小葡萄不受控制，到處亂竄，竄到哪里就在哪里安家，長得又快，管都管不住。因為生長快速，競爭激烈，所以小葡萄需要更多的營養和更大的空間，它們巴望著到其他地方去“自力更生、做大做強”。這時醫生便會想盡一切辦法，通過各種手段（手術、化療、放療、內分泌、靶向等）來阻止和消滅它們。

可是，假如醫生還沒來得及挽袖子上場呢，就先來個乳房按摩，再用點含雌激素的精油，小葡萄們吃得飽飽的，借著推力（按摩）就各奔前程去了（轉移、擴散）……

乳腺纖維腺瘤

這是乳房最常見的良性腫瘤，腫瘤細胞體積均勻一致，排列緊密，有包膜。雖然它不轉移，但纖維腺瘤細胞復制能力強，瘤體呈膨脹性生長。就像葡萄串中長出另一串葡萄，這串葡萄有袋子包著，袋子里的葡萄不斷復制，生長過程中不斷將袋子撐大。

這時候按摩不但無效，還有可能將包葡萄的袋子弄破。

乳腺增生

主要是因為體內雌激素水平上升，使乳腺導管上皮細胞及間質細胞充血腫脹。這就好像一串葡萄中一部分葡萄體積比其他正常的葡萄大，枝干也粗。這時候若再噴點催熟劑、增大劑（含雌激素的精油）來火上澆油，本來就大的葡萄會越長越大。

這時候大葡萄要繁育后代，但這些大葡萄是催熟的，不正常，它們的后代很有可能變成失控的小葡萄（癌細胞）……

乳腺癌

要知道乳房的發育與遺傳、自身的營養狀況和激素水平有關，豐胸按摩沒辦法從遺傳和營養方面入手，只能在產品里添加雌激素。這好比本來就是小粒葡萄，非要通過豐胸產品加按摩把小粒葡萄催成大粒葡萄，這得用多少催熟劑啊！用催熟劑可能會使正常生長的葡萄加速復制，等復制速度趕不上催熟劑的催化時，它就開始濫竽充數，幼稚的小葡萄開始上場……乳腺癌的一大發病原因就是長時間高水平雌激素刺激。類似的病例已不鮮見。

2、促進胸部發育的習慣

多吃膠原蛋白食物

膠原蛋白分布于全身組織中，是女性變美的良物，適量補充膠原蛋白，可使乳房中結締組織的韌度增加，讓你的胸部更健康，看起來更光滑、翹挺!另外，膠原蛋白還有凝聚水分的作用，常吃牛筋、魚皮等膠原蛋白食物，可使你的乳暈看起來紅潤而水靈。但要適度，畢竟是脂肪類的。

用37°C水正確按摩擦洗乳房

世界衛生組織的健康研究報告指出，乳腺對37°C水的吸收效果最好，每天用溫度與體溫相當的濕毛巾敷乳房10-15分鐘，可有效避免皮膚干燥引起的脫屑等問題。

同時按摩也可以促使乳房豐滿，但如果隨便選擇一款豐胸膏拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。近幾年國外較成熟的豐胸機構研究發現，真正刺激胸部增大的主要部分是位于胸部上方的上端體乳腺組織，該部位直接影響胸部的細胞生長，所以按摩的主要部位是胸部上部分，以順時針逆時針結合按摩10-20分鐘。

用柔和的洗面奶洗胸部

乳房上有大量皮脂腺和汗腺，當你用堿性較強的香皂或常規洗浴液擦洗胸部時，化學作用會破壞皮膚表面的角化層細胞，促使細胞水分流失。洗浴液或香皂還會洗去保護乳房皮膚潤滑的油脂。在這種情況下，你的胸部自然縮水。所有女性都應用柔和且無刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用清水洗凈，以免使人工物質沉積于敏感的乳腺細胞內，造成乳腺堵塞!

穿低領衣服別忘記胸部的防曬

鎖骨之美，越來越受到女性的青睞，無論是炎熱的夏季還是寒冷的秋冬季節，女性對低V的時裝熱情一直不減。然而低領的服裝，往往會使胸口部位暴露在外，收到陽光直接的照射，不僅帶走大量的水分，更會曬傷，所以姑娘們千萬不要吝嗇自己的防曬霜，也分一點給胸部吧。

戴大半號的胸罩

為了突顯乳溝，常常戴緊的胸罩?悉尼大學的健康專家指出，女性乳房表層細胞很敏感，在外力作用下，它們通常采取“逃避式”的應激反應，即縮小自身體積，以適應相對狹小的空間。長期戴小號胸罩，你會感覺乳房表面汗津津，原因在于一部分乳房細胞的水分已被擠壓到體外。乳腺專家建議盡量選擇比自己實際罩杯大半號的BRA，以留給乳腺細胞充分的“呼吸”空間，讓它們借機吸收空氣中的水分，擴大自身體積，起到豐胸效果。另外，胸罩肩帶不宜過緊，胸罩質地以透氣的純棉材料為佳。

不要用節食的方法來減肥

脂肪是胸部的主要組成部分，腺體和結締組織漂浮在脂肪之中，當水液運轉失調、胸部水分不足時，胸部脂肪就會縮水!節食會讓胸部水分流失，所以建議減肥的女性不要采取此措施。