癌癥已經成為了威脅人類生命健康的三大殺手之一,癌癥的種類也很多,各種癌癥的爆發率也都比較高,而癌癥多是因為平時生活規律導致的,所以我們在平時生活中要注意一些生活習慣。一般癌癥后期治療都會用到放療,那么,一般放療都有哪些副作用呢?
表現為放射部位皮膚瘙癢、紅斑、色素沉著、皮膚脫屑等。嚴重者可以出現皮膚水泡,甚至出現潰瘍、壞死。
包括口腔、鼻腔、咽喉、直腸等處的反應。可出現充血水腫,局部疼痛,甚至出現潰瘍,形成假膜。
多見于胸部腫瘤的放療,如肺癌、食管癌,表現為咳嗽,胸部透視時可見與放射野一致的陰影,一般在6個月后開始出現肺纖維化。
見于腹腔及盆腔腫瘤放療中,表現為腹痛、腹瀉、惡心,甚至血便,晚期可出現潰瘍穿孔等。
見于盆腔腫瘤,如宮頸癌、膀胱癌、直腸癌等放射治療,放射性科使膀胱壁充血水腫,表現為尿頻、尿急、血尿等。
在放療期間容易出現感冒和出血的傾向,如牙齦出血、皮下出血等,這是由于骨髓抑制血小板及白細胞降低所致。
★胡蘿卜:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素,尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A,可減少患肺癌的機會,是抵抗癌癥的理想食品。缺乏維生素A者,癌癥的發生率是正常人的兩倍多。
★黃豆:富含蛋白質,氨基酸的組成齊全,并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐干,能防癌抗癌。
★大蒜:富含蒜素和硒等微量元素,經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有“地里長出的青霉素”之稱。
★薏仁:這是一種常用的中藥,含有蛋白質、脂肪、維生素B1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養物質,具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強肌體免疫力的作用,特別是能抑制癌細胞繁殖。
★猴頭菇:它屬真菌類食品,能利五臟、助消化,常食能增強肌體免疫力,延緩衰老,從中提取的多肽類物質,對消化系統的癌腫有抑制作用,并能改善人體健康狀況。
★草莓、葡萄、櫻桃:富含排毒物質,有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質。
★水:水是生命之源,人體每天排出的水(汗、尿)和補進的水基本平衡。每天喝足8杯水,能使人體免疫功能健全,沒有癌細胞生存、擴散的條件,并能有效地抑制、預防膀胱癌。
★玉米、蕎麥、莜麥:含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素,易被人體吸收,并含有抑癌增殖成分,多食之,可加速腸部蠕動,排除大腸癌因子,降低膽固醇的吸收。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起