胡子（術語胡須）是男性極為顯著性的性征標志之一，絕大多數男性都會生長，一般在青春期就會出現，對待胡子的心理和態度也是因人而異。那么，16歲男生刮了胡子對身高生長有沒有影響呢？
身高的多少主要根據父母的遺傳和發育期間的營養狀況來決定，而是否刮胡子與身高生長之間沒有必然的聯系，所以完全不必擔心刮胡子之后會影響以后的身高，但是青少年時期還是不建議刮胡子的，避免長的更多更硬。
青春期男生出現胡子屬于十分正常的情況，只要不是突發性的很長很硬就無需擔心。一般青少年男生的胡子還比較短，且顏色較淡，所以如非必要不建議進行刮胡子，更不要拔胡子，避免造成胡須下的毛囊損害，引發毛囊炎等。
為了能夠在發育過程中獲得充足而均衡的營養，飲食方面需要尤為注意。新鮮的水果蔬菜和魚肉可以多攝入些，而一些粗糧也要加強攝入，少吃一些含有咖啡因等刺激性成分的食物，包括辛辣油炸食品。另外，加強體育鍛煉和規律作息對身高影響很大。
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