很多女生發(fā)現(xiàn)自己從發(fā)育開(kāi)始身上的體毛就一直很重，有些甚至比男生還多，手臂上和腿上都有很多，每次到夏天就不好意思穿短袖短褲，害怕別人笑話(huà)自己，可是夏天又必須得露出來(lái)，每次都安慰自己不用在意別人的眼光，可是自己還是會(huì)很在意。今年十六歲，我發(fā)現(xiàn)我的身上體毛比別人的都重一些，我都不好意思露出手臂和腿，體毛重該怎么辦呢？

1、體毛重的原因

體毛重的原因其實(shí)有很多種，首先可能會(huì)想到的就是遺傳，遺傳的因素占很大的比例，其次就是內(nèi)分泌失調(diào)的問(wèn)題，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因也有很多可能是由于飲食不健康導(dǎo)致，也可能是甲狀腺功能減退導(dǎo)致的，女生體毛重可能體內(nèi)的雄性激素過(guò)高或者是暖巢病變導(dǎo)致的。

2、不要隨便剔除

可能很多女生會(huì)覺(jué)得這樣很丑，所以就想盡各種方法想要剔除，但是很多人發(fā)現(xiàn)自己剔除后體毛還是會(huì)長(zhǎng)出來(lái)，而且會(huì)長(zhǎng)得比以前更濃密更粗，所以不要隨便剔除，只能說(shuō)這種方法既不治標(biāo)也不治本。

3、良好生活習(xí)慣

想要根除這種現(xiàn)象還是要有良好的生活習(xí)慣，首先要注意飲食，體毛中可能就是吃的食物中雄性激素太高，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，現(xiàn)在含有激素的食物太多，盡量多吃一些應(yīng)季的蔬菜和水果，一些反季的食物少吃。女生可能會(huì)用一些化妝品，選擇化妝品的時(shí)候要慎重，盡量用刺激性小的好一點(diǎn)的化妝品或者護(hù)膚品。

4、還有這些方法

其實(shí)現(xiàn)在醫(yī)學(xué)原來(lái)越發(fā)達(dá)，只有想不到?jīng)]有做不到的，如果你以后身上的體毛還是很重的話(huà)，可以去醫(yī)院利用激光脫毛來(lái)脫去體毛，還有現(xiàn)在比較流行的就是汗毛漂白劑，特別是臉部有汗毛的話(huà)就可是用一下，這樣就會(huì)讓汗毛看起來(lái)不那么明顯。