很多女生都希望自己的皮膚能夠好一些，不僅是臉部肌膚美白，身體全部肌膚都需要美白，身體乳是可以滋潤保濕肌膚的護膚產品，有些據說是有美白作用的，不知道功效怎么樣，那么身體乳可以美白嗎？身體乳美白要注意什么？下面為大家介紹。

1、身體乳可以美白嗎

身體乳可以美白

身體乳雖然最主要的功效的是滋潤和保濕，但是也具備了美白的功效，現在市面上也有很多美白身體乳，只要像臉部肌膚一樣細心呵護，每天堅持使用身體乳，就可以起到美白的效果。

2、身體乳美白的方法

每天洗澡后，盡量在五分鐘內使用身體乳，將身體乳均勻的涂抹全身，但是要注意避開皮膚上的傷口，涂抹好后，配合適當的按摩，不僅可以促進血液循環，還可以促進皮膚對身體乳的吸收，最后穿好衣物注意保暖就可以了。

3、身體乳美白要注意什么

1、身體乳美白還是要防曬

冬天時身體皮膚都有衣物保護，但是夏天基本是短衣短褲，皮膚曝露在外面就很容易曬黑，雖然身體乳具有美白的效果，但是如果白天不注意防曬隔離的話，再有效的身體乳也沒法美白皮膚，身體乳只有配合防曬一起使用才能發揮出好的美白效果。

2、身體乳美白要堅持使用

身體乳可以美白，但也不是用兩次就有效果，一定要每天堅持使用。皮膚的更新周期是28天，每天用正確的方法使用身體乳的話，那么一般一個周期就可以看到美白的效果，如果一直都不見效的話，那么說明這款身體乳不適合自己的膚質。

4、身體乳可以每天用嗎

身體乳可以每天用。

我們的臉部肌膚每天都要使用多種護膚品來保養呵護，雖然身體皮膚沒有臉部皮膚嬌嫩，但是缺乏保養也會產生或多或少的肌膚問題。而且身體乳可以為皮膚起到滋潤保濕的作用，如果使用的次數太少的話，那么皮膚很容易干燥，也會降低身體乳的使用效果。

5、身體乳的使用方法

1、根據膚質選擇身體乳

身體乳一般在浴后使用，要更根據自己的皮膚膚質來選擇合適的身體乳，身體乳適用于干性皮膚，油性皮膚以及嬰兒皮膚，根據自己膚質選擇與之對應的合適產品，可以更好的幫助肌膚保濕。

2、根據季節更換身體乳

身體乳不僅需要根據膚質對應選擇，不同的季節也要用不同的產品，春，秋，冬季的可以選擇滋潤效果明顯的身體乳，而夏季則宜選擇清爽型并有防曬功效的身體乳。

3、根據喜好選擇香型

身體乳種類多，也根據消費者的喜好設計了不同的香型，消費者可以根據自己的愛好和實際情況認真選擇，香型有薰衣草，水果香，牛奶香，玫瑰香等等，還有緊致，美白，纖體，香體等不同功效的產品。

4、擦前可涂營養水

在擦身體乳前可以涂抹一些營養水，營養水含有豐潤的乳質滋養品，蘊含高效保濕因子，全天候保持濕潤，在皮膚上形成有效的滋潤保護膜，鎖住水分，使皮膚日漸柔潤緊致有彈性，清爽潤澤。

5、浴后5分鐘內使用

洗澡后5分鐘內使用身體乳是鎖住肌膚水分的最好時機，此時毛孔張開，更易吸收，使用的時候不宜拍打，這樣不能讓有效成分吸收，建議在使用時適當按摩，讓皮膚充分吸收，干燥部位如手肘，腳踝，膝蓋等可以多涂一點，活化肌膚，防止干燥。

6、涂時要按摩5分鐘

當我們用身體乳涂擦全身的時候要注意用身體乳順著身體血液循環，作柔和的圈狀按摩，時間大約5分鐘，皮膚在按摩中細胞擴張，擴張的細胞更容易吸收水分，促進身體乳的吸收，趕走干燥肌膚。

7、各部位涂抹量不同

身體各部位前胸、后背的油脂分泌旺盛，但身體其它部分如小腿或腳，手肘等卻容易干燥，一般來說前胸后背涂抹的量要少于其他干燥部位，當然，如果有條件可以用兩種，在前胸后背涂抹輕質乳液，干燥部位則用滋潤型的。