牙齦出血是一種很常見的癥狀，可能有很多人在刷牙的時候就會發現牙齦出血，不少人以為是牙刷太硬了導致的牙齦出血，還有人覺得是刷牙太用力了導致的，騎士牙齦出血很可能是一些其他的疾病導致的，那牙齦出血是由什么原因引起的？治療牙齦出血偏方有哪些？

1、牙齦出血怎么辦

牙齦出血多為牙齦炎

牙齦炎實際上就是最輕微的牙周病，其炎癥只侵犯牙齦組織，不侵犯其他牙周組織，它主要是由于牙齦周圍、特別是牙齦溝內的牙菌斑所導致的炎癥反應。

建議立即看醫生

牙齦炎患者只要注意刷牙、保持口腔清潔，并去專業口腔門診進行牙周潔治(潔牙)，去除牙菌斑、牙結石以及牙齦周圍的炎癥因子，牙齦炎是完全可以控制和治療的。

2、牙齦出血止血偏方

蘋果芹菜檸檬汁

蘋果1個，紅蘿卜1根，芹菜50克，檸檬1/2個。將紅蘿卜洗干凈，去皮切成塊狀。將蘋果洗干凈，去皮、去核、切成塊。芹菜洗凈，切成小塊。所有材料一起放入果汁機中，打成果汁。加入檸檬汁、冰糖調勻，即可飲用。美容養顏，并可一定程度上改善牙齦出血的癥狀。

蓮藕梨汁

梨400克，蓮藕400克。將梨洗干凈去皮與核，切成小塊。將蓮藕洗干凈，去皮切碎。將蓮藕與梨一起放入果汁機中打成果汁。加入蜂蜜調勻，即可飲用。每天早晚各用一次，可在一定程度上改善牙齦出血癥狀。

黃花魚燉湯

廣州市中醫醫院醫生張華介紹，治療牙齦出血的偏方，可以用黃花魚鰾四兩，放入鍋內，加水用慢火燉一日，時時攪拌，防止燒焦，使全部燉化，分作四日服用，一日兩次，服時需加熱。治鼻及齒齦出血等癥狀。對牙齦出血也有一定作用。

3、其他膳食偏方

(1)生西瓜籽50-100克，水煎服，能治牙齦出血。

(2)生石灰、白糖等份，混合研勻，取少許敷患處，可治牙齦出血。

(3)毛姜、熟地、生地各15克，雞蛋1個水煎服，吃蛋喝湯，可治牙周炎牙齦出血。

4、按壓出血點止血

先找到牙齦出血的具體出血點，再用醫用棉花用力按著出血點，按壓幾分鐘不動可以止血。 注：棉花球必須是干凈衛生的一次性醫療用品。

5、牙齦出血小貼士

尋求正規治療

如果是由于口腔衛生不良，有大量牙垢、牙石導致的刺激出血(這種情況最常見)，可到口腔科請醫生清潔牙齒，去除牙垢、牙石，并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發生牙齦出血，也應半年到一年洗牙1次。

不排除全身性疾病可能

遇有原因不明的大范圍自發性牙齦出血時，應及早到醫院檢查，以便確定其是否存在血液系統疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。

6、飲食原則

1、牙齦出血時注意飲食清淡，多補充富含維生素C的食物，如獼猴桃、草莓、橘子、蘋果、西紅柿、芹菜、黃瓜等，有助改善牙齦出血。

2、忌食辛辣、刺激、油炸、生硬的食品，以免動火出血。另外，不宜吃大蒜、生姜、洋蔥、韭菜、胡椒之類以及酸醋腌過的食物。忌食海腥等發物，如蝦、蟹、海魚等，以免動血，加重病情。