小孩咳嗽少量多飲水,孩子喝水足夠才能使改善血液循環,小孩咳嗽吃枇杷有較好的止咳效果,對于風熱型的感冒枇杷能達到更好的作用,如果小孩是屬于風寒咳嗽需要將枇杷煮水后再給孩子服用,因為枇杷是涼性水果煮熟之后涼性會相對削弱,而止咳作用還是會有保留。
小孩如果出現咳嗽癥狀,要考慮是否是呼吸道感染,要給孩子多喝水,可以少量多次,飲食方面要清淡為主,多給寶寶吃蔬菜水果,另外家里需要適當的透氣通風,保持室內空氣濕度溫度適宜,平時給孩子用冷水洗臉,洗鼻腔,堅持鍛煉孩子的體質,祛痰為主少用藥物壓制,能夠祛痰的食物療法有蘿卜蜂蜜水、川貝冰糖雪梨、馬蹄水、陳皮水、川貝枇杷飲。
枇杷可達到止咳效果,不過由于枇杷屬于南方水果而且并非四季水果,主要成熟與春季,所以它的覆蓋面積有限,如果沒有枇杷果,也可以用枇杷葉,或者買枇杷止咳糖漿化給孩子吃,能夠起到不錯的止咳效果,春季是咳嗽高發季節,不僅氣溫多變而且由于溫度上升病菌也恢復活力,小孩到處玩耍有可能感染到細菌導致咳嗽、感冒等常見病癥,平時吃些枇杷或者和枇杷水能夠達到止咳化痰,預防四季感冒的作用。
小孩是可以吃枇杷的,不過由于枇杷屬于涼性水果,如果小孩患有風寒感冒,出現流清鼻涕、痰稀、發冷等癥狀,不可隨意生吃枇杷,可以將枇杷煮熟后再食用,枇杷煮水可以放些白糖或者蜂蜜調味,不過通常兩歲以內的小孩最好不要喂蜂蜜,否則可能影響小孩的正常發育。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起