生活中的一些小常識我們還是需要了解的，比如眨眼睛，一般情況下，正常的眨眼睛次數是每秒眨一次，如果經常眨眼，那么可能和疾病有關。我們的眼睛中的結構很復雜，如果出現一些問題時，就要及時解決，那么，寶寶經常眨眼睛是怎么回事呢？

1、眨眼原因

1.倒睫

當孩子長倒睫時，睫毛刺激角膜會引起眨眼和流淚等現象，這種情況下的頻繁眨眼，只要家長細心觀察就可以及時發現，只要將倒睫拔除就可緩解頻發眨眼的情況。

2.炎癥

如果孩子在頻繁眨眼之外，還伴有眼睛發紅、發癢、分泌物增多、流淚等表現，則可能是眼睛有炎癥，應帶孩子就醫對癥治療。

3.有異物

如果有微小的異物進入孩子的眼睛，并且留存在結膜表面，也會造成眼睛不適，使孩子頻繁眨眼睛。應及時將異物取出，否者可能會引發角膜炎或結膜炎等眼病，建議家長帶孩子到醫院請醫生取出異物，以免意外傷眼。

4.眼睛疲勞

現在很多孩子都會使用電腦、手機等電子產品，長期使用很容易造成眼睛疲勞，出現眼干、眼癢、眼部燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等癥狀。建議家長嚴格控制孩子使用電子產品的時間，并注意眼睛保健，如經常遠眺、做眼保健操等。

5.缺乏營養素

如果孩子長期偏食挑食時，可能會導致體內某些營養素缺乏，特別是當維生素和微量元素缺乏時，可引起神經肌肉的應急性增高而導致神經功能的紊亂，進而出現頻繁眨眼癥狀。

6.習慣性眨眼

如果排除了以上原因，則孩子可能是習慣性眨眼，家長及時提醒，并幫助孩子自我控制，就可緩解。

提醒家長，孩子頻繁眨眼可能有很多原因，家長一定要注意觀察，如果是某些疾病引起，一定要及時治療。

2、解決方法

1.減輕孩子的精神心理負擔

如果孩子平時學習壓力過大或者爸爸媽媽給報的早教班過多，那么爸爸媽媽就要注意了，要給孩子適當減負，可以先轉移孩子的精神壓力，采用正確的方法幫助孩子克服心理障礙，不要打罵孩子，否則只能加重病情；

2.形成良好的生活用眼習慣

讓孩子減少看電腦等視頻刺激，避免視疲勞、干眼癥的發生；

3.合理營養膳食結構

給孩子多吃蔬菜、水果，糾正偏食嗜好；少吃辛辣刺激、油炸食物以及易導致精神興奮的食物，如咖啡、可樂、巧克力等；

4.合理用藥

針對上述病因可適當滴人工淚液對癥治療，對能找到病因的要針對病因治療。大部分患兒通過心理輔導、局部點眼藥水即可治愈，對于抽動癥或經久不愈的眨眼患兒配合中藥、針灸治療能獲得很好的療效。嚴重抽動癥患兒需要到神經科就診。