我們常常在給肌膚護理的時候，只注重臉上的肌膚，而忽略了脖子上的肌膚，雖然一個人的年齡大部分可以從臉上看出來，但是如果頸部周圍的肌膚沒有保養好，也能看出人的年齡，現在就有很多人有了頸紋，那么，你就得準備一些適合保養頸部的護膚品。

1、比較好用的頸霜

1、DHC緊致煥膚頸霜￥138/25g

DHC緊致煥膚頸霜以日本國內基準的上限濃度添加輔酶Q10，并加入膠原蛋白、透明質酸等美容成分，質感柔滑、使用感非常清薄、易延展，針對頸部的橫紋及松弛，重塑充滿彈性的頸部肌膚。

2、嬌韻詩新生緊膚頸霜￥210/200ml

嬌韻詩新生緊膚頸霜含有人參、橄欖、胡桃等多重植物配方，確保活性成份長久、持續滲透。專門針對頸部肌膚的保養，質地柔滑，可緊致頸部肌膚，撫平細紋，令肌膚回復彈性，變得更能抵抗外界的傷害。

3、佰草集逆時恒美緊膚頸霜￥260/50g

佰草集逆時恒美緊膚頸霜沿用古老潤顏配方《葳蕤秘方》，蘊涵紅景天、紫芝和玉竹三味復方中草藥精華，并與現代獨特配方相結合，從內至外呵護頸部肌膚。絲綢般柔滑的質地，吸收迅速。給頸部肌膚補充充足的水份和營養成分，使肌膚水潤細膩，防止和改善頸部肌膚松弛的現象。

4、CAMENAE-家美樂杏仁凈白賦活美頸霜￥119/60g

CAMENAE-家美樂杏仁凈白賦活美頸霜根據頸部多汗腺而缺少皮脂腺的特點專門研發設計，能為頸部肌膚提供清潤柔滑的營養補充，改善頸紋和膚色暗黃問題，修美頸部輪廓，令頸部肌膚光滑、緊致、秀美，可愛迷人。

5、蘭蔻金純卓顏晚霜￥1980/75ml

肌膚必需的補充護理：為舒適感受提供的舒緩配方。關鍵時刻為皮膚補充能量，讓你從容面對第二天的挑戰。日復一日，每天早上都讓肌膚看起來健康、給肌膚帶來全面的修復。蘭蔻金純卓顏晚霜特別考慮頸部肌膚護理而設計，增大了晚霜的容量，在使用時涂抹頸部和臉部肌膚，呵護您的肌膚在夜間得到精心的養護。

6、TheBodyShop維他命E緊實活膚頸霜￥75/30ml

TheBodyShop維他命E緊實活膚頸霜，富含維他命E具有修護及抗氧化的功能，日常防護，給予肌膚抵抗外界環境的有效盾牌，抵御環境對肌膚的侵害，抗氧化，抵抗衰老，可保護肌膚不因自由基而有所損害。使肌膚柔滑細致，富有健康光澤。

7、資生堂盼麗風姿無痕頸霜￥480/50ml

不斷收縮擴張是頸部位置行程皺紋和松弛的主因，資生堂盼麗風姿無痕頸霜糅合緊致支援配方，形成高度帖服的彈性薄膜，猶如緊身內衣般緊致肌膚，給予頸部肌膚無限支持。另外，資生堂獨家的抗光皺技術，防止持續性肌膚損害。以指尖沾取小量乳霜，由頸部中央向外以打圈動作涂開用雙手輕輕向上按摩，促進乳霜滲透肌膚。

8、Sisley-希思黎美頸霜￥1080/50ml

Sisley-希思黎美頸霜是一款使頸紋減少，肌膚緊實有彈性，回復緊致柔美曲線，蘊含植物精華的緊實抗老化頸霜。促進細胞再生，平復頸紋，收緊肌膚，恢復頸部肌膚緊致與彈性。滋潤及光滑頸部肌膚，防止頸部肌膚老化。

以上這些頸霜，對于修復頸部肌膚都是有幫助的。我們在給頸部做護理的時候，需要持之以恒，這樣才會有效果。當我們日常護膚的時候，除了要注意面部肌膚的保養，也需要使用一些護膚品，來保養頸部的肌膚。

2、頸部如何護理

一、去除頸部皺紋小技巧

1、將頸霜或按摩霜在頸部涂抹均勻，雙手由下而上交替提拉頸部。

2、用食指、中指對頸部自下而上做螺旋式按摩。

3、用雙手的食指和中指，置于腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，做排毒按摩。

4、做完面膜時，可將用過的面膜敷于頸部，以提升頸部皮膚的含水量。

5、頸項太過疲勞時，可對頸部進行冷敷。

6、勿用太熱的水接觸頸部皮膚，以防皮膚的老化和出現頸紋。

7、避免將香水直接噴在頸部皮膚上，以防酒精揮發時帶走皮膚里的水分。

8、選擇高度為8mm左右的枕頭，以減少睡覺時對頸部的壓力。

二、頸部的日常護理

下面的一組動作是通過頸部肌肉伸展來刺激頸部動脈血管，使血流加速，頭、頸周圍肌群放松，恢復肌肉的柔軟與彈性，同時還可令頸部線條更加優美。但要注憊的是，在做這組動作時，要注意配合深呼吸，并將肌肉放松。

1保持雙肩平衡，挺背收腹。

2將右手扶在左耳上。

3將頭微傾至右邊，并以右手輕按住左耳，保持腹、腰挺直，雙肩平衡，這樣可以擴張頸動脈，增加血液循環。

4右手指按住左耳向下壓，同時左肩朝外用力伸直，停住10一15秒，使肩部肌群伸展。

5松開頭與手臂，還原，深吸一口氣后吐氣，能立即感受到頭部的輕松與局部肌肉的解放。

6將以上的動作流暢地反復多進行幾次，可塑身供脂。

以上這些方法，只要你持之以恒，就可以收到不錯的效果。祛皺養顏其實不難，只要你有恒心，有毅力，就可以成功。所以，如果你有問題肌膚的話，不要擔心，找對方法，堅持下去，就能收到好療效。