很多痘肌妹子總是找不到適合自己的護膚品，痘肌妹子在選擇護膚品時，要注意根據自己的膚質來選擇，這樣才能幫助有效預防痘痘，因此，痘肌妹子適合的護膚品是有祛痘效果的。那么，祛痘的護膚品哪款好？能祛痘的護膚品有哪些？

1、祛痘護膚品推薦

1、理膚泉控油清痘精華，又稱K乳RMB225/30ML

推薦理由：除了閉口，粉刺可以選擇K+之外，理膚泉K+可以說是油皮必備。王牌醫美級成分辛酰水楊酸，迅速收干黑頭粉刺，即刻凈化毛孔;維生素E與肌肽，雙管齊下抗自由基傷害，抑制皮脂氧化，蓄積效果。它不高的水樣酸濃度算是溫和代謝角質，對抗黑頭，油皮用來保持日常毛孔疏通的居家旅行必備。

使用方法：按照自己的需求選擇每天使用或者隔天使用，或者一周使用幾次。還可以作為前精華，在潔面后水后，擦上K，過一會兒再擦其他精華，幫助后續產品吸收。

2、理膚泉青春痘調理精華乳，又稱DUO+RMB230/40ML

推薦理由：理膚泉專業護理方案，全新升級理膚泉青春痘調理精華乳Duo+(清痘凈膚雙重調理乳頁面升級版)，專利科技針對中度混合型青春痘皮膚調理產品，有效抑制炎性痘痘惡化和蔓延，抑制黑色素合成，預防痘痘引起的色素印痕，重煥平滑細膩的膚質。理膚泉的duo+是專門對付紅腫大痘的，除了水樣酸之外還含有消炎成分神經酰胺，以前的duo是沒有消炎成分的，反而有BPO，不利于后期痘印的處理。

使用方法：在紅腫的痘痘上點涂DUO+。涂了DUO+之后如果是沒有白頭的痘痘就會癟下去，消炎成分也不容易留下痘印。如果是有白色膿頭的痘痘，就要用清痘針清理掉然后用酒精消毒。

3、理膚泉B5萬用修復霜，俗稱B5RMB250/100ML

推薦理由：B5萬用修復霜配方精純，有效修復、紓緩、重建屏障，嗬護過敏、輕度受損及灼熱的肌膚。B5的作用是抑菌消炎，修復傷口，這樣可以盡量避免留下痘印，不要擔心破損口，B5修復傷口很給力，一定要記得消毒。

使用方法：潔面之后，用消毒酒精消毒清痘痘針和雙手，用針頭挑破白頭區域，用圓環尾部擠出殘留物。之后在傷口上涂上B5，在家的時候可以一直涂著，涂到傷口好為止。因為B5加上了甘油，乳木果油作為基底，所以痘皮不可以大面積涂，點涂在傷口上就可以了。

4、理膚泉清痘凈膚修護霜，又稱AIRMB205/15ML

推薦理由：有效作用于炎性反應的每一環節，降低痘痘帶給皮膚的不適感。迅速收干痘痘，同時抑制痘痕。pH值5.8，質地舒適，溫和，易于使用。經過耐受性測試，不生粉刺配方，適合局部使用。

使用方法：AI的使用方法也是針對紅腫大豆，從成份上看它成份于DUO+類似，但是含量是不一樣的，它主要成份是消炎作用，用來局部消炎，一般使用方法是DUO+涂在長痘的區域之后，再涂AI或者B5，這樣就像上面說的要么痘痘就憋掉，要么就發出來，取決你本身痘痘炎癥水平和是否有內容物。

5、理膚泉清痘凈膚水油平衡乳液，又稱MATRMB220/40ML

推薦理由：首款雙重功效的油性/混合性肌膚日常保濕產品，控油保濕，肌膚啞光;長期使用毛孔緊致，水油平衡。Sebulyse肌氨酸萃取物成分可以從根源抑制油脂分泌，使肌膚不泛油光，毛孔更加緊致。Perlite珍珠巖微粒萃取自流紋巖的高效皮脂吸附劑，控油的同時可吸附3.8倍自身重量的水分，達到水油平衡，維持肌膚清爽潤澤。理膚泉溫泉水保濕舒緩皮膚，并且加速其他活性成分的功效和滲透，達有效控油保濕的效果。

使用方法：MAT這款乳液可以作為妝前乳使用，涂上后按摩，等個10分鐘完全吸收了再上底妝，不然會搓泥。它非常控油，其次，MAT上臉之后啞光又自然，不死板。MAT上臉后就像給皮膚打了一層蠟，滑滑的，是一種不緊繃、自然的啞光，看上去皮膚很好。用它打底做妝前，不悶痘。

6、理膚泉溫和收斂噴霧，俗稱藍噴RMB128/50ML

推薦理由：理膚泉溫泉水，舒緩、鎮靜、抗炎、止癢、抗自由基，促進疤痕愈合緩;氯化鈉，清潔消炎;硫酸鋅，收斂毛孔。

適應范圍:油性及混合性皮膚的油脂分泌調理，收斂毛孔。

7、理膚泉舒緩調理噴霧RMB180/300ML

推薦理由：源于歐洲皮膚學溫泉中心富含具有抗氧化功效的礦物質，對抗自由基，抗氧化舒緩皮膚，降低皮膚敏感度調理皮膚至理想狀態，讓日常護膚更具成效。

使用方法：在清潔后作為清潔步驟的補充和敏感性皮膚的核心調理步驟。

2、祛痘小常識

1、每天八杯水，清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。

2、每天一便，堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。

3、切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敵。

4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品。

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害。

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染。

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。

9、上火的東西盡量少吃。

10、護膚品不要亂用，要了解自己是屬于什么樣的膚質，用適合自己的。

11、睡覺時可以把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。