辦公室女性因為長期對著電腦工作,一整天下來肌膚會變得干燥缺水,還有電離輻射對肌膚的傷害,適合面部皮膚發黃沒有光澤,所有上班族坐辦公室的女性的護膚要求和其他女性也不一樣,那么辦公室美眉怎么護膚?辦公室女性用什么護膚品好?
如果想要保持一整天美麗的狀態,辦公室的護膚也千萬不能偷懶哦。辦公桌不只是你埋頭工作的地方,它也可以化身為化妝臺,小編帶你一起來看看下面這些辦公桌必備的護膚神器吧!
一、唇部滋潤
巴黎歐萊雅致臻倍護潤唇膏RMB99/3g
推薦理由:最為一枚精致的OL必須有一支精致的潤唇膏,否則嘴巴干干的多影響形象啊!這款潤唇膏有著高大上的外形,性價比超高的內里,好看又好用,你值得擁有!
曼秀雷敦天然植物潤唇膏RMB30/4g
推薦理由:平時吃東西時難免會把潤唇膏也一吃了,但是用這款潤唇膏完全不用擔心,因為它含天然蜂蠟,無香料,據說是可以吃的哦!而且滋潤又不油膩,保濕又淡化唇紋,贊!
二、手部護理
歐舒丹乳木果凝潤護手霜RMB85/30ml
推薦理由:作為OL去完廁所洗過的手經常都干干的,所以護手霜必不可少!這款護手霜滋潤又香甜,連外殼擠起來也一樣有質感,每次擠手霜和涂抹潤手霜都像是甜蜜享受呢!
悅詩風吟香氛滋養護手霜(梔子花)RMB35/30ml
推薦理由:繁多的工作總是容易讓人頭暈腦脹,這時候你需要舒緩和放松了。這款護手霜滋潤又美白,用完之后手部肌膚得到舒緩了,而它的清香味和鮮黃色外形看著聞著都舒服。
三、急救補水
雅漾舒護活泉水噴霧RMB158/300ml
推薦理由:每到中午之后臉上就開始出油、干燥、脫妝了有木有?一瓶活泉噴霧可以幫你解決哦,爽膚也行、定妝也行、舒緩也行,最主要是補水的同時很溫和,敏感肌也可以用哦。
韓國自然樂園蘆薈膠RMB39/300ml
推薦理由:長時間對著電腦皮膚開始缺水、紅癢的時候,抽十幾分鐘敷一個蘆薈面膜真是一件享受的事,敷完后皮膚水水潤潤的,有痘痘的話還可以祛痘消炎,真是急救皮膚的好寶貝!
四、隔離輻射
海藍之謎清透修護防曬隔離乳RMB900/50ml
推薦理由:在辦公室最不可避免的傷害是什么?來自日光燈的紫外線和電腦的輻射!這款防曬隔離霜不僅可以幫你阻隔室內紫外線,還可以修復受傷害的肌膚,真是一舉兩得啊。
巴黎歐萊雅多維防曬輕透隔離噴霧RMB99/75ml
推薦理由:如果你是一枚懶MM,覺得涂抹方式太麻煩,那么選擇噴霧就最好不過了。防曬隔離噴霧比較清透輕盈,用完后防曬又不油膩,最適合皮膚易出油的夏天使用了!
泡澡前,可以喝杯冷開水。
護膚首要的就是多喝水,大家都知道喝溫開水有利于健康。但是在干燥的冬季,泡澡前喝杯涼開水對肌膚會帶來更好的保濕效果。冷開水可讓容易流失的水分維持在最佳水平,防止泡澡時的熱量將水分蒸發掉。
睡覺時,給皮膚涂一層厚厚的乳液。
夜晚睡覺,每個人都習慣關門,但這樣容易讓室內變得干燥,甚至將我們肌膚的水分蒸發掉,造成干燥起皮。這時我們不妨試試在睡前涂上一層厚厚的乳液,讓乳液里的泣澤因子將水分流在角質層,避免蒸發,也可解決冬季皮膚干燥起皮的問題。
洗澡時間不宜過長,過后在皮膚涂上乳液護膚。
洗澡的時候,水不能太熱,也不能沖洗時間太長。使用的沐浴露可以選擇滋潤的,或者是含有蜂蜜的,洗完之后用柔軟的浴巾按壓皮膚,把水分吸干;接著可以在肌膚上涂上滋潤度高的身體乳液,那么保養皮膚不干燥的效果就更好了。
睡前給肌膚做按摩。
每天晚上我們可以花上五六分鐘的時間,來進行面部的按摩工作,從順面部肌肉、血管的走向,從里向外進行按摩,促進面部的血液循環,使面部分泌更多的膠質和油質,從而達到了保濕護膚的作用哦。
適量的補充人體水分。
冬天皮膚干燥的主要原因,就是因為干燥的空氣而導致皮膚缺水。有的人在大冬天為了避免上洗手間次數增多,而選擇少喝水,所以致使很多女性朋友體內大量缺乏水分。實際上冬天多喝一些開水,有助于緩解皮膚干燥,還可以促進人體的血液循環,以及增強人體免疫力從而預防感冒的發生。
在飲食上,可以多食用魚肉。
鮭魚,鯡魚,鯖魚,沙丁魚,鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都很好。魚肉中含有的ω3脂肪酸能夠加強皮膚細胞,保護皮膚免受陽光傷害,預防癌癥以及幫助消除炎癥。
還有一些魚類中含有硒元素,硒可以保持皮膚的彈性,讓肌膚時刻光滑,緊致,柔韌。
因此,冬天必須要保養好我們的皮膚,多喝水盡量不要使皮膚干燥。皮膚干燥厲害,容易引起皮膚瘙癢、干裂,皸裂等不好的皮膚問題。所以,大家要正常規范日常生活習慣,遠離傷害皮膚的根源,保障皮膚紅潤有光澤。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起