新生兒的身體是比較柔弱的,這時(shí)候需要特殊的護(hù)理,新手媽媽可能對(duì)新生兒寶寶的護(hù)理不是特別了解,有時(shí)候遇到一些情況會(huì)變得手忙腳亂,其實(shí)不用驚慌,注意一下幾個(gè)方面基本上就差不多了,那新生兒寶寶怎么照顧?新手媽媽怎么照顧好寶寶?
一、未滿月嬰兒應(yīng)避強(qiáng)光、注意保暖、講究衛(wèi)生
剛出生的嬰兒特別柔弱,不能馬上適應(yīng)外部環(huán)境,尤其是太強(qiáng)光的照射對(duì)嬰兒視力發(fā)育會(huì)有影響,為小嬰兒遮擋強(qiáng)光顯得尤為必要。室外光線過(guò)強(qiáng)時(shí),可擋上紗簾,適當(dāng)減弱光線;照明燈若太亮,可用臺(tái)燈代替,或用紙、布蒙到燈具上,降低明亮度。至于浴霸則一定不要在嬰兒洗澡時(shí)使用,可以提前預(yù)熱,等嬰兒洗澡時(shí)一定要關(guān)
掉。
二、孩子感冒不要輕易輸液
一般6個(gè)月以內(nèi)、純母乳喂奶的寶寶感冒較少,因?yàn)槟溉橹兴某煞帜苁箤殞毜拿庖吡μ岣摺?
滿6個(gè)月的寶寶,其免疫力有所下降,抵抗力也相應(yīng)降低。此時(shí)要注意讓寶寶多曬太陽(yáng)、加強(qiáng)戶外活動(dòng)。同時(shí)也要注意寶寶的飲食,保證室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。
三、病中的孩子不要亂吃零食
膨化食品等零食添加劑多,本來(lái)就不適合孩子多吃。病中的孩子易哭鬧,很多家長(zhǎng)喜歡買這樣或那樣的零食以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。這樣做可能換來(lái)暫時(shí)安靜的效果,但
不利于孩子病情好轉(zhuǎn)。尤其是咳嗽的寶寶,食用含有咖啡因的食品或膨化食品,易造成病情加重,不利于孩子康復(fù),還可以留下后患。
四、日常照料不可掉以輕心
照顧小孩子最操心的是他們的健康問(wèn)題。給孩子養(yǎng)成合理飲食、少吃垃圾食品的好習(xí)慣,可以減少很多病痛的產(chǎn)生。帶著孩子多做運(yùn)動(dòng)、讓孩子開開心心地生活,心情好,身體也會(huì)少生病。
5歲及以下的孩子活潑好動(dòng),不知道熱了要脫衣、冷了要加衣。帶這么大的孩子出門活動(dòng)一定要將衣服及飲水裝進(jìn)媽咪包里隨身攜帶,以備不時(shí)之需。
從孩子剛剛來(lái)到這個(gè)世界,到一點(diǎn)點(diǎn)身體強(qiáng)壯起來(lái),需要父母付出諸多辛勞。早些了解一些育兒注意事項(xiàng),掌握科學(xué)育兒方法,可以少走一些彎路,少浪費(fèi)一些時(shí)間,讓孩子更加健康,有時(shí)間和精力去快樂(lè)成長(zhǎng)。
注意寶寶頭和腳的位置。在出生的第一天,一般讓寶寶采用頭略低于腳的方式,以利于他吐出在分娩時(shí)吸入的羊水和黏液。第二天即應(yīng)讓新生兒的上半身和頭部高于下半身。
新生兒出生后一段時(shí)間內(nèi),應(yīng)讓其保持著在母親子宮內(nèi)時(shí)的四肢屈曲姿勢(shì),這樣孩子會(huì)睡得安穩(wěn)。
注意變換寶寶的躺臥姿勢(shì)。新生兒的顱骨骨質(zhì)較軟,如長(zhǎng)期保持一種臥姿,孩子的頭部、臉部就會(huì)出現(xiàn)不對(duì)稱現(xiàn)象,受壓側(cè)頭顱會(huì)平凹,而對(duì)側(cè)則相對(duì)隆起,嚴(yán)重時(shí)會(huì)睡成扁頭。因此一般取右側(cè)臥位和左側(cè)臥位兩種姿勢(shì),可每小時(shí)輪換一次。側(cè)臥時(shí)應(yīng)注意不要把寶寶的耳郭壓向前面。
注意喂奶前后的姿勢(shì)變化。新生兒的胃入口松,出口緊,入口位于腹部左上側(cè),出口位于腹部右下側(cè),因此喂奶時(shí)應(yīng)取右側(cè)臥,有利于胃的排空,還可減輕溢奶狀況。喂奶后先右側(cè)臥半小時(shí)至1小時(shí),然后再仰臥1小時(shí)左右,最后左側(cè)臥半小時(shí)至1小時(shí)。
可適當(dāng)俯臥。俯臥對(duì)鍛煉寶寶的呼吸功能大有好處。俯臥時(shí)間不宜太長(zhǎng),要睡平板床,去枕,頭轉(zhuǎn)向右側(cè),兩手兩腳平擺于兩側(cè)。要有專人密切觀察。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起