生活中很多人都存在有肌膚敏感的狀況，而我們都知道肌膚敏感的人在挑選化妝品的時候是需要格外注意的，因為很多化妝品中的一些物質對于敏感肌來說都是存在有一定的刺激作用的，那么肌膚敏感怎么選擇化妝品？敏感肌怎么選擇合適的化妝品？

1、敏感肌怎么選擇化妝品

a、干燥性敏感肌膚

無論什么季節，肌膚總是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妝水就會感到些微刺痛、發癢，有時會紅腫，有這幾種癥狀的人屬于干燥性敏感肌膚。肌膚過敏的原因是因為膚持干燥，導致防衛機能降低，只要去除多余的皮脂和充分種保濕即可。

b、油性敏感肌膚

臉上易冒出痘痘和小顆粒，會紅腫、發炎，就連臉頰等易干燥部位也會長痘痘，專家稱有這些癥狀的人應屬于油性敏感肌膚。敏感原因為過剩附著的皮脂及水分不足引起肌膚防護機能降低，只要去除多作的皮脂和充分保濕即可。

c、壓力性敏感肌膚

季節交替及生理期前，化妝保養品就會變得不適用，只要睡眠不足或壓力大，肌膚就會變得干巴巴，有這幾種癥狀的人應屬于壓力性敏感肌膚。原因在于各種外來刺激或荷爾蒙失調所引起的內分泌紊亂。用化妝品是無法解決你的肌膚敏感的。值得一提的是，壓力性敏感肌膚不要病急亂投醫，匆忙不理智的更換護膚品，才會傷害肌膚。你需要的是內調。

d、永久性敏感肌膚

如同過敏性皮膚炎或陽光、香料、色素等異常敏感來源。特定的刺激物(過敏源)引起過敏反應，如果依然按照自己日常的保養方式會很危險，最好是馬上到皮膚科診所求診，并用醫師所建議的保養產品。

敏感肌膚在選擇護膚時需要注意以下幾點：

潔面：選擇微酸性潔面品

皮膚因干燥缺水而異常敏感，因此在選擇護理用品時，應選不含香料、酒精、重防腐劑的成分。潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產品，由于堿性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。潔面時亦不應使用潔面刷、海綿或絲瓜絡，以免因摩擦而造成敏感。

爽膚：用不含酒精的爽膚水

爽膚水的作用是給面部清爽及光滑的感覺。一般的爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發后，還會令皮膚出現緊繃現象，所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水，涂時用食指、中指及無名指指腹輕彈，千萬不要用力拍打，免受刺激。

潤膚：日霜忌用控油配方

皮膚敏感者不宜選用刺激性強而濃度高的修護霜，偏微酸性且無香料或標明敏感皮膚專用的最好，由于秋冬陽光沒有夏季強烈，日霜中無須使用油光控制成分，只要有能鎖緊肌膚水分的活性粒子成分就可以了。

女性要根據自己皮膚的特點選擇化妝品，不要覺得最貴的就是最好的，只有適合自己的才是最好的。

2、化妝品過敏了怎么補救

1、用涼蒸餾水、濕棉洗凈產品洗臉。不要用纖維海綿、厚絨布毛巾或任何表面粗糙的用具，否則只會更加刺激皮膚。接下來用噴霧瓶裝上涼蒸餾水噴洗皮膚。

2、敷面膜。用溫和粉質面膜。這種面膜制作比較簡單：只需用蒸餾水調和爐甘石、燕麥粉、鋅，調至濃肥皂液般濃度即可。然后將其敷在皮膚上。這種膜可迅速減輕發紅并止癢，敷上10分鐘后再用涼蒸餾水洗凈。

3、用冷凍的美容球滾動于皮膚表面令其更加放松。

4、如果你過敏反應癥狀持續時間超過24小時，建議你去醫院皮膚科就診。