冬天由于天氣寒冷的影響,會導致空氣很肝臟,對皮膚健康也會帶來很多不利的影響,那么冬天寶寶皮膚干燥怎么辦?冬天寶寶皮膚干裂怎么辦?冬天寶寶皮膚干燥也是有很多方法可以解決的,下面就來詳細了解具體護膚方法和需要注意的地方吧。
秋冬季節,空氣特別干燥,會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候家長可以給寶寶涂抹上兒童保濕霜,有效的鎖住肌膚中的水分。每次孩子洗完澡后,全身最好都涂一層身體乳液,防止肌膚干燥起皮,避免因干燥所致的瘙癢。
甘油可吸收空氣的水分,保持皮膚濕潤,增加皮膚彈性,適用于冬季寶寶皮膚干燥。純甘油不能直接涂在皮膚上,使用時,應購買含水甘油。
具體做法是:將一份甘油和兩份水一起混合,再加入幾滴醋,均勻攪拌后,用來擦拭肌膚。再抹上保濕霜,達到鎖水效果。
橄欖油易被皮膚吸收,含有維生素A、D、E等營養成分,可以有效保持皮膚彈性和潤澤,補充肌膚所缺水分,適合皮膚干燥、手足皴裂。
具體做法是:在洗凈的皮膚表面涂上橄欖油,輕輕按摩臉部,讓其充分吸收,這樣有益于保持水分并滋養肌膚。
冬天洗澡的次數不能過多,以每周2至3次為宜,因為太過頻繁的洗浴,會加速機體水分的喪失,導致皮膚干燥瘙癢。還應避免使用太熱的水洗澡。選擇滋潤成分的沐浴露,沐浴之后全身涂抹潤膚乳。
增加空氣的濕度,也有利于降低皮膚干燥的程度。為了避免室內空氣干燥而引起的皮膚水分的蒸發,在室內不妨使用諸如空氣加濕器等設備;或者放幾個魚缸及水養植物也是不錯的選擇。這樣都可以起到一定的加濕作用。
選兩個鮮石榴,洗凈之后切成小碎塊,然后將它搗爛,用清潔紗布絞出汁,直接給寶寶每天喝2~3次,可收斂血管,生津止渴。
柑橘味道酸甜可口,又有很多汁,備受寶寶喜歡。據測定,其中所含的VC比蘋果,梨高出好幾倍,此外還含有大量能增進食欲的檸檬酸、蘋果酸,具有潤肺止咳,健脾開胃的作用,對急,慢性支氣管炎均有良好輔助功效。
把10克左右的黑芝麻炒熟,與用溫水發泡好的木耳一起放在鍋里,加水煎煮,煎煮好可加一點白糖,分幾次食用。芝麻具有良好的潤燥作用,尤適用于大便干燥的寶寶。
把胡蘿卜洗凈后切成小碎塊放入鍋里,加上粳米和水慢火熬煮。經常讓寶寶吃可防止皮膚粘膜,眼睛干燥。
把新鮮大鴨梨帶皮洗凈后,切成小碎塊,然后再水煎煮成梨湯,每天給寶寶喝幾次,有止咳化痰的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起