紫癜是一種較為常見的皮膚疾病，會對健康帶來很多不利的影響，需要及時治療，并且在生活中做好護理工作，那么紫癜飲食需要注意什么？紫癜飲食禁忌有哪些？紫癜疾病患者飲食不當也不利于病情恢復，甚至會加重病情，下面就來詳細了解具體內容吧。

1、禁吃過敏性食物

常見的過敏物質有動物性食物，如魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等;植物性食物，如蠶豆、菠蘿、植物花蕾等。同時要避免使用與過敏物質接觸的炊具和餐具這些都是過敏性紫癜的飲食注意事項。

2、忌吃粗糙堅硬的食物

紫癜患者要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等，以免刺傷口腔粘膜和牙齦，引起或加重出血這些就是過敏性紫癜的飲食注意事項。

3、忌吃辛辣食物

紫癜的患者一定要忌食辛辣食品，戒煙酒等，因為這些食物都是過敏性紫癜好發的常見因素。

4、宜吃易消化的食物

飲食宜清淡而富有營養且易消化吸收，忌一些飲食不節的做法。飲食忌肥膩，每餐切忌過飽，以免增加胃腸負擔，誘發或加重胃腸道出血。腹痛較重或大便潛血陽性者進食流食、消化道有明顯出血者應禁食。

5、多吃維生素食物

多食富含維生素C、K的食物：

維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質，維生素K可增加凝血因子的水平，有利于凝血和止血。

富含維生素C的食物有：新鮮蔬菜、水果，特別是西紅柿、桔子、蘋果、鮮棗等;富含維生素K的食物有：菠菜、豬肝等。維生素C、維生素K均不耐高溫，故烹調時不宜高溫和時間過長。

6、多補充高蛋白食物

充足的高蛋白飲食：由于失血致使大量的蛋白質喪失，需補充高蛋白質的食物，如豬肝、雞蛋、瘦肉、牛奶等。如果是出血多或嚴重貧血的病人，尚需補充富含造血原料食物。

7、預防紫癜的方法

1、去除可能的過敏原：但過敏原因往往難以確定。避免接觸過敏原只能避免常見的可能過敏原。常見的可能過敏原可以通過化驗尋找;家長在生活中的觀察也很重要，如昆蟲叮咬、花粉、化學物品、油漆、汽油、塵螨等。

2、合理膳食，改善體質：要均衡膳食，葷素搭配，素食為主，少吃肉、蛋、奶，多吃米、面、菜、水果。中醫認為肉類、雞蛋、牛奶、魚蝦、海鮮等高動物蛋白食品容易導致熱性體質，熱性體質為紫癜發病的基礎。

3、忌食辛辣食品：禁食辣椒、酒類、海鮮等刺激性食品;飲料、小食品等方便食品。

4、忌養寵物：過敏體質的兒童不要養寵物，盡量減少與動物皮毛的接觸，特別是已經明確致敏原的患兒更應當注意。