劉愷威帶小糯米機(jī)場(chǎng)送楊冪,打破了楊冪劉愷威婚姻破裂的消息,現(xiàn)在的交通還是比較發(fā)達(dá)的,生活中也有不少人在外出的時(shí)候會(huì)選擇坐飛機(jī),但是有些時(shí)候有些人會(huì)出現(xiàn)暈機(jī)的癥狀,飛機(jī)在起飛降落的時(shí)候會(huì)使人產(chǎn)生眩暈,惡心嘔吐感,這說明你出現(xiàn)暈機(jī)狀態(tài)了,那么坐飛機(jī)暈機(jī)怎么辦?
1、不看窗外
當(dāng)在飛機(jī)上有暈機(jī)現(xiàn)象時(shí),盡量不要再眺望飛機(jī)外的云層了,可戴上眼罩,將頭靠在椅背上休息,耳朵上可以塞耳機(jī)聽平緩的音樂,保持心態(tài)平和,減少聽覺,味覺以及視覺上的刺激,可緩解惡心,頭暈等暈機(jī)癥狀。
2、按摩穴位
暈飛機(jī)主要是因?yàn)閮?nèi)耳迷路紊亂,胃部不適,飛機(jī)起飛降落顛簸所致,疲勞,飲食,睡眠差也是誘因,可以采用按壓耳穴的方式來改善,按壓耳穴可以解除腸胃平滑肌痙攣或者逆蠕狀態(tài),,加上按壓時(shí)的通過,也可分散注意力。
特效穴位:內(nèi)關(guān)穴,百會(huì)穴,合谷穴,足三里穴。
3、涂抹清涼油
有暈機(jī)癥狀發(fā)生時(shí),可用清涼油或者風(fēng)油精擦在太陽穴處,能使頭腦清晰許多,有橘子,芒果等水果的可以聞聞,水果的芳香氣味可以開胃,緩解惡心不適,對(duì)暈飛機(jī)的人有緩解癥狀之效。
4、服用暈機(jī)藥
有暈飛機(jī)歷史的人,建議在上飛機(jī)前服用預(yù)防暈機(jī)的藥物加以預(yù)防,第一次坐飛機(jī)的人群也可自行準(zhǔn)備在行李中,以防意外,并在上飛機(jī)前清淡用餐,不宜過飽;若是飛行過程中暈機(jī)嚴(yán)重,有嚴(yán)重脫水,出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂現(xiàn)象時(shí),要及時(shí)告知乘務(wù)員
5、溫馨提示
有時(shí)候睡眠不足,感冒,飲食等因素也可能會(huì)誘發(fā)暈機(jī);因此建議在上飛機(jī)的前一晚要保證充足的休息,飲食盡量清淡可口,減少對(duì)腸胃的刺激,感冒的人可攜帶暈機(jī)藥于身上以防萬一。
飛機(jī)上不能帶什么?作為日常交通工具,飛機(jī)由于空中飛行的特殊性,有許多禁帶物品,旅客們一定要提前知道乘飛機(jī)禁帶物品,以免不必要的麻煩。特別是帶著寶寶的乘客,一些嬰兒兒用品也可能是禁帶品哦!父母一定要注意。
乘飛機(jī)禁帶物品:
1、槍支(含各種仿真玩具槍、槍型打火機(jī)膠其它各種類型的帶有攻擊型的武器)彈藥、軍械、警械、管制刀具(任何刀具)、爆炸物品、易燃易爆物品、劇毒物品、放射性物品、腐蝕性物品、危險(xiǎn)溶液及國(guó)家規(guī)定的其它禁運(yùn)物品。
2、手術(shù)刀、屠刀、雕刻刀等專業(yè)刀具,文藝單位表演用的刀、矛、劍、戟等,以及斧、鑿、錘、錐、加重或有尖釘?shù)氖终取㈣F頭登山杖可作為行李托運(yùn)。2001年10月1日起,民航部門允許旅客可以隨身攜帶的生活用刀刃長(zhǎng)不超過4厘米,水果刀、剪刀、男士的剃須刀片等生活用刀都必需放在托運(yùn)行李中,或者交機(jī)場(chǎng)安檢部門暫存。
乘飛機(jī)限帶物品:
限量攜帶: 發(fā)膠、衣領(lǐng)凈、摩絲、發(fā)亮劑、殺蟲劑、空氣清新劑分別限帶1 瓶(350毫升),香水限帶500毫升,這幾種限帶的生活用品累計(jì)不得超過1000毫升或1 公斤。包裝完好的白酒限帶2公斤,氣體打火機(jī)5個(gè),安全火柴5小盒。
中國(guó)民航總局《關(guān)于禁止隨身攜帶液態(tài)物品乘國(guó)內(nèi)航班的公告》:
1.、乘坐國(guó)內(nèi)航班的旅客一律禁止隨身攜帶液態(tài)物品,但可辦理交運(yùn),其包裝應(yīng)符合民航運(yùn)輸有關(guān)規(guī)定。注意:任何水、飲料一律不得帶入,但可進(jìn)入安檢后在候機(jī)室里買,就可以帶上飛機(jī)。
2、旅客可隨身攜帶少量旅行自用的化妝品,所攜帶之液體、膠狀之容器體積不可超過100ML 并應(yīng)置于獨(dú)立袋內(nèi),接受開瓶檢查(要開蓋一樣樣檢查)。
3、有嬰兒隨行的旅客,購票時(shí)可向航空公司申請(qǐng),由航空公司在機(jī)上免費(fèi)提供液態(tài)乳制品;糖尿病患者或其他患者攜帶必需的液態(tài)藥品,經(jīng)安全檢查確認(rèn)無疑后,交由機(jī)組保管。
4、來自境外需在中國(guó)境內(nèi)機(jī)場(chǎng)轉(zhuǎn)乘國(guó)內(nèi)航班的旅客,其攜帶入境的免稅液態(tài)物品應(yīng)置于袋體完好無損且封口的透明塑料袋內(nèi),并需出示購物憑證,經(jīng)安全檢查確認(rèn)無疑后方可攜帶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起