痛風是一種比較常見的疾病，一般發病人群主要集中在中老年人群當中，通風其實是一種結石，只不過發病部位不像其他的結石一樣在消化道，而是在骨骼關節處，所以治療方面也有很大的難度。那么，一般痛風在發作的時候是否可以使用止痛藥呢？

第一招：藥物止痛

對于止痛藥，相信大家都不陌生。痛風急性發作時的止痛藥物主要有：秋水仙堿、非甾體類抗炎藥、糖皮質激素。

通常發作時用藥越早，效果越好。對于初次服用這些藥物的病友，一定要在醫生的指導下服用。

秋水仙堿

秋水仙堿是痛風止痛的特效藥物，但有朋友在服用后出現嘔吐、腹瀉等副作用，這多與用藥劑量過大有關。

以往秋水仙堿的用法是，每小時服用0.5mg，直到疼痛緩解或出現嘔吐腹瀉時停止加量。但研究發現，大劑量應用秋水仙堿和小劑量療法的療效相當，而小劑量療法的副作用則顯著減少。

因此目前主張副作用少而療效并不降低的小劑量療法：每次0.5mg，每日一次或兩次，每日總量不超過1.5mg。

而且發病24小時內應用效果好，但腎功能不全的患者要遵醫囑調整劑量。此外，秋水仙堿與有些藥物之間會互相影響，如果在服用秋水仙堿的同時還在使用其他藥物，應先向醫生咨詢。

秋水仙堿使用注意：

如發生嘔吐、腹瀉等反應，應減小用量，嚴重者應立即停藥；

骨髓造血功能不全、嚴重心臟病、腎功能不全及胃腸道疾患者慎用；

用藥期間應定期檢查血象及肝、腎功能；

女性患者在服藥期間及停藥后六個月內，需要避孕。

非甾體類抗炎藥（NSAIDs）

傳統的非甾體類抗炎藥常引起胃腸道出血、腎臟損傷等副作用，包括吲哚美辛、布洛芬等。

新型NSAIDs的胃腸道不良反應明顯降低，而療效不亞于傳統藥物，但它們都可能會出現心血管方面的副作用，因此合并心血管疾病的患者應慎重選擇。

此類藥物應在餐后服用，以減少胃腸道副反應，出現胃部不適時可同時使用護胃藥。

糖皮質激素

糖皮質激素可以迅速緩解疼痛，減輕關節的充血水腫，但停藥后易復發，所以該藥僅用于痛風癥狀非常嚴重且反復發作的患者，且不可長期使用。

局部關節腔內注射要比口服效果好、副作用小，因此當痛風急性炎癥局限于1～2個關節時，最好選擇局部關節腔內注射激素。

另外激素最好和秋水仙堿聯合使用，以免停藥后復發；但盡量避免和非甾體類抗炎藥聯用，以免加重對胃黏膜的損傷。

第二招：非藥物止痛

痛風發作時，使用秋水仙堿、非甾體類抗炎藥或者糖皮質激素，都能起到明顯的效果。不過除了藥物，下面這六個辦法也有助于緩解疼痛。

局部冷敷

痛風發作時，可使用冰袋或者冰礦泉水冷敷疼痛關節處20～30分鐘。冷敷能減輕局部炎癥和疼痛。

注意，千萬別熱敷或用熱水泡腳，溫度上升會使炎癥反應、水腫加重，更加疼痛。

局部冷敷能暫時減輕疼痛，同時有痛風的朋友反映，冷敷后有更痛的情況。因此，大家最好能根據自己的情況決定要不要冷敷。

多喝水

多喝水才能產生更多的尿液，帶走更多的尿酸，同時預防尿路結石。

正常人每天排尿量，平均約1.5L，而對于痛風的朋友應保證每天2L以上的飲水量。

低熱量、偏堿性的飲品是很適合痛風病友的，比如蘇打水。當然，不喜歡蘇打水的朋友也可以選擇白開水、淡茶水。

抬高下肢

痛風發作時，疼痛部位通常都會存在水腫的情況，因此可利用「水往低處走」的原理，抬高下肢減輕水腫。比如，睡覺時在腳下墊一個枕頭、下床活動時縮短站立時間。

別拿鞋折磨自己

痛風發作時，關節又疼又腫，再穿一雙鞋的話就是雪上加霜。如果有的病友不得不走動的話，一定要穿一雙寬松的鞋。

此外，穿襪子也有講究，如果天氣比較寒冷也可以穿襪子，只是襪子也別太緊了。

轉移注意力

有的朋友在痛風發作時，就躺著不動了，大家都懂這種痛。但如果躺床上不動，一心只想著關節疼，完全沉浸其中的話，疼痛會明顯。

所以痛風發作時，試著轉移一下自己的注意力，看看電影、多說說話，轉移一下注意力。

控制飲食控制飲食需要做到兩點，一是禁酒，二是減少高嘌呤食物的攝入。酒精、高嘌呤的攝入都會升高尿酸，影響痛風的控制。

1、痛風飲食原則

1、飲食清淡

痛風患者應該注意調節飲食、戒酒，因為酒精易使體內乳酸堆積，會易痛風的嚴重性，特別是啤酒，其中成分如啤酒花極易誘發痛風。

另外，不可進食高嘌呤類的食物，以防尿酸增高。

2、飲食要嚴禁三高

飲食中的三高就是高脂肪、高蛋白質、高糖類，痛風患者的飲食結構應以碳水化合物為主，這樣可以促進尿酸順利排出，從而減少痛風的誘發。

3、保持理想體重

對于身體相對于肥胖的痛風患者來說，減輕體重也是很重要的，可以適當做一些適量的有氧運動來減輕體重，如游泳、慢跑等。

4、大量飲水

對于痛風患者來說，應該加大飲水量，因為大量的水分是可以促進尿酸的排出，從而來減輕疼痛的癥狀，但是要注意的是，飲用水要以白開水或者淡茶水是最好的，千萬不能喝濃茶以及咖啡。

5、適當合理補充蛋白質

調節飲食的時候不能光吃清淡的食物，也要隨時補充蛋白質，避免身體會出現營養不良的情況發生。