現(xiàn)在天氣漸漸變冷,很多流感疾病也是隨之而來(lái),在這種天氣里,爸爸媽媽要注意防流感,謹(jǐn)防小兒傳染病毒,今天小編就來(lái)詳細(xì)和大家說(shuō)一下有關(guān)的知識(shí),那么易發(fā)生傳染病毒的原因是什么?寶寶怎樣預(yù)防傳染病毒?和小編一起來(lái)了解一下吧!
1、繁殖因素
早春季節(jié)雖然氣溫轉(zhuǎn)升,但氣溫冷熱不定,濕度較大。同時(shí),這個(gè)季節(jié)也是各種細(xì)菌和病毒活動(dòng)繁殖最旺盛的時(shí)期。兒童大多數(shù)都在室內(nèi)活動(dòng),而一般家庭兒童的房間門(mén)窗關(guān)閉時(shí)間較長(zhǎng),空氣不流通,溫度偏高,這給存在于空氣中的細(xì)菌、病毒等病原體的生長(zhǎng)繁殖創(chuàng)造了一定的有利條件。
2、冷暖交替
當(dāng)從溫暖的室內(nèi)外出時(shí),驟然吸入大量冷空氣,冷空氣刺激呼吸道粘膜,使局部毛細(xì)血管收縮,血流量減少。呼吸道的免疫球蛋白及吞噬細(xì)胞功能、粘膜上皮的纖毛運(yùn)動(dòng)減弱及凈化和防御機(jī)能因此會(huì)隨之降低。這時(shí),潛伏在呼吸道內(nèi)的各種病菌便會(huì)乘虛而入,引發(fā)疾病。
3、人群流動(dòng)
初春時(shí)節(jié)的假日旅游增加了人群聚集的機(jī)會(huì),病人或帶菌(病毒)者在咳嗽或打噴嚏時(shí),播散出大量的病菌和病毒,這對(duì)孩子們十分有害。
此外,有些能引起呼吸道感染的病原,如流感、腮腺炎、白喉等亦可通過(guò)食具、用具、玩具等接觸傳播,而這也給疾病的廣泛傳播創(chuàng)造了適宜的條件。比如,孩子如果接觸了被水痘病毒污染的玩具、被褥、毛巾等幼兒園的公用物品,容易被傳染。而流行性感冒也可能通過(guò)飛沫“隱匿”在兒童公用玩具中。因此,在預(yù)防時(shí)千萬(wàn)不可大意。
1、凈化環(huán)境
定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通;讓陽(yáng)光射進(jìn)室內(nèi),因?yàn)殛?yáng)光中的紫外線具有殺菌作用;也可用食醋熏蒸房間,給居室環(huán)境消毒。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
多補(bǔ)充魚(yú)、肉、蛋、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,可中和體內(nèi)毒素,提高抗病能力。
3、生活規(guī)律
充足睡眠能消除疲勞,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,增強(qiáng)免疫力。
4、個(gè)人防護(hù)
提醒孩子養(yǎng)成勤洗手、勤漱口的習(xí)慣。盡量少到擁擠的場(chǎng)所。
5、免疫預(yù)防
流行季節(jié)前可到防疫站或正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗。
6、及早就醫(yī)
當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難、氣短等一種或多種呼吸道癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)帶他們到醫(yī)院就診。
一、感冒引發(fā)鼻塞
由于寶寶的體溫調(diào)節(jié)中樞不十分完善,鼻黏膜嫩弱,呼吸道抵御能力差,容易感冒。隨后鼻黏膜發(fā)生急性水腫,引起鼻塞。
癥狀表現(xiàn):
鼻塞流涕,鼻翼兩側(cè)微紅,有的伴有發(fā)熱。
防治對(duì)策:
1、寶寶出生后半月左右,開(kāi)始適量補(bǔ)充魚(yú)肝油;4個(gè)月開(kāi)始添加輔食,補(bǔ)充維生素A,可喂些肝泥、胡蘿卜泥、菜泥,增強(qiáng)呼吸道的防御能力。
2、
使用空調(diào)時(shí),室內(nèi)與室外溫度不可反差太大,寶寶房間以28~30攝氏度左右為宜。3.用溫濕毛巾放在寶寶的鼻部進(jìn)行熱敷(不能太燙),每天兩次,每次15分鐘左右。
二、急性鼻竇炎引發(fā)鼻塞
寶寶反復(fù)上感可累及鼻竇黏膜,使其充血腫脹,分泌物增多,阻塞竇口引起急性鼻竇炎。
癥狀表現(xiàn):除了有鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸等鼻部癥狀外,較重的還有發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等癥狀。
