說到智齒許多人都不會感到陌生，因為很多人都曾長過智齒，有的人也處于長智齒的過程中，但是對于長智齒的原因許多人卻都并不是非常了解，另外，許多人面對長智齒造成的牙痛也不知道該怎么緩解，那么長智齒是什么原因？長智齒牙疼該如何處理？

1、長智齒正常嗎

1、如何判斷

人的一生有乳牙和恒牙兩副牙齒，其中乳牙有20顆，恒牙有28~32顆。而一般11~13歲會萌生第二恒磨牙，即靠里的第二顆磨牙；而第三恒磨牙，就是我們所說的智齒，會在16~25歲長出，或者更晚。所以你可以數數自己口腔內的牙齒，如果為28顆，那么就不是智齒了。或者是到醫院詢問牙醫，來判斷其是否屬于智齒。

2、是否正常

因為現在生活水平的提高，人們的營養都跟的上身體的發育，青年人長智齒是很正常，也屬于正常的現象，你不需要太過擔心。智齒的生長，存在很大的個體差異性，有的人的智齒出現的早，也有人的智齒出現的晚，或者是不長。所以有的人一生只有28顆，也有人有32顆，或者是介于28~32顆牙齒之間，這與智齒長出的個數有關。

3、該怎么辦

無論是不是智齒，都要注意保持口腔的清潔，最好是早晚都進行刷牙。如果很痛，也需要忍痛刷牙，以免出現牙周炎等現象，還需及時就醫，聽從牙醫的安排。另外，如果是智齒，但不痛，也沒影響生活，可以不必考慮拔牙；但如果智齒生長異常，或疼痛明顯，可在牙醫的指導下及時拔牙。

人的一生有兩副牙齒。一副是從出生6個月左右開始長出，到6歲開始脫落的叫乳齒。乳齒脫落后，又逐漸長出一副供人終生使用的叫恒齒。從6歲到12歲是乳齒與恒齒的交換時期。乳齒共20個，上頜下頜各10個，恒齒共32個，上頜下頜各16個。

為什么會長智齒？

隨著人體的生長發育，頜骨也相應的變寬和變長，除了在原有20個乳齒的位置上長出的20個恒齒之外，在上下頜骨的兩端，由前向后順序長出三對大磨牙：第一對是在兒童6歲左右長出的，第二對是在12歲左右長出的，而第三對，一般是在18～25歲左右長出的，但也有不出的。第三對大磨牙是在青年人20歲左右，正處在長身體，長知識的時期出現的，所以人們把這個時期長出的第三對大磨牙叫做智齒。

2、長智齒該怎么辦

1.出現智齒尖的時候需要看看牙床是否合適生長

出現智齒尖尖的時候就可以判斷智齒生長的位置和方向是否正確了，如果自己判斷不了的話可以讓牙醫進行判斷哦，有的雖然生長出來，但是牙床的位置不夠也是不可以的哦。

2.繼續生長需要注意口腔衛生

智齒繼續生長的過程中，尤其要1口腔衛生，如果這個過程中，吃完飯后要漱口，刷牙要細致，牙刷要常換哦。

3.牙齒發炎可吃藥緩解，緩解不了決定是否拔牙

讓食物殘渣之類的留在肉縫里會發炎的哦，基本都是冠周炎什么的，這種炎癥可以吃藥緩解，但如果牙齦發炎很厲害的話，最好是去醫院哦，消炎后要決定是否需要拔牙。

4.肉芽出現后會正常消失，過程中需要注意不要著涼或注意衛生

智齒疼過破肉而出后，一般就不會有疼痛了，但是這個過程中一定要1不能受涼，受涼后你的牙齒會很敏感，第一感覺就是疼；除了不能受涼以外，還要記得1衛生，讓肉芽自己消失。

5.拔牙后要遵照醫生囑咐

如果最后決定還是需要拔牙的話，拔牙之前要1沒有發炎，拔牙之后要1遵照醫生囑咐，智齒有兩邊，最好是不要同時謹慎拔除：一般來講對自己的牙齒、口腔做到以上幾點，基本可以不用拔掉智齒。拔智齒不會減輕疼痛，甚至是有風險的，可能引發牙髓炎，甚至有拔智齒死亡的案例。當然有極個別智齒阻生特別的情況，則根據醫生的正確建議下進行拔除，此外牙齒正畸也是要拔除智齒的。

調整情緒、放松心情：智齒，最好別長，長了疼是不可避免。我們能做的就是調整情緒、放松心情?？梢跃毦汅w操、打打太極、聽聽音樂、聽故事等來轉移1力，減輕疼痛感。盡量避免使用止痛藥，或聽醫囑。

3、智齒疼痛怎么辦

1、咬片橙子

切一片橙子，咬在牙痛的地方，可以緩解疼痛，但橙子要放至室溫后使用。

2、咬個茶包

紅茶和綠茶中含有單寧酸，有助于消腫。將茶葉袋放入水中，用微波爐加熱30秒至溫熱，擠去多余的水分，然后咬在牙痛的地方。

3、冷敷腮部或溫水漱口

用冷毛巾敷腮部，這種物理刺激可以起到鎮痛的效果，如果身邊沒有毛巾，用溫水漱口也是可以的。

4、吃點鎮痛藥

如果上面的辦法緩解不了牙痛，可以在醫生指導下吃點非處方類（OTC）鎮痛藥。

5、如果是經常反復的發生智齒感染疼痛，建議最好是在炎癥消退期間，將容易感染的智齒拔掉，從根本上解除問題。