冠心病是一種多發于老年人群的疾病,這種疾病不僅會給患者平時的生活帶來很多不便,還會對健康有很大的威脅。冠心病患者要進行有原則的治療,在飲食方面也是需要注意的,那么,冠心病怎么治療?冠心病飲食基本原則是什么?一起來了解一下吧!
[臨床表現] 卒然心痛如絞、痛徹胸背、遇寒痛甚,心悸氣短,手足不溫,舌淡暗,苔薄白、脈緊。
[食療藥膳]
1.姜椒羊肉湯:生姜30克,羊肉200克,花椒6克,煮湯飲用。
2.油菜嫩葉湯:油菜嫩葉30克,荷葉、艾葉各15克。先將艾葉、荷葉水煎15分鐘,去渣,加入油菜嫩葉,再煎至菜熟調味食用。
3.姜蔥燜仔雞:仔雞100克,甜米酒30克,洋蔥頭25克,食油 20克,生姜20克,醬油30克,上料入鍋中微火燜約30分鐘,待汁干加香油少許食用。
4.蔥姜螃蟹湯:螃蟹200克,生姜10克,蔥頭5個,冰糖20克,水煎,喝湯吃螃蟹,每日1次。
[臨床表現] 胸中痞悶兼心痛時作,體胖多痰、肢體困重、眩暈心悸,舌胖,苔厚濁膩,脈弦滑。
[食療藥膳]
1.芥菜黃豆粥:芥菜頭6個,黃豆、大米各50克,煮粥調味食用。
2.淮山苡仁蘿卜粥:大蘿卜1000克煮熟絞取汁,薏苡仁20克,淮山20克,大米60克,煮粥調味食用。
3.大蒜粥:大蒜50克去皮,置沸水中煮1分鐘后撈出。然后下大米100克煮粥,再放入蒜同煮,調味服吃,每日2次。
[臨床表現] 心胸隱痛、氣短、倦怠乏力、面白自汗,舌質淡胖嫩,苔白,脈虛弱。
[食療藥膳]
1.紅參煲豬心:豬心150克(洗凈切塊),紅參10克,同煲湯食用。
2.玉米粉粥:玉米粉50克冷水溶和,粳米100克,同煮粥調白糖服。
3.參芪粥:黨參30克,北芪50克,粳米100克。先將黨參、北芪煎水去渣,加入粳米煮粥調白糖服。
不同的冠心病患者,可以根據自己的實際情況來改變的自己的飲食,從而才能更加有效的預防冠心病的發生,不知道你想沒想好屬于自己的食譜呢?
1、飲食要合理
冠心病患者要節制飯量,控制體重,切忌暴飲暴食,尤其是晚飯不宜過飽;因為暴飲暴食可使血脂、血粘度突然增高,增加心臟負擔。另外,冠心病平時應少吃動物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟。少吃肉,多吃魚和豆制品,多吃蔬菜水果,每日應控制食鹽的攝入,每日以10克以下為宜。不宜喝咖啡、濃茶。
2、運動要適度
適度的鍛煉有助于改善心肌的供血狀態,增強心臟的功能;但是冠心病患者由于心肌缺血,不適合各種競技項目,如舉重、踢球、短跑等,不能做重體力勞動;應做些定量耐力運動,如步行、騎自行車、體操、太極拳等。每次鍛煉時間控制在30分鐘為佳,宜選擇下午較暖和的時間進行鍛煉。
3、忌房事、防便秘
房事可引起心跳、呼吸加快,血管、肌肉緊張,心肌氧耗量增加,可誘發心絞痛。冠心病患者應適當節制房事,或者在房事前10分鐘,含服硝酸甘油等治療心絞痛的藥物。便秘也是誘發冠心病發作的常見原因。冠心病患者可吃些含纖維素的蔬菜如芹菜、韭菜、菠菜等。或清晨空腹喝一杯淡鹽水,預防便秘。
4、戒煙酒
吸煙是造成心肌硬塞、中風的重要因素,應絕對戒煙。大量飲酒會使心率較快,心肌耗氧量增加,心臟負擔加重,使冠心病患者心肌缺血加重,誘發心絞痛,所以建議冠心病患者少飲酒。
5、防寒保暖
寒冷刺激可誘發心絞痛發作,所以冠心病患者特別需要注意防寒保暖,患者最好減少外出,保持室溫,必要時使用空調或取暖器。避免迎風疾走,外出應戴口罩或圍巾,不宜用冷水洗臉。減少洗澡次數,洗澡時間不宜超過15分鐘,不要熱水中久泡,洗澡后注意保暖。
6、避免情緒波動
情緒激動可以導致心血瘀滯或虛損,誘發冠心病。不少患者都是在爭吵后出現胸悶、胸痛加重而就醫的。所以奉勸冠心病者要注意保持情緒的穩定,不要過度興奮、激動、生氣、勞累、悲傷等,以免導致心病的復發。
7、按時服藥
冠心病是一種慢性器質性疾病,目前還無法根治,所以需要長期治療,不可隨意自行停用藥物。隨身攜帶緩解心絞痛的藥物(如硝酸甘油),以便突發不適時,能及時服用,避免意外。
8、定時復查
冠心病患者應定期返院復查。到醫院進行相應的檢查,評價心臟的功能和治療的效果。嚴格按照醫生囑咐的時間進行復診,有利于疾病的監控和及時發現其他并發癥狀。
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