夏季的時候，很多人都已經養成了晚睡的習慣，所以無論夏季晚上睡眠時間多短，大家也習慣了白天的時候打瞌睡了，但這是一個很不好的習慣，睡眠是人體肌膚修復最好的不花錢的利器，那么睡眠面膜使用效果怎么樣？歐珀萊水活睡眠面膜好用嗎？

1、睡眠面膜推薦

推薦產品1：蘭芝鎖水滋養睡眠面膜RMB195/80ml

編輯推薦理由：質地水潤，補水保濕效果好;能平衡水油，收縮毛孔;使用時薄薄一層即可，用量很省。有少許粘，建議使用時等吸收完之后再入睡。

推薦產品2：悅詩風吟深層滋養睡眠面膜RMB219/120ml

編輯推薦理由：涂抹的同時形成清瑩水滴，快速被肌膚吸收和集中而充分的供給水份，為肌膚解渴的水滴面膜。清涼的使用感還能安撫肌膚，使用后第二天肌膚會干凈很多。

推薦產品3：歐珀萊水活睡眠面膜RMB220/80g

編輯推薦理由：氣味宜人，吸收快，滋潤不油膩;能有效細致毛孔，提高皮膚的光澤度，使皮膚透亮。剛摸到臉上是有點粘粘的，輕輕拍打一下，就沒有這種感覺了。

推薦產品4：夢妝花顏凝時密集修復睡眠面膜RMB229/80ml

編輯推薦理由：富有彈力感的花顏凝時密集修護睡眠面膜，蘊含肌膚易缺失的精純維他命(D-DELTA-RICHTOCOPHEROL)，具有卓越抗氧化功效，積極應對肌膚老化和幫助肌膚回復活力。晚間護理時，需要稍加按摩后促進吸收。

推薦產品5：薇姿溫泉礦物保濕睡眠面膜RMB230/75ml

編輯推薦理由：面膜的質地非常的細膩，成分溫和以及天然，每晚睡覺前敷一次可以給肌膚進行深層的補水特別的水潤。含獨有溫泉水，和采用2倍高濃度透明質酸深入肌膚，雙倍鎖緊水分，好像每晚睡覺時，有無窮無盡的泉水補給肌膚流失的水分一樣。

推薦產品6：玉蘭油水漾動力彈嫩睡眠面膜RMB180/130g

編輯推薦理由：吸收快幼嫩細滑，改善干燥粗糙，肌膚水水的，質地清新。溫和補水，緊致肌膚，擺脫干燥，持久滋潤。

推薦產品7：旁氏深海膠原保濕睡眠面膜RMB119/90g

編輯推薦理由：聚純凈瑞士冰川水與大西洋深海水解膠原，在夜晚黃金護膚期，為肌膚帶來一整晚的密集膠原保濕呵護。易吸收，不油膩，第二天起來肌膚水潤潤的。

推薦產品8：珀萊雅海洋水動力睡眠面膜RMB99/80g

編輯推薦理由：非常滋潤的一款睡眠面膜，第二天早上皮膚看上去很水嫩。更有白色凈化小柔珠，幫肌膚輕松拂去日間累積的濁質和疲憊暗沉，肌膚呈現自然水潤的健康狀態。

2、睡眠面膜怎么用

1.睡眠面膜不是所有膚質都適用

睡眠面膜并非所有膚質都適用。睡眠面膜本身的油脂和活性成分含量比紙質面膜和固體面膜要小許多，它的主要作用是為肌膚補充水分，并且使用時間多在夜間，因此在使用睡眠面膜的同時最好也要配合其他護膚品，才能更有效的幫助肌膚吸收水分。因此，對于干性肌膚人群來說，使用睡眠面膜有可能出現滋養不足的情況，起不到滿意的護膚效果。不只是干性肌膚的人，油性皮膚人群同樣要慎用，因為睡眠面膜容易遮蓋肌膚，導致肌膚呼吸不暢，經常使用容易導致毛孔阻塞。

2.睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人總是認為護膚品用的越多效果越明顯，這反倒是犯了護膚大忌。要知道，夜晚是皮膚呼吸再生的黃金時期，如果睡眠面膜涂的過多過厚反而有阻塞毛孔的危險。睡眠面膜建議一次用一顆草莓大小的量，在臉上涂上薄薄的一層即可。

3.睡眠面膜的正確使用步驟

在使用睡眠面膜前皮膚清潔護理步驟一定不能忽視，睡眠面膜大部分都是可以過夜的，因此如果沒有徹底清潔皮膚就直接涂面膜，容易使殘留在臉上的灰塵和彩妝堵塞毛孔，傷害皮膚。因此，在涂面膜之前，卸妝，潔面，使用化妝水和乳液，這幾個過程依舊要有序進行.此外，在涂睡眠面膜前最好用精華素打底，這是因為睡眠面膜本身油脂成分較少，長期使用對皮膚改善不大，先用一些乳液和精華素打底，才能起到更好的護膚效果。