很多女性朋友為了使自己能夠變得更白而愿意嘗試很多方法，比方說(shuō)打美白針，好在現(xiàn)在市場(chǎng)上有非常火爆的美白丸，為女性朋友提供便利，現(xiàn)在市場(chǎng)上非常流行美白丸，一說(shuō)起美白丸自然就要說(shuō)說(shuō)來(lái)自日本的美白丸了，那么日本美白丸有副作用嗎？美白丸什么時(shí)候吃最好？

1、美白丸有副作用嗎

美白丸不是防曬霜

千萬(wàn)別以為吃了美白丸你的膚色就像進(jìn)了保險(xiǎn)箱一樣，美白丸的功效只是負(fù)責(zé)讓你體內(nèi)抑制黑色素的生成，從源頭淡化膚色。皮膚表面如果不做保護(hù)措施，一樣白費(fèi)力氣！

所以，除了口服美白丸從源頭上抑制黑色素，外在的防曬以及護(hù)膚我們也不能忽略，因?yàn)橹挥羞@樣才能做到雙重保險(xiǎn)。

2、美白丸還可以怎么配

配膠原蛋白：白白嫩嫩可不是說(shuō)著玩的，肌膚光補(bǔ)充了白度，細(xì)嫩度不管可怎么行。所以它的強(qiáng)大補(bǔ)充來(lái)源膠原蛋白也要補(bǔ)起來(lái)。

配青汁：用天然根莖植物榨成的青汁絕對(duì)是排毒的小能手，所以想要改善膚色除了美白抑制黑色素，從源頭上排毒也是很關(guān)鍵的。

配酵素：這兩年大熱的酵素也要在美白的同時(shí)補(bǔ)起來(lái)，一方面進(jìn)行排毒，另一方面促進(jìn)了新陳代謝也能夠讓你的肌膚看起來(lái)更健康.

3、美白丸的知識(shí)

美白丸的美白原理一定要記住：美白丸并非一吃就白！主要成分一般都是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產(chǎn)生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白針里的成分，只是在美白丸中分量較少。這種成分除了淡斑美白之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。

美白丸它的美白功效是循序漸漸的，不是一下子就可以馬上白而且這個(gè)要看吸收情況有的人白的快有的白的慢。他不是美白針，況且美白針也不是所以人打完都立刻變白他需要一個(gè)過(guò)程吸收。它只是保健品它的作用就像維生素c和 膠原蛋白一樣，只是里面多了抑制黑色素的L-半胱氨酸，也算是美白針劑里面的一個(gè)成分，只是份量少很多。

皮膚白不白，其實(shí)不能光靠表面功夫，控制人體表皮中的黑色素合成能力也是非常關(guān)鍵的一點(diǎn)。黑色素生成的越多，皮膚就越發(fā)黑。

L-胱氨酸是人體中存在的一種重要的決定皮膚白不白的元素，當(dāng)肌膚缺少L-胱氨酸的時(shí)候，受到紫外線的照射酪氨酸酶會(huì)被激活產(chǎn)生大量黑色素。

美白丸就是從植物中提取大量的L-胱氨酸制成藥丸給肌膚補(bǔ)充，提高了肌膚抑制黑色素生成的能力，同時(shí)美白丸還可以加強(qiáng)肌膚新陳代謝，促使黑色素快速排出，肌膚自然白皙通透。

4、哪些美白丸好

1、pola 美白丸

美白丸這個(gè)名字讓大家只關(guān)注到它美白淡斑效果，pola家的確比其他品牌效果更好，去黃美白速度快對(duì)天生黑有效，且是紅潤(rùn)感。

容量：60粒一個(gè)月量

功效：改善皮膚美白效果最棒

這個(gè)是算稍微高端一點(diǎn)點(diǎn)的美白丸。在日本也比較常見(jiàn)的一款。但是不推薦給學(xué)生黨和屌絲黨。因?yàn)閮r(jià)格上不好接受。

▲ POLA的美白丸，不僅僅擁有美白效果，還有許多你不知道的其他功能。

有效抑制花粉癥（過(guò)敏癥的一種）

能抑制血液中的中性脂肪成分

抑制血糖值上升

改善腦機(jī)能，預(yù)防癡呆癥

促進(jìn)血液循環(huán)

? 總歸就是美白丸是從根本除去了“油斑”產(chǎn)生原因，美白改善目前的過(guò)脂化黑色素，并有預(yù)防生活習(xí)慣病的效果。是經(jīng)常熬夜不睡覺(jué)的乃們的救星！

