中風是一種比較常見的疾病,一般中老年人是中風多發(fā)人群,而誘發(fā)中風的原因有很多種,中風也是可以預(yù)防的,所以我們要先了解中風的誘因有哪些,或者說導致中風的疾病有哪些,才能知道怎么去預(yù)防中風。那么,一般哪些疾病是會導致中風的呢?
缺血性中風是指供應(yīng)腦組織的部分血流中斷,造成血供區(qū)域腦細胞的損傷和功能障礙。
常見原因是各種因素導致的腦血管狹窄,比如腦動脈粥樣硬化、腦動脈炎等;或者腦梗塞,即其它部位血管壁上的脂質(zhì)斑塊破裂,隨血流進入腦血管,引起的血流阻塞。
出血性中風是指大腦血管破裂出血,引起腦組織損傷。
這類中風較缺血性中風少,但通常很嚴重。高血壓控制不良和抗凝藥物的濫用有可能導致這類中風的發(fā)生。
又稱 TIA,是由于腦血管的暫時性阻塞而引起。盡管這類中風不會引起永久性腦損害,但是它可能會發(fā)生持續(xù)數(shù)分鐘或數(shù)小時的中風癥狀。短暫性腦缺血發(fā)作也是中風的警示信號,不容忽視。
可使發(fā)生中風的風險增加 5 倍。
如嚴重貧血。
血管結(jié)構(gòu)不完整或發(fā)育不良,會增加發(fā)生出血性中風的風險。比如存在膨出型動脈瘤(腦內(nèi)動脈壁上薄弱區(qū)域膨出),或者存在動靜脈畸形(動靜脈的異常連接)。另外,肌纖維發(fā)育不良的患者,動脈壁纖維組織增生,會引起動脈狹窄,血流量減少,中風的風險也高于常人。
比如冠心病、心衰、心肌病或瓣膜病變等。另外,大約 15% 到 20% 的人左右心房間的卵圓孔未閉合,這種情況通常不會有任何癥狀,但這一人群發(fā)生心臟血栓進入腦血管引起中風的概率要高于一般人群。
二者是引起中風的主要危險因素。理想情況下,盡可能將血壓和血糖控制在正常范圍內(nèi)。
會增加患心臟病和動脈粥樣硬化的風險。高膽固醇促進動脈脂質(zhì)斑塊的形成,阻礙大腦血流。
肥胖、不愛運動,會增加發(fā)生高血壓、心臟病和糖尿病的風險。
吃過量的飽和脂肪、膽固醇和鈉鹽,會增加患上肥胖、高血壓等疾病的風險,中風常相伴而來。
吸煙會降低血氧含量,增加心臟負擔,加速血栓形成。煙草中的尼古丁會升高血壓。另外,吸煙還會損傷動脈內(nèi)壁,加重動脈粥樣硬化。有數(shù)據(jù)顯示,吸煙者或被動吸煙者發(fā)生中風的風險是不吸煙者的兩倍。
酒精可以升高血壓,還會促進血液中某些脂肪酸含量增加,最終發(fā)生動脈硬化。所以過量飲酒是會增加發(fā)生中風的風險的。
1、高血壓病
有資料表明,腦出血患者有93%有高血壓病史,腦血栓形成患者也有86%有高血壓病史,70%的腦血管病患者有動脈粥樣硬化病史。動脈粥樣硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙,長期會使硬化斑塊在血管壁上愈積愈多,血流緩慢,最終逐漸生成血栓,導致了腦血栓形成。高血壓和動脈硬化同時發(fā)生,是中風最常見的病因。
2、腦動脈粥樣硬化
腦動脈粥樣硬化是中風的重要病因。主要發(fā)生在供應(yīng)腦的大中動脈,長期使管壁增厚,管腔變窄,內(nèi)膜增厚,斑塊形成,在血流動力學作用下斑塊可破裂、潰瘍、出血、血栓形成,引起動脈閉塞及其供血區(qū)腦梗塞。
3、心腦病
風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心腦病及亞急性細菌性心內(nèi)膜炎均可能產(chǎn)生附壁血栓,當出現(xiàn)心力衰竭或房顫時,促使栓子脫落,流至腦動脈而發(fā)生栓塞。風濕性心臟病所引起的中風不但發(fā)病率高,而且容易復發(fā)。
4、代謝病
如糖尿病、高脂血癥等,均與腦血管病關(guān)系密切。據(jù)報道,腦血管病患者中有30%~40%患有糖尿病,并且糖尿病患者的動脈硬化發(fā)生率較正常人高5倍,發(fā)生動脈硬化的時間比正常人要早,動脈硬化的程度亦較重。
5、年齡和性別
年齡是動脈粥樣硬化的重要危險因素,粥樣硬化程度隨年齡增高而增加。50歲以上隨著年齡增加腦中風發(fā)病率亦有增加,但筆者發(fā)現(xiàn)青中年中風發(fā)病者亦有增加,不可忽視。一般來說女性中風發(fā)病率低于男性。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起