婚姻關(guān)系中性生活是很重要的一部分，性生活是否和諧和兩個人的溝通有很大的關(guān)系，從而也關(guān)系到婚姻關(guān)系，但是難免會出現(xiàn)其中的一個人會出現(xiàn)心理障礙，這就容易影響到夫妻之間的感情，那房事有心理障礙怎么辦？性生活心理有障礙怎么治療？

1、正確的引導

（1）告知危害，積極引導：部分存在房事心理障礙的男人，并沒有認識到這樣進行房事的危害。他們只是一味的放縱自己的性行為，強化自己長時間養(yǎng)成的固定性習慣。所以，家長或伴侶在發(fā)現(xiàn)男人存在性心理障礙時，要積極的引導，并告知其危害，比如，明確的對男人傾訴，自己性生活不滿足的痛苦；或者，告知男人這樣房事很不衛(wèi)生、容易患上泌尿類病癥等。另外，要注意在引導男人時，態(tài)度要和藹有耐心，切勿用命令指責的語氣。否則，很容易引起男人的逆反心理，使其破罐子破摔，繼續(xù)放縱不良的性行為。

（2）心理矯正，正確治療：如果家人無法通過自我努力，使男人得到性習慣的改變。那么，不妨接受專業(yè)的心理治療，來幫助男人回憶誘發(fā)此種性行為的原因、時間等，并通過厭惡療法、情感轉(zhuǎn)移等有效的心理治療方法，幫助男人逐漸恢復健康的性心理。

（3）接受結(jié)果，陽光面對：部分男人的心理障礙是無法治療的，因為他們的性思想是根深蒂固的。他們十分厭惡自己的性別，很喜歡在性生活中扮演異性角色。所以，家人若能夠順其自然的接受現(xiàn)實結(jié)果，或者積極的幫助男人用手術(shù)等方法改變性別角色，倒也可以算做是兩全其美的好方法。畢竟，過分的治療只會讓其備受痛苦和爭議，并不利于其身心健康。

2、女性也會有

（1）女性喚起障礙

女性性喚起障礙同樣可以劃分為原發(fā)性與繼發(fā)性、完全性與境遇性等不同類型。性喚起障礙還意味著幾乎或完全缺乏性的感受或性的樂趣，基本上沒有可愛覺，也有人稱之為可愛缺失、性麻痹或生殖器麻醉。

（2）可愛缺失女性多見

一般認為這在女性尤為多見，據(jù)稱這是較嚴重的女性性抑制。許多無反應(yīng)性的婦女視性經(jīng)歷為一種考驗，她們之所以能夠忍受僅僅是為了維持她們的婚姻，實在厭煩時只好尋找種種借口盡量回避性接觸。主訴可愛缺失的婦女或缺少性喚起生理特征性的反應(yīng)，但可以在沒有明顯潤滑的情況下通過刺激女性私處、同房、振蕩器而相當容易地達到性高潮。

（2）先了解她的過去

對于年輕婦女的性喚起障礙，我們首先要了解她的性發(fā)育史、性心理發(fā)育情況、性觀念、夫妻關(guān)系如何等，試圖尋找出有無心理與人際因素的影響;內(nèi)分泌狀況如何，即卵巢等的功能如何，月經(jīng)是否正常，有無卵巢功能早衰的問題，有無生育等。

（3）如有炎癥要積極治

由于缺乏這些信息，我們不能妄加分析，如果有卵巢功能早衰的問題需要補充雌激素和孕激素;如果有炎癥要積極治療。還需了解雙方事先有無充分的愛撫，女方有無夜間自發(fā)分泌現(xiàn)象還是僅在同房時才出現(xiàn)分泌障礙。最簡單的辦法是使用潤滑劑來解決潤滑不足的問題，市面上已有很多產(chǎn)品在銷售，其實使用避孕藥膏也可起到同樣作用，價格也便宜得多。

(4)可愛療法加心理療法

治療措施仍以可愛集中療法為主，輔以必要的心理治療。這些性治療體驗常常能激發(fā)患者的感受和阻抗，如患者會抱怨愛撫某些部位時“感到不舒服”、“發(fā)癢”。治療應(yīng)安排使她能夠自由地進行性表達和旨在體驗性樂趣的性作業(yè)。努力使她的注意力集中到自己的可愛受上，而不是對方的滿意或反應(yīng)上。同時把治療中遇到的障礙和阻抗看作是心理治療探索的靶標。此外，還應(yīng)根據(jù)月經(jīng)和第二性征情況判斷一下激素水平是否正常，否則可以安排人工周期治療。

3、房事小技巧

（1）每周至少做一次愛。調(diào)查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑郁的情緒。生殖刺激使得免疫系統(tǒng)更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還能減緩疼痛。

（2）不要對他沒反應(yīng)感到奇怪。與流行的想法相反，勃起不是他一個人能夠自我主動控制的，而疲憊和壓力都是造成沒反應(yīng)的最平常的原因。

（3）減少分心因素。在床上看電視最近被選為最大的欲望殺手，它會完全毀掉你整個晚上的“性”致。

（4）抓住情欲敏感區(qū)。情欲敏感區(qū)域在全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區(qū)域。如果撫愛適當?shù)脑?，這些地方在前戲、行房甚至是行房之后的時候都可以有刺激感。

（5）經(jīng)常做健康檢查。沒有什么能比腹腔痛、經(jīng)前痛、搔癢和神秘的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發(fā)現(xiàn)任何使你擔心的地方，最好找醫(yī)生檢查一下。