夏天天氣很熱，人們往往出門的時候就會做好各種防暑，防曬的措施。每個人都希望自己能擁有白皙的肌膚，俗話說，一白遮三丑，就算你的外貌長的不太好，但是你只要有白皙的肌膚，就會增強你的個人美麗。很多人在美白肌膚上花費了很多的時間，你們知道美白保濕有哪些誤區嗎？我們要盡量避免這些誤區。

1、美白保濕的誤區

1. 覺得使用“無油”產品，意味著你皮膚完全不受油類影響

絕大多數女性相信都會用護膚產品吧。有些產品則標注著無油二字。即便說產品都標示著“無油”，但還是會有微量的油類衍生品和化合物，不過這不一定是一件壞事。為什么?保濕劑，潤濕劑(這有助于吸引空氣中的濕氣，)將需要某種形式的油份，可以幫助其鎖住水分。

2. 越厚重的乳霜狀產品，提供水分越多，越補水

俗話說，濃妝淡抹，并非用越重的補水產品，肌膚水分自然就會越多。不要基于面霜的厚度感覺去判斷產品保濕能力。相反，要看看是什么成分。保濕霜通常由三種不同作用的濕潤劑、潤膚劑和阻水劑組合而成。濕潤劑保濕肌膚，潤膚劑軟化皮膚阻隔水分蒸發。尋找適合自己，用得最舒服的面霜產品很重要，如果你不知道自己適合什么類型的保濕霜，可以通過皮膚科醫生幫你提出建議，找出最適合你的產品。

3. 如果你不是干性皮膚，不需要補水保濕的面霜

即使你的皮膚膚質非常好，但是并不代表你就不需要補水保濕了。這可能是對于用保濕霜最常見的誤解。很多人因為天生是油性皮膚就可以略過保濕面霜，會令皮膚更加出油，這就錯了。面部油脂不等于水分—跳過保濕面霜會使你的皮膚產生過剩的皮脂，來彌補皮膚的干燥缺水，從而導致出油情況越來越嚴重。油性膚質最好選擇輕薄無油的面霜，能減輕皮膚油膩的負擔。

4. 如果你的保濕面霜含有防曬成分，你就不需要任何其他的保護。

美白防曬工作是分不開的，尤其是在這個夏天。如果不疊加其他防曬用品，你得確保你的保濕至少包含防曬30，并且抵御廣譜UVA和UVB射線?；旧虾芏嗝嫠疾痪邆溥@個防曬系數，所以你用完帶防曬的保濕面霜，還是需要其他防曬產品疊加。

女性朋友在美容護膚的時候，一定得注意美白保濕，因為只有充足的肌膚水分才能讓你的肌膚富有彈性，能夠讓你的肌膚更加光澤，充滿魅力。

2、肌膚保濕的誤區

1就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩

事實上，喝水很難直接改善我們皮膚的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水分滋潤，但在肌膚的底層，卻有水分源源不斷時時刻刻地向表層流動著。對于健康的肌膚來說，水的源頭好像泉眼一樣有著充沛的能量。維持好水源頭的能量，做好里應外合才能保證肌膚的水潤光滑。

280%女人不知道7個部位是最大保濕死角

分別是眉心耳后鼻子眼角頸脖肘膝關節手部7個部位，是最容易被女人忽略的保濕死角。回憶下自己的保濕步驟里有沒有遺漏哪個部位沒?

3夜間護理不如清晨保養，早8點保濕最有效

肌膚也有生物鐘，在人體循環影響下，肌膚24小時中的"狀況"與"任務"各不相同。如果你的工作時間允許，不如把夜間保濕工作提前到每天早晨8點，那是一天中保濕效果最佳時段。

4缺水OR缺油，弄錯會讓保濕徹底無效

每個人的肌膚都可能有干燥的狀況，但這里面的原因可是大不相同!缺水還是少油?如果從根本上就搞錯，護膚當然沒效果。首先找對自己肌膚真正需要的保養品才是上策，不要將補水與控油概念混淆。

5晚霜鎖水，擦太多反而導致干燥

使用過多的滋潤晚霜會導致睡眠中的肌膚停止呼吸，毛孔無法完全張開，呼吸不暢的肌膚自然不能正常代謝和吸收，反而更干。注意控制晚霜的用量!

6油性肌

新陳代謝快油脂分泌旺盛，如果往臉上噴營養水的話，水和油不能相溶，不但不利于皮膚的吸收，還可能污染皮膚。

以上這些補水誤區，如果你使用這些方法來護膚的話，就會讓你的美容效果大打折扣。因此，為了你的肌膚健康著想，了解和選擇適合自己的正確保濕法，這一點非常重要。健康的膚質，離不開你細心養護。