如果自己的肌膚水油不平衡的話,那么是會引起肌膚一系列的問題的,肌膚水油不平衡,臉上的油光會讓人覺得沒有美感,那么該怎么樣來改善自己肌膚水油不平衡的狀態呢?不如試試這款薇姿油脂調護修潤日霜,來自法國的藥妝品牌,值得大家信賴!
薇姿油脂調護修潤日霜
產品規格:30ml
所屬系列:油脂調護系列
產品分類: 護膚 / 面霜
產品功效: 保濕 控油 滋潤 嫩膚
產品簡介:
使用方法:
取適量產品面部打圈涂抹,輕拍吸收,全臉使用
有效成分:
特含油脂調護因子zincadone tm與深層毛孔清潔技術intrapore technology,能有效清除皮膚表面的油光,讓活性抗菌成分深入毛孔內部,直達導致皮膚瑕疵的真正根源:皮脂腺,舒緩亢奮癥狀,規律油脂分泌。皮膚瞬間煥然新生,效果持久。
質地:霜
1、別總摸臉
很多人手一閑下來就喜歡摸摸自己的臉,這其實是一個對臉部肌膚風險很高的舉動,因為手常常接觸各種各樣的東西,難免會有污染,一雙沾滿灰塵和細菌的手去抹臉,很容造成細菌滋生,青春痘產生或加重。
2、清換床上用品
床上用品如被子、床單、枕頭等直接與臉部接觸,要定期清洗和更換,保持清潔,多在太陽下暴曬,殺死細菌,預防青春痘。
3、少吃甜食
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點心最容易招來青春痘,同時脂肪含量高的花生、堅果也要盡量少吃。
4、不偏食
很多人喜歡吃魚、肉,而不太喜歡吃蔬菜。實際上,多吃蔬菜是一個杜絕青春痘的好方法,如胡蘿卜、菠菜等具有增強機體抵抗力的作用,而青椒、花菜可以有效抗菌。均衡的飲食,有助于身體健康,減少青春痘的滋生。
5、放松心情
情緒緊張、常常感到壓力大的人很容易出現內分泌失調,滋生青春痘。所以,要學會放松自己,多做一些讓自己心情愉快的事情,解除工作或學習上的壓力。
6、不熬夜
經常熬夜對皮膚具有毀滅性的傷害,保持良好的睡眠,對皮膚健康是很重要的。皮膚的代謝一般在晚上11點~凌晨2點進行,這個時段進入深層睡眠狀態是保證睡眠質量的關鍵,也是原理青春痘的必要條件。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起