魚鱗病是冬季一種較為常見的皮膚疾病，主要是人體受到氣候的影響，加上護理不當引起的，不過不加注意，對健康的危害還是很大的，那么魚鱗病要注意什么？魚鱗病注意事項？魚鱗病有很多要注意的地方，下面就來詳細了解魚鱗病的注意事項吧。

1、洗浴護膚

有條件者可進行溫泉浴，并涂護膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性藥物。

2、注意心理調節

患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩定、心情舒暢都有利于病情恢復。只要堅持治療，醫患配合好，患者都能達到治好的目的。

3、季節變化

魚鱗病患者大多冬重夏輕，在秋冬來臨之際，應根據天氣變化及時添加衣服，避免風寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍，平時生活規律化，勞逸結合。

4、飲食方面

一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫認為蝦、海鮮有腥發之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失和而誘發或加重本病，但也不要忌口太嚴、太廣，這樣下去既影響身體健康，也不利于病情恢復。患者應注意增加營養，多食胡蘿卜、新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、蛋黃、豆類食品，勿吸煙飲酒。

5、鍛煉事宜

冬季魚鱗病患者要掌握好運動時間和運動強度，不要超過機體的負荷。一般來說，中老年人運動時間每次不要超過1小時。鍛煉時覺得自己的身體有些發熱，微微出汗，鍛煉后感到輕松舒適。

6、注意用藥

魚鱗病患者在用藥方面也要多加注意，主要注意不亂用藥、不用激素、免疫抑制劑、汞、砷類藥。這些藥物都會加重魚鱗病的病情。

7、魚鱗病的危害

第一、遺傳。魚鱗病是遺傳性皮膚病，主要發病原因是依靠遺傳，同時，這也是魚鱗病給患者帶來的一個大的危害，尤其是對于那些不積極治療，或者久治不愈的患者來說，魚鱗病不但將會給患者本人帶來嚴重的傷害，同時，也會造成魚鱗病的遺傳，繼續帶來極大的影響。

第二、警惕并發癥。魚鱗病的傷害不僅僅來源于疾病本身，同時，這種疾病帶來如魚鱗病肝脾腫大共濟失調綜合癥、魚鱗病痙攣性癱瘓智能障礙綜合癥、智能障礙癲癇魚鱗病綜合癥、魚鱗病竹狀發遺傳過敏綜合癥、魚鱗病侏儒智能障礙綜合癥等等并發癥，也是會給患者健康帶來傷害。

第三、危害皮膚美觀。魚鱗病對患者最大傷害表現為，影響患者的皮膚美觀，魚鱗病患者在發病后，會在四肢伸側或軀干部位，出現一些皮膚干燥、粗糙，并伴有菱形或多角形的鱗屑，這給魚鱗病患者正常的皮膚顯得十分不美觀。

第四、影響精神。魚鱗病還會給患者帶來精神上的打擊，尤其是魚鱗病出現一系列的癥狀，危害患者皮膚美觀，讓不少魚鱗病患者，甚至都會出現自卑的心態，這會影響到患者正常的較為，漸漸會讓患者產生沉默寡言、內向等等性格。

8、如何預防魚鱗病

1、注意自身保暖：魚鱗病患者應該盡量避免風寒刺激皮膚，增強身體的抵抗力，利于緩解病情和康復。

2、洗澡不宜過勤：魚鱗病患者不宜過多洗澡，肥皂少用，洗澡之后最好使用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當的水分和足夠的營養成分。

3、多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

4、注意皮膚護理：魚鱗病患者皮膚干燥粗糙，尤其在冬季燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重，因此，冬季要特別做好皮膚的護理。