嬰兒的肌膚一般是比較嬌嫩的,很多家長都非常關注,有一些嬰兒防曬的產品,有些人覺得嬰兒都能用的防曬,刺激性比較小,不知道大人是不是也可以使用,但是擔心防曬的效果,那么嬰兒防曬霜大人適合用嗎?嬰兒防曬霜大人用有效果嗎?
大人最好不要用嬰兒防曬霜,用成年人專用的防曬霜才是最好的,很多人會覺得嬰幼兒用品成分更安全,對皮膚刺激小,肯定用起來更好,其實不然,大人和小孩的皮膚狀況不同,對于紫外線的抵抗力也不同,所以為嬰兒皮膚設計的防曬霜肯定是不適合大人的,防曬效果自然沒有成年人專用的更能滿足大人的需求。
大人不宜用嬰兒防曬霜,嬰兒也不能用成年人防曬霜,因為嬰兒的皮膚細致柔嫩,皮脂層薄,黑色素的含量也少,因此相對成年人來說對紫外線抵抗力很弱,成年人防曬霜不能滿足他們的特殊需求,而且成年人防曬霜中過多化學添加劑及其他功能性成分會刺激孩子的敏感肌膚。
選擇防曬霜和選擇其他護膚品一樣,既要適合自己的年齡,也要適合自己的膚質,嬰幼兒要用兒童專用的,成年人要用成年人專用的,孕婦更加要用孕婦專用的。從不同膚質來看,敏感肌膚最好用純物理防曬,偏油性肌膚用防曬乳、防曬露,偏干性肌膚用防曬霜。
在選擇了適合自己的防曬品的基礎上,一定要根據(jù)不同場合、不同時間使用防曬品,夏季要用指數(shù)高的,春秋冬季可以用指數(shù)低的,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防曬指數(shù)SPF15~SPF20的防曬品;如果是工作需要在外奔波或者節(jié)假日外出旅游,應該使用防曬指數(shù)SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區(qū)旅游,應該使用防曬指數(shù)SPF30以上的防曬品。
1:溫水洗臉,減少刺激
我每天用溫水給寶寶清潔皮膚1-2次,水溫要適合,過冷或者過熱都會刺激皮膚。我在冬春時節(jié)給寶寶洗臉次數(shù)有所減少,每次洗臉洗手后,立即給她擦干,避免受到風吹,時刻保護寶寶的皮膚。
在寶寶剛喝完奶或進食之后,用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,注意五官部位的清潔,特別要對嘴邊關鍵區(qū)域進行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾,更不要用堿性大的香皂,用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股,可有效防止紅屁股的出現(xiàn)。
2:選用天然兒童潤膚霜
我在給寶寶選購潤膚霜上十分謹慎,要選擇成分天然,保濕效果好的。每次洗完澡后給寶寶涂抹上,保持皮膚滋潤,緩解干燥狀況。如果寶寶的小臉通紅嚴重,說明寶寶的皮膚已經凍傷,應該把凍傷部位洗凈、擦干,然后涂上一些甘油或含多種維生素的軟膏;如果皮膚出現(xiàn)了裂口,則在涂軟膏之前先消毒,以防感染。
由于最容易凍傷的部位是手、腳和臉部,因此外出前我會給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童專用護膚霜,并按摩一下小臉蛋,再戴上手套,穿上柔軟舒適的棉鞋,即可輕松保護寶寶的嬌嫩皮膚啦。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起