寶寶由于自己的身體機(jī)能還不是特別的完善,所以在很多的時(shí)候,還是愿意需要爸爸媽媽們仔細(xì)的照顧,細(xì)心的發(fā)現(xiàn)寶寶的各種問(wèn)題,其實(shí)也是很累的,所以,寶寶睡著了才是他們能休息的時(shí)間,但是,有的寶寶怕只要抱著才能睡,那么,為什么寶寶需要抱著睡?為什么寶寶不抱著睡就哭?
寶寶沒(méi)有安全感
寶寶在出生前就被溫暖的羊水包圍了10個(gè)月,在狹窄的子宮里呆著特別有安全感,這種感覺(jué)或許就是人類安全感的始源。以至于當(dāng)寶寶來(lái)到一個(gè)特別空曠的地方,沒(méi)有任何東西擠壓著的時(shí)候,小心肝就會(huì)特沒(méi)有安全感。這也是新生兒一出生就需要用毛巾包裹著,以免受到驚嚇的緣故。當(dāng)小嬰兒好不容易在媽媽溫暖的懷抱里睡著,然后被悄悄松開(kāi)懷抱放下床,會(huì)感覺(jué)到?jīng)]有安全感。
寶寶是否缺鈣
寶寶缺鈣,會(huì)引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增強(qiáng),導(dǎo)致寶寶處于精神亢奮狀態(tài),煩躁不安、難以入睡,或者睡不安穩(wěn)、容易驚醒。同時(shí),缺鈣也會(huì)使交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng),導(dǎo)致汗腺分泌增多,睡覺(jué)時(shí)不斷出汗,影響寶寶的睡眠質(zhì)量。
別讓環(huán)境太安靜
一些家庭非常擔(dān)心寶寶的睡眠被打擾,在寶寶睡覺(jué)的時(shí)候不敢發(fā)出任何聲響,甚至相互交流都要打手勢(shì)和傳紙條。這樣就造成寶寶在睡覺(jué)時(shí)非常敏感,一有響聲就醒。這樣做有點(diǎn)得不償失了。
寶寶一放下就哭怎么辦
很多爸爸媽媽在知道寶寶會(huì)一放下就哭時(shí),基本都會(huì)采用繼續(xù)抱著寶寶哄睡,直到寶寶真的進(jìn)入深層睡眠后,才可以放下。但是,爸爸媽媽知道嗎,抱孩子太多會(huì)讓寶寶對(duì)大人的懷抱產(chǎn)生過(guò)度的依賴。
小編建議:讓寶寶睡在比較小的空間里,比如搖籃、嬰兒車,也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境,比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具、聽(tīng)固定的音樂(lè)等。
1.早產(chǎn)兒或者剛出生不久的寶寶,媽媽的溫暖懷抱讓寶寶能到得到足夠的安全感,在媽媽的懷抱中寶寶會(huì)睡得更踏實(shí)、放心。尤其是對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō),媽媽的懷抱更是顯得非常重要,媽媽的懷抱就像保溫箱一個(gè)溫暖、安全,這大大降低了嬰兒死亡的的幾率,所以建議應(yīng)當(dāng)使用KMC(袋鼠媽媽式的照料)的照顧方式,因此要給寶寶足夠的擁抱。
2.寶寶在半年之后腸胃系統(tǒng)才能發(fā)育完全,他們很容易出現(xiàn)脹氣、反流、絞痛等不適癥狀,而平躺則會(huì)加重這種不適癥狀。所以抱著孩子,拍拍寶寶的背,或者揉揉肚子都能夠幫助緩解寶寶的痛苦,因此媽媽們或者爸爸們還是多抱抱這樣的寶寶吧。
3.當(dāng)寶寶出牙時(shí),第一顆牙萌出大約在6-8個(gè)月,這個(gè)時(shí)候的寶寶牙齦不舒服,很難入睡,即便入睡也非常容易醒來(lái)。所以家長(zhǎng)可以給寶寶咬一些磨牙棒或者安撫奶嘴,如果實(shí)在不行,那就需要爸爸媽媽的懷抱來(lái)給予寶寶安撫了。
4.感冒鼻塞時(shí)輾轉(zhuǎn)反側(cè),給寶寶滴一滴滴鼻劑,但是即便滴了滴鼻劑,鼻塞依舊會(huì)影響寶寶睡眠,如果能夠抱著他,也能夠緩解一些鼻塞,所以獻(xiàn)出你的擁抱吧。
如果寶寶并不是早產(chǎn),也度過(guò)了腸胃發(fā)育、出牙階段,而且也沒(méi)有其他病癥,這里就建議不要再抱著寶寶睡覺(jué)了。但是很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)有時(shí)候?qū)殞氁环诺酱采暇托褋?lái),其實(shí)可能是因?yàn)閷殞毜乃咧芷趯?dǎo)致的。
當(dāng)一個(gè)睡眠周期過(guò)度到下一個(gè)睡眠周期的時(shí)候,睡眠會(huì)變得很淺,如果這個(gè)時(shí)候睡眠環(huán)境突然改變,寶寶就會(huì)迷迷糊糊的醒過(guò)來(lái),所以并不是寶寶變成了小惡魔,是你不下心選錯(cuò)了放下的時(shí)間,所以對(duì)于寶寶抱睡這個(gè)問(wèn)題,應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同寶寶的情況來(lái)不同對(duì)待。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起