寶寶的身體很弱，很容易受到環境、飲食等方面的影響，從而對健康造成不利影響，那么寶寶嘔吐拉肚子吃什么比較好？寶寶嘔吐拉肚子吃什么？寶寶嘔吐拉肚子是可以通過飲食來調理的，下面就來詳細了解具體內容，以及寶寶拉肚子的護理方法吧。

1、胡蘿卜湯

原料：胡蘿卜1根，水適量。

制作方法：將胡蘿卜洗干凈，對切開，去掉莖，然后切成小塊加水煮爛，再用紗布把渣過濾掉，最后加水(按500克胡蘿卜加1000克水的比例)加糖燒開就可以了。

功效：胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸黏膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

2、煮蘋果湯

原料：蘋果1個，食鹽適量。

制作方法：將蘋果去皮，切成小塊，放入鍋中加清水，少量食鹽，也可再加5%糖，煎湯代茶飲。

功效：蘋果含鞣酸，有止瀉作用。

3、山藥小米粥

原料：山藥30克，小米30克。

制作方法：將山藥切碎、炒熟，小米水浸1夜后共煨粥。日服1～2次，空腹服。

功效：可補脾益氣、溫中散寒、止吐止瀉。

4、白扁豆粥

原料：白扁豆30克，綠豆50克。

制作方法：將白扁豆與綠豆用清水泡2小時后，直接放入鍋中清水熬成粥即成。空腹隨量食服之。

功效：健胃、清熱、利濕、解毒、止嘔、止瀉。

5、山藥蓮肉糊

原料：山藥100克，蓮肉100克，麥芽20克，茯苓50克，粳米100克，紅糖100克。

制作方法：將山藥、蓮肉、麥芽、茯苓、粳米共磨成粉，入鍋，加水適量，煮成糊狀，調入紅糖。

功效：補脾益胃，澀腸止瀉。

6、栗子柿子餅糊

原料：栗子肉15克，柿餅1個。

制作方法：將栗子肉、柿餅共磨成糊狀，煮熟服食。

功效：補腎健脾，養胃止瀉。

7、寶寶拉肚子護理方法

1、最重要的是保證液體的攝入，如果寶寶沒有嘔吐，爸媽要耐心地頻頻喂口服補液，就象靜脈點滴那樣，一點一點地喂。只要把住脫水這一關，寶寶病情就不會加重。

2、治療秋季腹瀉，抗菌素是無效的，相反，還可能造成小兒腸道正常菌群失調，加重腹瀉癥狀。

3.可繼續進食和母乳喂養，6個月以內人工喂養的寶寶用米湯稀釋牛乳，2－3天后改為正常飲食；6個月以上寶寶可食用粥、面條或軟飯，加些蔬菜，還可以吃新鮮水果、果汁以補充鉀。總之要鼓勵進食，喂營養豐富、容易消化的食物，直至腹瀉停止后2周。

4、處于輔食添加期的寶寶，可暫時停部分輔食，如肉、蛋等，待腹瀉減輕再開始食用。停輔食時間不要超過3天。保證寶寶所需熱量和營養同樣重要。

5、體溫超過38℃，使用退熱藥，要按藥物的說明書服用，注意服用量及時間間隔。

輪狀病毒腹瀉是自限性的，病程一般5－10天，多數患兒如果護理得當，愈后不會有問題。如果不伴有嘔吐等嚴重癥狀，在家治療也可以。