大眾健康網,分享健康養生科普知識及生活小常識

        首頁 > 健康 > 健康養生 > 使用冰箱要注意什么?冰箱使用注意事項[圖]

        使用冰箱要注意什么?冰箱使用注意事項[圖]

        大眾健康網 2019-11-28 16:14 冰箱電器空調使用

        冰箱是我們家中常見的家用電器之一,通常人們使用冰箱都是為了更好地保存食物,例如一些不耐保存的食物或者是需要在低溫環境中儲存的食物等等。而我們在使用冰箱的時候大多都是需要注意很多事情的。那么使用冰箱要注意什么?冰箱使用注意事項有哪些?

        使用冰箱要注意什么?冰箱使用注意事項(1)

        1、控制冰箱溫度

        冰箱冷藏室內溫度應保持在0~10℃。根據季節和空溫不同、冰箱存放食物數量及食物本身溫度變化,冷藏室內實際溫度可發生變化,應使用溫度計測量冷藏室是否有效制冷,確保溫度在0~10℃以內。

        2、嬰兒食品不宜存放

        嬰幼兒食品應新鮮配制,不宜置冰箱中,其他食品保存時間也不宜太長,尤其是動物性食品,一般不宜隔天保存,需較長時間保存的食物應置于冰柜冷凍。

        3、熟食要滅菌降溫后保存

        剩余食品在放置冰箱內保存前應充分加熱煮透,殺滅微生物,降至室溫后再保存。

        4、食物貯存要分門別類

        為防止生熟交叉及食物“串味”,應用保鮮袋或保鮮紙將食物包密實后置于冰轉保存,且應熟在上,生在下。有條件的最好有小冰箱專門用來保存水果等直接入口的食物。

        5、蔬果的保存方法

        保存葉菜類最重要的就是保留水分,同時又要避免葉片腐爛。蔬菜在保存之前最好不要清洗,用保鮮膜或保鮮袋包好放在冷藏室中即可,因為清洗會破壞蔬菜表面的蠟質,方便微生物入侵。蔬菜和菜品適合放置于溫度較低而濕度較高的冷藏室下部的收納盒中。

        6、姜的存放

        姜分為老姜和嫩姜,老姜不適合冷藏保存,可放在通風處和沙土里,嫩姜應用保鮮膜包起來放在冰箱內保存。

        7、不宜把魚放冰箱太久

        家用冰箱冷凍的溫度在零下15~零下20度左右,而魚類水產品在高于零下30度的溫度時魚肉組織就會發生脫水或其他變化,肉質不佳,口感不好,如果魚肉出現酸敗,不可食用。

        8、解凍后不宜再存放

        冷凍食品在解凍過程中,細菌的活性已經增強,甚至已經開始大量繁殖,分解蛋白質引起便是,有的還會產生有毒的組胺物質。所以解凍后的食物應該立即食用,而不宜再次冷凍存放。

        9、食物放冰箱時間

        1、冷藏室上層食物

        冷藏室上層適宜儲存熟肉、咸肉、酸奶及硬奶酪等。未開封的肉食應在保存期之前食用。一旦啟封,熟肉只能保存3―5天;咸肉、硬奶酪可保存3周。

        2、冷藏室下層食物

        冷藏室下層可儲存需要快速加熱的食物,如剩飯剩菜、煮好的雞蛋、魚肉等。另外,容易凍傷的不帶葉蔬菜和水果也最好儲存于此。煮好的雞蛋可存放7天;剩余飯菜最好別超過3天,但覺得異常,最好扔掉;新鮮魚只能在冰箱冷藏1天,燒熟的魚不要超過3―4天。

        3、保鮮盒類食物

        保鮮盒位于冷藏室最底部,濕度最大,比較適合存放蔬菜,如綠葉蔬菜、辣椒和西蘭花等。這類食物最多可保存1周左右。

        最新文章

        • 運動
        • 膳食
        • 醫學
        • 美容
        • 心理
        • 人群