說到關節炎，很多人可能都深有感觸，因為現在很多人都患有關節炎，中老年人患關節炎的幾率比較高，但是現在很多年輕人為了好看，冷的時候穿衣比較少也會患關節炎，常見的是膝關節炎，那膝關節炎的癥狀有哪些？膝關節炎的食療偏方有哪些？

1、膝關節炎的癥狀

首先患上膝關節炎之后會有關節四周肌肉萎縮的現象。專家介紹，出現這種現象的部位主要集中在大腿股四頭肌，這個部位是肌肉萎縮最早也是最明顯的部位。

其次就是膝關節腫脹。會出現這樣的表現是因為關節部位病變發炎，導致關節腔內存有積液。

另外就是不及時的治療膝關節炎會使患者的形象受損。例如腿部彎曲畸形。膝關節伸屈受限，同時還會伴有咯咯的響聲。

2、膝關節炎治療偏方

生活中，許多關節炎患者活動受限，都是被膝關節炎所困擾的，這主要是受涼引起的，因此，這些患者很關心治療膝關節炎的方法，在人們中間流傳著一些治療膝關節炎的偏方，下面北京侯麗萍風濕病醫院就為你介紹一下有關偏方的問題，以供您參考。

治療膝關節炎的偏方是，海風藤、青風藤和地風，各20克，用500克二鍋頭白酒泡7天后服。與此同時，晚間用暖水袋熱敷膝關節，并不時拍打，輔助治療。牛連成服用“三風”酒時，可根據患者的酒量，酒量大可每天多服，酒量不大可少服。一般是每天早晚2次，每次不超過40克。500克酒服用7到10天為宜。1000克藥酒為一個療程。如不愈，隔35天再繼續服用。酒量大的患者，7天前飲完，可用原藥渣再泡500克二鍋頭白酒服用。每天到浴室熱水池中泡一泡，一年四季不斷，可以有效地緩解癥狀。

治療膝關節炎的偏方的具體做法：浸泡時開始水不要太熱，以溫熱舒適為宜；邊浸泡邊把水溫加熱，在皮膚耐得住的情況下，水盡量熱一點為好。可局部浸泡，即浸泡患部，并要邊浸泡邊按摩患處，一直泡到全身出了微汗；如有時間，可停止浸泡，涼爽一會再浸泡，反復幾次。也可全身浸泡，同樣要邊浸泡邊按摩患處，直到頭上出微汗；這時可改為局部浸泡，待一會時間，再全身浸泡，反復幾次。

3、膝關節炎食療

一、要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。

二、進食高鈣食品，以確保老年人骨質代謝的正常需要。老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，即每日成分鈣不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋類、豆制品、蔬菜和水果，必要時要補充鈣劑。

三、超體重者宜控制飲食，增加活動，減輕體重，以利于減輕關節負重。

四、蛋白質的攝入要有限度，食物中過高的蛋白質會促使鈣從體內排出。

五、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。

4、常用的偏方

一、羊骨木瓜酒

該偏方屬于治療關節炎偏方中的內服偏方了。雖然民間還流傳著很多內服方法，但羊骨木瓜酒的治療效果還是很明顯的。主要原料為羊骨、木瓜、桑枝、白術根、當歸、白酒、川牛膝等。

二、生姜加蔥外敷

在所有流傳的外敷偏方中，效果比較好的方法就屬于生姜加蔥外敷療法了。生姜和蔥都屬于刺激性食材，外敷在患病關節處，可加速血液循環，對于病情的幫助意義大。

三、飲食偏方

任何疾病的治療都離不開飲食上的護理，也就是中醫學上所講的食療。在關節炎偏方里面核桃蔥姜茶屬于效果最佳的食療偏方。

四、日光浴方

該療法是利用夏季氣溫高，讓熱烈的太陽關直接照射在患病部位，加速患病處血液循環，對于治療關節炎效果好。