對(duì)于孩子的牙齒健康問題，一直都是父母關(guān)注的重點(diǎn)，畢竟有一口好牙，對(duì)孩子將來(lái)的形象非常重要，孩子牙齒健康了，胃口也會(huì)好很多，而且也更加自信。所以父母比較關(guān)心孩子到底幾歲開始刷牙好，牙膏應(yīng)該選擇什么樣的？牙膏中哪些成分對(duì)孩子有害呢？

1、正確選擇兒童牙膏

兒童應(yīng)幾歲開始刷牙？

孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙后就可以開始刷牙了，6個(gè)月前無(wú)需使用牙膏。但當(dāng)孩子長(zhǎng)出臼齒、開始吃除母乳和奶粉以外的食物后，就必須使用牙膏，一天2次，由家長(zhǎng)嚴(yán)格監(jiān)督，直至孩子形成良好刷牙習(xí)慣且牙釉質(zhì)發(fā)育健全。

拒絕十二烷基硫酸鈉

雖然牙膏中不含真正的有毒物質(zhì)，但其中含有的十二烷基硫酸鈉或月桂基硫酸鈉是一種對(duì)人體微毒的陰離子表面活性劑，有乳化、發(fā)泡和去垢的作用，廣泛應(yīng)用于家居清潔用品，可引發(fā)皮膚過敏、破壞牙齦使牙齒失去保護(hù)。

牙膏含氟量是多少？

口腔專家指出，少量的氟可以保護(hù)牙齒免受細(xì)菌侵蝕、修復(fù)牙釉質(zhì)、避免形成齲齒。但過量的氟則會(huì)阻礙生成牙釉質(zhì)，使牙齒出現(xiàn)黑斑。兒童牙膏中的氟含量控制在500ppm為宜，既可起到保護(hù)牙齒的作用，又不會(huì)對(duì)兒童的健康造成威脅，即使吞咽下去也不會(huì)造成中毒。(張婧怡趙怡蓁)

2、寶寶牙齒護(hù)理方法

1.只要你的孩子愿意并且也又能力的時(shí)候，讓他自己刷牙是一個(gè)好主意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時(shí)，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會(huì)檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查呢沒刷干凈的地方。

2.使用一個(gè)小巧而柔軟的牙刷和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可以是一個(gè)小豆腐的量，為了避免給孩子太多的氟，一定要遵循這些建議。

3.如果你的孩子每次刷牙時(shí)就會(huì)團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，可以給他買一個(gè)帶有特殊卡通人物的牙刷。

4.不要過分吃甜食，包括水果，果汁和食物，如花生醬和果凍，或淀粉類食物，如面包，餅干等，都可以導(dǎo)致蛀牙。也要避免一些粘的食物，如干果。當(dāng)你給你的孩子含糖或淀粉類食物，要在進(jìn)餐時(shí)間，而不是作為零食。

5.專家建議，一般在1歲開始帶孩子看牙醫(yī)，如果你還沒有帶你的孩子去檢查，盡快要預(yù)約，然后按照牙醫(yī)的指引照顧孩子的牙齒。假如你不能承擔(dān)孩子的牙齒護(hù)理，可以考慮與當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門取得聯(lián)系，了解相關(guān)資源。

6.牙齒發(fā)育可以從小小的氟中得到好處，這種礦物可以強(qiáng)化牙齒琺瑯質(zhì)，使它更能抵抗酸和有害細(xì)菌，防止蛀牙。