2、白兔美白丸

日本白兔牌HYTHIOL-C PREMIERE的主要成份半胱氨酸(L-Cysteine)與維他命C，有效影響酪氨酸酵素的活動(dòng)，能夠在體內(nèi)產(chǎn)生三重去斑美白功效，更可預(yù)防、抑制及擊退黑色素，令面容剔透亮白之外，連全身肌膚都達(dá)至自然凈白。 HYTHIOL-C PREMIERE更是日本銷量NO.1口服去斑美白產(chǎn)品，經(jīng)日本厚生省及香港衛(wèi)生署注冊(cè)，功效得到確定，有別于一般不受監(jiān)管的健康食品及護(hù)膚品，安全有效。 若要達(dá)到去斑美白理想效果，建議連續(xù)服用3個(gè)月以上，讓半胱氨酸可在體內(nèi)發(fā)揮最佳效用，肌膚自然持久亮白，光采動(dòng)人。

3、Be blanche玻尿酸美白丸

用量：150粒 30-50天

功效：美白，補(bǔ)水，淡斑，祛痘，祛痘印，防曬

主要成分介紹：

玻尿酸——能滲入真皮，具有輕微擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加血液循環(huán)、改善中間代謝、促進(jìn)皮膚營(yíng)養(yǎng)吸收作用，具有較強(qiáng)的消皺功能，可增加皮膚彈性，延緩皮膚衰老

低分子膠原蛋白——緊膚平皺、保濕滋潤(rùn)、令肌膚恢復(fù)彈性、美白淡斑、健美乳房、補(bǔ)血養(yǎng)顏、保護(hù)關(guān)節(jié)，皮膚變得細(xì)膩、緊致，白嫩；細(xì)紋、眼袋、黑斑、痘印、暗瘡消失，滋潤(rùn)指甲和頭發(fā)，令指甲變得光滑亮麗，頭發(fā)亦柔順有光澤，可散發(fā)出迷人的氣質(zhì).骨量、骨密度增加，成骨細(xì)胞活躍，全身關(guān)節(jié)靈活自如，腿腳有力，身子骨硬朗，面色紅潤(rùn)，免疫力提高。

蛋殼膜——中醫(yī)上叫做鳳凰衣，它含有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、糖、灰分及20種氨基酸。有著與人類肌膚非常接近的結(jié)構(gòu)，是自然界里唯一同時(shí)含有膠原蛋白和玻尿酸的天然材料。蛋殼膜中還含人皮膚彈性素中的特有成分羥脯氨酸，可以使肌膚顯得細(xì)膩光滑。配制成滋養(yǎng)毛發(fā)的化妝品具有防止脫發(fā)，減少頭屑、增加光澤等作用。當(dāng)身體的某一部位被燙傷后，揭下蛋膜，敷在傷口上，經(jīng)過(guò)10天左右，傷口就會(huì)愈合。

紅酒素——不僅具有很強(qiáng)的抗氧化能力，能夠清除自由基，延緩衰老，可預(yù)防70多種由自由基引發(fā)的疾病，并且有效抑制皮膚黑色素生成，達(dá)到淡化黑色素祛斑美白的美容作用。

維生素C——美白、抗氧化、提高免疫力、代謝膽固醇（排油減肥）促進(jìn)鈣、鐵、葉酸吸收、解毒、抗癌、減少靜脈血拴、術(shù)后恢復(fù)、**感冒、預(yù)防壞血病

氨基酸——緩解疲勞、抗疲勞、延年益壽、減肥、增強(qiáng)免疫、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤(rùn)腸通便、免疫調(diào)節(jié)、延緩衰老

這款美白丸它的功效真的很多，吃上一段時(shí)間后你會(huì)發(fā)現(xiàn)毛孔會(huì)漸漸變細(xì)膩，也會(huì)變得透白和水嫩許多，小編身邊好多客戶吃也都有效果，吃了半瓶臉上的痘印淡了許多。總之效果真的很好。信不信由你了，而且性價(jià)比真的很高。

4、資生堂Pure White美白丸

伊能靜、牛爾老師自用推薦。能抑制黑色素產(chǎn)生、促進(jìn)皮膚新陳代謝、加快淡斑、均勻膚色、 令由內(nèi)而外美白、透明。美白丸服用一瓶后有明顯感受皮膚變白皙，印子什么的也消得比平時(shí)快許多，目前在堅(jiān)持服用中，希望皮膚變白的美女們不要錯(cuò)過(guò)羅！”

含高效美白成分傳明酸，資生堂最新研發(fā)，4周還你白皙水嫩皮膚。

有效成分：傳明酸——傳明酸是一種蛋白酶抑制劑，能抑制蛋白酶對(duì)肽鍵水解的催化作用，從而阻止蛋白酶等酶的活性， 通過(guò)抑制黑斑部位的表皮細(xì)胞機(jī)能的混亂，抑制黑色素增強(qiáng)因子群，來(lái)徹底斷絕因?yàn)樽贤饩€照射而形成的黑色素的發(fā)生。讓黑斑不再變濃、擴(kuò)大及增加，從而能有效地防止和改善皮膚的色素沉積。

