現在已經是春季了,而在春季的時候出現皮膚過敏是一個很常見的事情,那么你知道要怎么預防皮膚過敏呢?春季萬物復蘇,繁花盛開的同時也給過敏體質的讀者朋友們帶來困擾。那么春季過敏怎么辦?如何預防過敏發生?小編就為大家整理出了一些春季里抗過敏的方法。
原來正常人體內都有一套生理的保護性免疫反應系統,對于體質過于敏感的人來說,其免疫反應的靈敏度超出了應有的程度和范圍,即會將一些外來物質,如某些花粉、蛋白質等物質,視作外來的入侵者,產生過度反應,通常表現為瘙癢、紅斑、水腫等過敏反應。
春天是百花盛開的季節。花粉的大量釋放;江城溫暖濕潤的氣候又適合皮膚里螨蟲及各種病菌的生長,這些花粉、柳絮、塵螨、微生物接觸到人的皮膚,或被吸入,就容易誘發過敏性皮炎、過敏性鼻炎甚至哮喘。嚴重的,有些讀者朋友會對某些食物過敏,如草莓、芒果、桃子、哈密瓜、雞蛋、魚蝦等,吃了這些食物出現唇麻、口腫、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。
避免接觸過敏原是最重要的。具體預防措施有:防塵螨過敏,定期、徹底進行房間清掃;經常室內通風,保持室內干燥;避免使用羊毛毯、羽絨被,勿用羽毛、長毛絨玩具;被單、窗簾勤洗勤換,被子枕頭定期陽光暴曬;空調、空氣過濾器的濾網應經常清洗、更換。另外,易過敏體質的讀者朋友們還不宜食過多油膩、生冷、辛辣的食物。應該多食新鮮蔬菜、水果,如小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜,對提高機體的抗病能力,預防春季多發病有積極作用。
1、自制“消炎防曬液”
取冬瓜500克,切碎放入高壓鍋內兌入少量涼水慢燉20分鐘,出鍋棄渣濾汁盛入凈器,兌入2兩白酒,放爐上再清煮5分鐘即成。
放涼,灌入瓷瓶內置于冰箱貯存。
用時,倒入碗中少許,用手蘸此液涂抹皮炎處,一日三次,每次涂抹10毫升左右。
本法不僅可防烈日曝曬,而且對日光性皮炎有十分好的治療作用。
2、大白菜
用大白菜搗爛敷患處,治過敏性皮炎。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起