防治對(duì)策:
1、若寶寶患了上感,應(yīng)積極進(jìn)行治療。
2、一旦得了急性鼻竇炎,及時(shí)帶寶寶到耳鼻喉科看醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理選用抗菌素,以徹底治愈,防止復(fù)發(fā)。
3、寶寶鼻塞嚴(yán)重,可在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑,在吃奶前10~15分鐘每側(cè)鼻孔滴一滴,一般幾分鐘就能夠起作用。但麻黃素對(duì)小寶寶有副作用,不適宜過(guò)多或長(zhǎng)期使用,以免引起萎縮性鼻炎,影響鼻的嗅覺(jué)靈敏度。
4、寶寶膿鼻涕多時(shí),可請(qǐng)醫(yī)生做置換療法,將鼻竇中的膿性分泌物清除出來(lái)。
三、鼻痂引發(fā)阻塞
鼻黏膜每天都會(huì)有正常量的分泌物,由于寶寶不會(huì)擤鼻涕,媽媽沒(méi)不及時(shí)給寶寶清除鼻腔里邊的分泌物,會(huì)使分泌物積存在鼻道,時(shí)間久了,積聚的分泌物會(huì)干燥變硬而形成鼻痂。
癥狀表現(xiàn):鼻痂粘附于鼻腔外口或深處,阻塞狹窄的鼻道。
防治對(duì)策:
1、及時(shí)為寶寶清除鼻腔分泌物,如較多,可使用吸鼻器吸除。
2、清除鼻痂時(shí)忌用手摳寶寶的鼻子,以免損傷嫩弱的鼻腔黏膜,引起出血和感染。
如果鼻痂堵在鼻孔口,可用消毒小棉簽輕輕將其卷除。如果鼻垢在鼻腔較深處,可先用生理鹽水、冷開(kāi)水或母乳往鼻孔內(nèi)滴1~2滴,讓鼻痂慢慢濕潤(rùn)軟化,然后輕輕擠壓鼻翼,促使鼻痂逐漸松脫,再用消毒小棉簽將鼻痂卷除。
四、異物堵塞
兩三歲的寶寶好奇心強(qiáng),有時(shí)玩一些小石頭、小積木塊、小哨子、扣子、小橡皮頭、瓶蓋、紙團(tuán),愛(ài)把這些小東西往鼻子里邊塞;有時(shí)會(huì)邊吃葵花籽、花生米、炒豆、果仁邊把這些東西塞入鼻腔。因?qū)殞毜谋乔恍?,這些東西塞進(jìn)去,自己就取不出來(lái),也不敢對(duì)爸媽說(shuō),過(guò)后又忘記了,異物便留在鼻腔內(nèi)。有的寶寶患有鼻前庭濕疹,因刺癢,就用塞東西摩擦來(lái)緩解瘙癢。
癥狀表現(xiàn):絕大多數(shù)為一側(cè)鼻腔堵塞,通氣不暢;若繼發(fā)感染,黏液逐漸變?yōu)槟撔?如果異物停留過(guò)久,可使鼻黏膜糜爛,長(zhǎng)出肉芽,流出血性鼻涕,發(fā)出臭味。
防治對(duì)策:
1、教育寶寶養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,不往鼻子里亂塞東西,一旦塞了要及時(shí)告訴爸媽,及早取出異物。
2、爸媽?xiě)?yīng)注意觀察寶寶的呼吸情況,一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有一側(cè)發(fā)生鼻堵現(xiàn)象,或不明原因的流膿鼻涕、有臭味時(shí),要及時(shí)帶寶寶看醫(yī)生。
五、過(guò)敏性鼻炎引發(fā)鼻塞
過(guò)敏性鼻炎分季節(jié)性和常年性兩種。常年性過(guò)敏性鼻炎,一年到頭都可發(fā)病,多由真菌、塵螨、昆蟲(chóng)的分泌物、動(dòng)物皮毛等引起。
癥狀表現(xiàn):鼻塞明顯,噴嚏多,常流涕。
防治對(duì)策:
1、避免寶寶接觸塵土、螨蟲(chóng)、真菌、動(dòng)物皮毛、羽毛等過(guò)敏原。如不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢(mèng)思床墊;不要讓寶寶親近貓、狗、鳥(niǎo)等寵物。在花粉播散的季節(jié),不帶寶寶去花草樹(shù)木茂盛的地方,更不能隨便采摘和聞花草。
2、居室里經(jīng)常帶濕除塵,開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣新鮮。
3、不給寶寶吃辛辣食物、烹炸食品及海鮮,不濫喝飲料;多吃新鮮蔬果,多喝白開(kāi)水。
4、常帶寶寶到戶外活動(dòng),養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣,提高身體對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力,有利于防病。
5、在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取全身和局部抗過(guò)敏藥物治療。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起