5、皇漢堂美白丸

容量：240粒 40天量

功效：去黑

這個(gè)大家比較熟悉。價(jià)格比較親民。所以很多妹子都愿意買。一共有三款。祛斑的，全身美白的，還有一個(gè)就是純的高濃度維c。祛斑的臉部美白不錯(cuò)，但要堅(jiān)持。全身的效果更佳明顯一點(diǎn)。從小編的經(jīng)驗(yàn)結(jié)果中看出，黃漢堂比較適合學(xué)生黨，就是在20歲不到的妹子，一個(gè)是價(jià)格比較合適，一個(gè)就是妹子比較需要效果的，但是皇漢堂的缺點(diǎn)就是吃了后尿很黃。當(dāng)然有人解釋說(shuō)里面有維B。這款的話，如果你把有維生素的尿黃也當(dāng)做一個(gè)副作用的話，可以不選擇。

6、Fancl美白丸

用量：180粒 1個(gè)月量

功效：淡斑

只是效果比其他幾款來(lái)的更加慢。

fancl美白的話有片狀和液體的，這款美白丸對(duì)于淡斑的效果真的不錯(cuò)，但是他的美白效果真的很慢，你至少要吃三四個(gè)月才能看得出效果。所以如果只是單純性想要淡斑的可以購(gòu)買。

7、一三共TRASINO美白丸

掀起日本去斑高潮，美容大師藤原美智子強(qiáng)烈推薦去斑改善藥。這是日本第一三共制藥開(kāi)發(fā)的世界上第一款（到目前為止也是唯一的一款）祛斑口服劑。經(jīng)3期臨床試驗(yàn)，獲日本厚生省批準(zhǔn)上市的第一款，也是世界上唯一的一款祛黃褐斑，蝴蝶斑的制劑。其后，臺(tái)灣，韓國(guó)都跟風(fēng)推出了類似的口服美白劑，都是對(duì)它的低級(jí)模仿。

▲ 日本唯一一款針對(duì)肝斑的美白丸。本品含氨甲環(huán)酸，是臨床治療肝斑的有效成分，黑色素沉淀是造成肝斑的主要原因，本品通過(guò)促進(jìn)黑色素活性因子的活性，減少黑色素的沉淀，從而實(shí)現(xiàn)祛除肝斑、美肌的效果。與傳統(tǒng)維他命C主成分的美白產(chǎn)品相比，效果更顯著。

使用方法：360粒為2個(gè)月的劑量。2個(gè)月為一個(gè)療程。一般在一個(gè)月時(shí)會(huì)見(jiàn)效，服用完兩個(gè)月需要停止一段時(shí)間再服用。經(jīng)過(guò)反復(fù)的臨床試驗(yàn)，驗(yàn)證了商品的安全有效性。服用一個(gè)療程為2個(gè)月。針對(duì)肝斑，有明顯的淡化美白效果。其配方成分不但能夠淡化色素，更能夠大幅度抑制黑色素沉著的產(chǎn)生。配合同一系列的去斑美白化妝品效果會(huì)更好。

注意事項(xiàng)

最多連續(xù)服用2個(gè)月，如再次服用時(shí)，請(qǐng)務(wù)必間隔2個(gè)月。

本品為肝斑改善產(chǎn)品，無(wú)預(yù)防效果。

服用感冒藥期間，請(qǐng)停止服用本品。

懷孕及哺乳期內(nèi)，請(qǐng)勿服用。

男性請(qǐng)勿服用。

拔牙后請(qǐng)勿服用。

服用口服避孕藥，不推薦服用。

20歲以下不推薦服用。

8、獅王Lion Pair A錠 祛痘美白丸

排毒解毒，改善痘痘和皮膚炎癥，自然美白，促進(jìn)新陳代謝。

▲ 全面出擊，擊退四色

L-半胱氨酸：美白的氨基酸

抑制黑色素形成，促進(jìn)黑色素代謝，令肌膚徹底亮白。

天然防曬因子

保護(hù)肌膚表皮細(xì)胞不受紫外線日曬損傷，維持肌膚柔嫩彈性。

美白抗氧化

有效抑制酪氨酸酶的活性，抵御自由基損害，促進(jìn)皮膚深層膠原蛋白的形成。

保濕維他命——B2&B6

增強(qiáng)肌膚水活力，充盈干癟細(xì)胞，讓細(xì)胞排列緊密，徹底改變肌膚缺水現(xiàn)狀，肌底亮澤。

使用方法：成年人每天2次 每次1片。

要想將美白丸的功能發(fā)揮到最大，除了堅(jiān)持堅(jiān)持堅(jiān)持以外，日本MM通常還會(huì)配合三種營(yíng)養(yǎng)品使用：膠原蛋白&酵素&青汁！

膠原蛋白的美容效果不多說(shuō)了，說(shuō)說(shuō)酵素。服用美白的東西多少會(huì)擔(dān)心腎臟積累毒素，所以選擇酵素可以改善酸性體質(zhì)，凈化排除毒素，同時(shí)促進(jìn)新陳代謝。