現在孩子們的學習任務越來越多，很多孩子回到家寫作業到很晚，家長每次看到孩子在臺燈下寫作業就會提醒孩子要注意保護眼睛，這時可以給孩子換一盞護眼臺燈。那么，護眼臺燈哪個牌子好？哪種護眼臺燈好呢？各位家長一起來了解一下吧！

1、護眼臺燈推薦

飛利浦照明

飛利浦（中國）投資有限公司，始于1891年荷蘭，為生產電燈泡而創立，智能互聯LED照明解決方案提供商，其超高壓宮燈在照明史上產生過革命性意義

歐普照明OPPLE

歐普照明股份有限公司，始于1996年，以生產三基色節能燈起家，集LED及傳統光源、燈具、電工電器等的研發、生產和銷售為一體的高新技術企業

Panasonic松下

松下電器（中國）有限公司，始于1918年日本，早期為"National"，后更名為為"Panasonic"，涉及家電、數碼視聽電子、辦公產品、航空等諸多領域，世界著名的國際綜合性電子技術企業集團

雅格YAGE

廣東太格爾電源科技有限公司，雅格YAGE，廣東省著名商標，廣東名牌，高新技術企業，專業從事電光源產品的研發/設計/生產/銷售于一體的大型科技集團

OSRAM歐司朗

歐司朗（中國）照明有限公司，創建于1906年德國，全球汽車燈具和車輛LED燈運營商，照明管理系統和照明解決方案供應商，致力于智能照明領域相關產品的研發、設計、生產和銷售的綜合型跨國企業

冠雅GUANYA

中山市光陽電器有限公司，冠雅GUANYA，主要從事可移式燈具、LED照明燈具等系列產品的研發、生產、銷售的大型企業，其護眼燈聞名國內外

久量DP

廣東久量股份有限公司，專注于LED光電科技的應用，集產品的設計研發、制造和銷售于一體的企業，產品以質量好外觀美而暢銷國內外市場

美的照明

江西美的貴雅照明有限公司，中國照明電氣競爭力品牌，美的集團旗下全資子公司，全方位整體節能照明解決方案提供商，集研發、設計、生產和銷售于一體的照明電氣企業

康銘

深圳市康銘盛科技實業股份有限公司，節能照明產業較具競爭實力的知名品牌，高新技術企業，專業生產LED超強光亮手電筒、隨身電源，遠程探照燈等系列產品

良亮

寧波良亮燈飾總廠，創建于1975年，護眼燈十大品牌，集辦公專用臺燈、LED環保燈具以及家具裝飾型燈具等系列產品的研發、設計、生產、銷售于一體的現代化綜合性企業

2、護眼臺燈怎么選

護眼燈都是不能調節燈光亮度的，凡是可以調節亮度的護眼燈都沒有護眼功能。在價格上卻比一般的普通白熾燈要貴。護眼燈燈管發光的色溫值決定了燈光的柔和度，太高和太低都不太好，4000K至5200K比較適合。其中4000K至4500K的護眼燈，光線稍微偏紅，更加柔和，適合小學生使用；而4500K至5200K的色溫值適合中學生及其以上年齡的顧客使用。

白色燈光光線過于強烈，在這種光線下看書寫字會感到反光或刺眼，引起視疲勞和視力下降，所以無論是護眼的呢過還是其他燈光都最好選擇黃色燈光為好，在黃光下看書寫字會感到柔和、舒服，在白色光下看書，久了眼睛會感到酸痛。

3、護眼明目的食物

1、維生素A

維生素A有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中。植物性食物只能提供維生素A原。

2、β-胡蘿卜素

β-胡蘿卜素和維生素A一樣，有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。β-胡蘿卜素主要存在于胡蘿卜、西紅柿、波菜、韭菜、杏、紅薯等綠黃色蔬果中。

3、維生素C

維生素C對眼睛也十分有益。人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍。隨著年齡增長，維生素C含量明顯下降，晶狀體營養不良，久而久之會引起晶狀體變性。所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜、水果。如獼猴桃、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、柿子、青花菜、草莓、橘子、橙子、芥藍菜花等。