夏季正是水蜜桃和西瓜大量上市的時(shí)期，將二者一起吃的情況是比較常見的。其中一些人將水蜜桃和西瓜一起吃了之后出現(xiàn)腹痛腹瀉等癥狀，而一些人吃了卻沒有任何不適反應(yīng)。那么水蜜桃可以和西瓜一起吃嗎，水蜜桃和西瓜一起吃好嗎？

1、可以一起吃

水蜜桃可以和西瓜一起吃，二者所含的物質(zhì)之間并不存在沖突（相克）情況，不過建議一起吃的時(shí)候最好不要吃太多，否則即便是腸胃功能正常的人也很可能出現(xiàn)腹脹腹瀉情況。水蜜桃和西瓜都是容易導(dǎo)致腹瀉的水果，少吃影響不大，多吃只會傷胃，所以合理控制飲食量就不用擔(dān)心。

2、飲食搭配

實(shí)際上生活中除了極少數(shù)不同的食物存在明顯的相克情況（食物中毒）一般不同食物一起吃都不會有什么問題，只不過是不同的人體質(zhì)和健康狀況不同繼而適應(yīng)的程度也不一樣，所以才會出現(xiàn)同樣的飲食有些人沒有不適反應(yīng)而有些人不適癥狀強(qiáng)烈，所以平時(shí)飲食上還是需要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況確定。

3、溫馨提示

水蜜桃和西瓜都是盛夏解暑的上佳水果，而且它們都具有營養(yǎng)豐富、味道甜美的特點(diǎn)，都可以起到解渴利尿、促消化、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚等功效，所以合理吃些水蜜桃或者西瓜對人體健康是非常好的，不過情況特殊的人切不可貪口。另外，無論是水蜜桃還是西瓜最好不要吃變質(zhì)的。