鞋臭是生活中較為常見的現象，鞋子發臭也會引起腳臭，對生活會帶來很多不利影響，那么鞋臭的原因是什么？鞋臭的原因有哪些？引起這一情況的原因有很多，下面就來詳細了解鞋臭的具體原因，以及防止鞋臭的方法，和需要注意的內容吧。

1、腳上出汗多

腳上出汗多，這給細菌的滋生提供了有利條件，因為汗液中不僅水分含量多，還含有一些固體物如鹽類、脂肪和蛋白質等，這些是細菌良好的營養來源，細菌大量滋生，導致腳臭，鞋子中的臭味自然很大。

2、鞋子不透氣

由于春夏季節，腳部出汗再所難免，如果所穿的鞋子密閉性強，不透氣，汗液不能很好的發散出去，就會導致細菌在良好溫度，濕度環境下大量滋生，引發臭味。

旅游鞋、球鞋、皮鞋，帆布鞋，高筒靴等都是不宜透氣的鞋子。

3、不穿襪子

有許多人穿運動鞋，帆布鞋的時候，不喜歡穿襪子，這是加重鞋臭的做法，光腳穿鞋，沒有能吸收汗水的東西，汗水就會滲透到鞋底各個地方，細菌滋生與鞋底，引發鞋臭，此種情況下鞋臭更難去除。

4、總穿同一雙鞋子

總穿同一雙鞋子，不注意鞋子的清潔與通風透氣，是鞋臭的原因之一，鞋子里的臭氣與細菌，不能得到去除和散發，久而久之，會使鞋子很臭。

5、鞋臭怎么辦

1、注意腳部清潔，每天養成洗腳泡腳的習慣，通過勤洗腳，勤換鞋等行為的改善腳臭，從而減輕鞋臭。

2、及時對鞋子進行清潔和通風，在不穿這雙鞋子之時，放一些有吸附除臭作用的東西于鞋子中，可除去鞋臭，茶葉，蘇打粉，木炭，白酒，白醋，五毛錢硬幣，果皮等都可放于鞋子中。

6、怎樣防止鞋臭

1.洗你的鞋子和鞋墊

清洗和弄干你的鞋子和鞋墊能保持干凈。然而，清潔劑和熱度會降低你的鞋子和鞋墊的材質。不久，你的鞋子需要用膠水和粘合劑粘合或不得不更換你的鞋子。對于鞋子來說用冷水手洗是最好的。你可以加一點消毒劑上去，像來蘇爾或高樂氏派素萬能除菌清潔劑。如果你用洗衣機，先把鞋帶拿走和設定手洗狀態或者溫和洗滌狀態。最好是自然風干，因為干衣機的熱量對鞋子不好。買一款可以洗的鞋像銳步的SkyscapeRunaround鞋子。

2.穿吸濕排汗的襪子保持腳和鞋子干爽

穿專門能吸濕排汗材質的襪子像Cool-Max排汗襪子而不是棉質襪子，這樣能保持你的腳和鞋子干爽。這些纖維能把汗從腳里面排出去，即把汗蒸發掉。而棉質襪子則會保留更多的汗水在里面，在鞋子里安裝沼澤細菌培養器殺掉有臭味的細菌。

3.用Stuffits弄干你的鞋子

不要把你的鞋子放在健身包，當鞋子更長時間的放在潮濕的地方，這給有臭味的微生物提供一個良好的環境。穿完之后要給予鞋子更多接觸空氣的機會。把鞋墊拿走和用干紙巾塞滿鞋子，加快鞋子變干的速度。另外的一個選擇是Stuffits護鞋產品，形狀像腳型的雪松刨花干鞋器。在穿完鞋子之后，把他們放進去可以很快的弄干鞋子。他們對于平常穿的鞋子還有運動鞋都是有用的。

4.美國CopperSole系列襪子—抑制有臭味的微生物

簡單的吸汗是不夠的，特別是當你穿不透氣的鞋子。通過穿用金屬纖維編織的襪子能抑制細菌和真菌的滋生。我收到了一雙AetrexCopperSole的運動短襪，我真的很喜歡他們，因為他們的吸汗功能很好。買含有銅和銀纖維的襪子去抑制微生物的產生。

5.GoldBond爽足粉

爽足粉里面有滑石粉能吸濕，有香味，能掩蓋臭味。一般來說，只要我穿排汗襪子，我是不會有腳氣的。但在我不穿襪子的情況下，我的鞋子就有問題了。幾小時后，他們變得很臭，當坐在辦公椅上，我能夠聞到我的腳臭味。為解決這個問題，我在穿鞋子之前和穿后會在上面放一點藥性爽足粉。這種粉末能使鞋子干燥和抑制細菌的滋生。我也會嘗試不那么麻煩的方法像GoldBond爽足粉。你可以把他們涂在你的腳上或你的鞋子上。

6.2Toms無臭味鞋噴霧&潤滑脂—鞋子和涼鞋的殺菌劑

當你穿涼鞋的時候，有腳氣是一個真是存在的問題，因為我喜歡穿Fitflop人字拖。穿涼鞋的時候我不能穿襪子，還有當我的腳露出來的時候我不想用用藥性爽身粉。我的解決方法是2Toms無臭味鞋噴霧。它含有苯扎氯銨，一種在很多家庭用品中出現的消毒劑。然而，大瓶的噴霧對于旅行來說是不便利的。當離家很遠去度假的時候我會在涼鞋涂上殺菌劑。

7.單獨的襪子—可洗的鞋墊

如果我不想穿襪子，我就會有嚴重的腳氣。這對于我擁有的被設計成不用穿襪子的鞋子來說是一個問題。只有襪子能挽救。這些是可洗的鞋墊。這種鞋墊的頂部是棉水結布，鞋底是橡膠底。用他們取代你的鞋墊或把它們放在鞋墊上面。他們能牢牢的固定在那個位置并能起到吸濕和減震的效果。每使用三到六次洗一遍能使他們保持干凈。我感到很驚訝，對于他們在我通常不穿襪子的臭鞋子中所起的作用。

8.在腳上涂止汗劑

這是馬拉松運動員用來防止水泡的方法。鞋子大多數的濕氣來自腳的汗水。如果你阻止了腳流汗，你的鞋子就會保持干爽并不會給細菌和真菌提供潮濕的環境。在使用止汗劑時要注意確保你對這噴霧劑沒有過敏反應。在一個腳趾上或腳的小塊皮膚上測試，看看一天后是否出現紅腫或皮疹。

9.在腳上涂除臭劑

在腳上涂除臭劑不能保持腳的干爽，但能夠抑制有氣味的細菌和真菌的產生。當使用除臭劑的時候，要注意觀察此產品是否有任何不良反應。

10.把鞋子放置在陰涼干爽的地方—或者甚至是冷藏他們

寒冷也會抑制細菌和真菌的生長。如果你把你的鞋在放置在陰涼干燥的房間，有大量的空氣流通，這會讓細菌和真菌無法生長。或者你可能想要采取嚴厲的措施（冷藏你的鞋子）。然而，這會降低膠水和粘合劑的質量和縮短鞋子的壽命。