寶寶到了一歲半的時候,通常身體的各項功能都有了非常大的發展,在這個時候,寶寶清醒著的時間往往都是比較的長的,對于很多的事情都是很好奇的,開始慢慢的接觸這個世界上的人和事物,而寶寶的身高體重也有很多的變化,你知道嗎?
一歲半男寶寶身高標準為77.1-89.5厘米;體重標準為9.2-14.1千克。
一歲半女寶寶身高標準為75.7-88.1厘米;體重標準為8.6-13.3千克。
一歲半時,男寶寶和女寶寶的身高體重標準有不同,而且也會因人而異,爸爸媽媽們可以參考對照寶寶生長發育指標,判斷寶寶是否在正常范圍內。
1、食品要富有營養和易于消化,不要讓小兒吃過于香甜、酸辣的食物,因為它容易造成胃口減退和消化不良。食物應該做得軟些,可由原來的末、羹、泥”改為丁、塊、絲”。不要吃不該吃的食物,如帶刺激性的食物,整粒的干果(如花生米、瓜子、核桃、干豆等)。
2、1歲—1歲半的寶寶正處于智力發育時期,讓寶寶經常吃些深海魚(如馬哈魚、三文魚、鮭魚等),自然就不會缺少益智因子。
3、1歲以后雞蛋仍不能代替主食,有些父母為了自己的寶寶身體長得更健壯些,幾乎每餐都給寶寶吃雞蛋,這很不科學。過多攝入雞蛋,會增加寶寶胃腸道的負擔,重者還會引起寶寶消化不良性腹瀉。
自然刺激
剛出生的孩子,我們要選擇一些有聲音、顏色鮮艷、有動感的玩具,這時候,對感官的刺激訓練就開始了。另外父母親的笑容、陪伴和言語刺激等等是不可缺少的刺激。對于低齡的孩子來說,父母親的撫觸也非常重要。撫觸是每個人都需要的,成年人也需要握手、擁抱,對嬰幼兒來說更為必要。不僅能開發孩子的觸覺能力,促進他們成長,還傳遞著父母的愛心,讓孩子產生良好的情感體驗,培養健康的心態,是親子交流的絕佳手段。父母親對孩子的撫觸應在孩子清醒時進行,父母一定要洗凈手,除去戒指、手鏈、腕表之類的飾物,以免劃傷孩子。撫觸時用力要輕柔,時間不宜過長,每天五六次,每次三四分鐘即可。
等到孩子稍微大一些的時候,父母可以帶孩子多接觸自然環境,觀賞花草、傾聽大自然的各種聲音、逛公園、旅游等等,在這些接觸自然環境的過程中鍛煉孩子各種感官的敏銳性,培養孩子的觀察能力,提高他的感知能力。
孩子的任何能力都是在活動中得到體現,也是在活動中得到鍛煉的。所以我們要為孩子提供各種各樣的活動機會,比如鼓勵他和同伴去游戲、交往,參加競賽、演講、辯論、公益活動等等,培養他們的語言表達能力和人際交往能力,并且提高生活中的娛樂性和趣味性。并且引導孩子多使用左眼、左耳、左手、左腳,發揮其功能,促進右腦的發育。
很多父母會比較注重孩子的安全性而忽視了孩子的活動需求,會對孩子提很多的限制,這些限制會牢牢地捆住孩子的手腳而影響孩子的身心發展。比較正確的做法是家長一邊鼓勵孩子參與活動,一邊用加強監護和安全教育來預防安全問題的發生。因噎廢食是不可取的做法。
活動刺激
孩子的任何能力都是在活動中得到體現,也是在活動中得到鍛煉的。所以我們要為孩子提供各種各樣的活動機會,比如鼓勵他和同伴去游戲、交往,參加競賽、演講、辯論、公益活動等等,培養他們的語言表達能力和人際交往能力,并且提高生活中的娛樂性和趣味性。并且引導孩子多使用左眼、左耳、左手、左腳,發揮其功能,促進右腦的發育。
很多父母會比較注重孩子的安全性而忽視了孩子的活動需求,會對孩子提很多的限制,這些限制會牢牢地捆住孩子的手腳而影響孩子的身心發展。比較正確的做法是家長一邊鼓勵孩子參與活動,一邊用加強監護和安全教育來預防安全問題的發生。因噎廢食是不可取的做法。
興趣刺激
父母可以有意識地去發現或者培養孩子各種各樣的興趣愛好,比如可以讓孩子參加集郵、攝影、下棋、收藏、插花、剪報、飼養小動物等等興趣活動,這些興趣愛好不僅可以開發孩子的智力,而且可以磨煉孩子的耐心和意志力。
在孩子的興趣愛好中,往往隱藏著孩子的潛能,因為一個孩子在參加自己感興趣的活動時,他的潛能最容易被激發出來,也容易去克服困難,堅持到底。
在孩子三歲以前,家長可以把世界名曲作為家庭的背景音樂讓孩子熏陶其中,因為這個時期是孩子對音樂的敏感期。您的孩子三歲前可以不學樂理,但不可錯過聽音樂的最佳時機。他還建議在孩子三歲前,讓他看遍世界名畫、世界著名風景和建筑物的畫片,讓這些美的“畫面”深深地印在孩子的腦海里。未來,這些音樂和畫面將會成為一個孩子最寶貴的“藝術財富”,在他的生命中慢慢散發出藝術的氣息來。
專業刺激
當我們發現了孩子在某些方面的特長時,我們可以給孩子提供接受進一步專業訓練的機會,比如舞蹈、聲樂、吟詩、作畫、主持、書法、雕刻、泥塑、演奏樂器、練武術、踢足球、搞小發明、航模制作等等,這些專業的訓練既可以深入地培養孩子的求知欲和創造精神,而且會讓孩子在專業訓練中獲得一技之長。或許這些專業訓練將會讓孩子從此找到自己發展的方向。
但是需要注意的是,父母很容易把專業訓練和興趣愛好混淆起來。有興趣愛好不等于為了專業訓練,而專業訓練也不一定是為了興趣愛好。興趣愛好可以讓孩子自由選擇,而專業訓練需要請教有關的專業老師,協助判斷孩子是否具有某方面的專業天賦或者素質。另外在教孩子專業技能的過程中,也要選擇合適的老師,使用合適的方法。任何一種對孩子有傷害的方法都是不足取的。
如果有些父母為了某個專業在社會上很吃香,而強迫自己的孩子去接受專業訓練,那么非但起不到培養孩子的作用,甚至會讓孩子誤入歧途。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起