身體健康對于每個人的重要性不言而喻，尤其處在青春期的青少年更需注意自身狀況。對于16歲的女孩而言，出現(xiàn)小腹痛是為什么，該怎么辦呢？
16歲少女出現(xiàn)小腹痛的因素較多，通常包括腸胃功能紊亂、排卵性腹痛、痛經(jīng)以及慢性盆腔炎等，建議去正規(guī)醫(yī)院確診病因再對癥治療。
處在青春期的女孩通常出現(xiàn)小腹痛多數(shù)是表現(xiàn)為經(jīng)痛或者排卵性腹痛，但持續(xù)時間不會太長，此時不必擔心。如果出現(xiàn)長期小腹痛情況，則必須去醫(yī)院就診。
青春期少女一定要注意身體的調(diào)養(yǎng)，注意合理飲食、運動和睡眠，避免造成身體不適，尤其是在特殊時期更需要精心護理。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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