護膚品在使用的時候,還要注意使用的方法的,像女人25歲之后就應該使用一些抗衰老的護膚品,在使用抗衰老的護膚品的時候,更是需要注意使用的方法,那么,用抗衰老護膚品要怎么按摩?如何提升抗皺護膚品的功效?下面跟著大眾健康網(wǎng)小編來看看。
1推開擰巴肌肉塊兒
用食指放在鼻翼兩側(cè),向左右滑動手指,可讓雙頰的肌肉放松,還可令法令紋變淺。
2、有效利用耳下-鎖骨黃金區(qū)
移動手指由下巴至耳下,再由耳下至脖頸輕搓按摩,之后按壓鎖骨窩,能令化妝水更深滲透。
3、提拉太陽穴
用一只手斜向上提拉太陽穴,再涂抹眼霜有效幫助眼部提拉向上。對于眼底皺紋,先向上看令眼底肌膚舒展開,再用手指按壓涂抹。
4、提拉嘴角
先在嘴角輕微畫圈按摩,并向上提拉嘴角,能令嘴角保持“好命”的上翹弧度,有吸煙習慣的美女尤其要重視。
5、告別兩只手無謂地畫圈
想讓精華液效果加倍的手勢應該是左手斜向上提拉左半邊臉頰,右手畫圈涂抹,右邊一樣。之后再搓熱整個手掌包覆面部肌膚,不僅可以讓肌膚升溫,也增加它的吸收力。
6、別忽略眉部
別忽略眉部,經(jīng)常按摩此部位,會令眼部更立體。并斜向上提拉耳朵,能有效防止面部下垂。
保養(yǎng),從清潔開始:千萬不要忽略卸妝的作用,如果清潔得不干凈,后面的程序即使不白費也效用減半。
1、選對卸妝品
干性肌膚的人選擇卸妝乳或者卸妝霜更合適,而卸妝場所則盡量選在沒有濕氣的地點。
2、毛巾幫助你深層清潔
現(xiàn)在的粉底或防曬品的粉體越來越細小,不想它們藏在毛孔里,可以先用熱毛巾敷面讓毛孔打開,更易深層清潔。
3、先清潔雙手
如果雙手上粘有多余的油分和污垢,是無法讓卸妝用品充分發(fā)揮效用的,先徹底清潔雙手,再開始護膚。
4、泡沫質(zhì)量是有要求的
對于能打出豐富泡沫的潔面,打泡沫要一氣呵成,最好的泡沫是反轉(zhuǎn)雙手時也不會掉下來。
5、泡沫涂抹位置有講究
如果你是混合型肌膚,要先將泡沫均勻涂抹在T區(qū),揉搓的順序是從T區(qū)開始,然后下巴、額頭,最后雙頰,這樣能更好地保持水油平衡,雙頰也不會顯得干燥。
6、輕柔擦干水分
潔面后一定要使用毛巾,擦干水分的最好方法是輕輕按壓,可以幫助保存水分和水脂膜的健康。
干燥的春天,我們的肌膚一邊面臨著紫外線的侵襲,一邊抵御著狂風對臉部水分的席卷,更別說過敏源的增多給我們的肌膚帶來了各類過敏的隱患。在重重打擊之下,我們的皮膚進入了前所未有的暴亂期,細紋、粗糙、痘痘、暗啞等各類問題紛至沓來。但越是不安定的肌膚,越需要穩(wěn)定簡單的保護。在春季,我們護膚的首要任務就是給肌膚喝飽水。只有補水保濕做到了位,才能增強皮膚的防御機制,使角質(zhì)層越來越健康,皮膚狀態(tài)自然也就越來越好啦~
補水,當然從化妝水開始。但很多小仙女們不知道,化妝水其實分為很多種,每一種都有不同的使用方法。只有好馬配好鞍,才能讓護膚事半功倍呢~
保濕型化妝水——這種化妝水是最為普遍的類型,基本上適合所有膚質(zhì)的仙女。這種化妝水的質(zhì)地都比較輕薄,因此比較適合用紙膜或者化妝棉進行濕敷,這樣不僅能幫助肌膚更多地吸收水分,也不會增加額外的負擔;
凝露型化妝水——一般這種稠度更高的化妝水我們最好是用手直接進行涂抹,就像使用乳液一樣,涂抹全臉再輕輕用指腹按壓吸收,會比使用化妝棉功效更好;
收斂型化妝水——這種化妝水比較適合油性肌膚和痘痘肌,因為這些膚質(zhì)往往毛孔較為粗大,容易形成污垢堵塞毛孔,使用收斂型化妝水能幫助收縮毛孔,避免皮膚問題加重,緩解出油現(xiàn)象。一般我們更適合用化妝棉輕拍來達到更好的功效;
清潔型化妝水——這種化妝水是為了給臉部進行二次清潔,因為洗面奶等產(chǎn)品很少能對肌膚進行深層清潔,所以在使用潔面產(chǎn)品后再用化妝棉沾取適量清潔型化妝水,輕柔地擦拭全臉,能幫助去除肌膚的老化角質(zhì),幫助后續(xù)的補水保濕成分吸收。但一般這種化妝水都含有一定的酒精成分,敏感肌小仙女們一定要慎用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起