在外出旅行的時(shí)候,護(hù)膚也是不能忽視的,在外出的時(shí)候,怎么護(hù)理自己的皮膚呢?外出一定要重點(diǎn)給皮膚補(bǔ)水護(hù)膚,雖然不能帶很多護(hù)膚品,但是有幾樣護(hù)膚品是必須要帶的,那么,旅行時(shí)哪些護(hù)膚品必須要帶?下面大眾健康網(wǎng)小編就為大家介紹。
旅行必備品之一:潔面皂
潔面皂是最常見(jiàn)的固體化妝品,雖然很多人都會(huì)對(duì)潔面皂產(chǎn)生誤區(qū),以為潔面皂跟普通香皂一樣含皂基,是堿性的,而人們的皮膚是偏酸性的,所以我們都擔(dān)心使用含有皂基的香皂后,皮膚不但會(huì)缺水干枯,而且會(huì)加速老化的。這個(gè)想法是存在誤區(qū)的,其實(shí)大多數(shù)合格的潔面皂是不含皂基的,MM們可以放心使用。
旅行必備品之二:防曬霜
防曬霜無(wú)論是在什么地方都是必備的,機(jī)艙里的紫外線比地面的要強(qiáng)烈得多,旅行途中,一瓶高指數(shù)的防曬品更是不可或缺。
旅行必備品之三:護(hù)唇膏
很多mm反應(yīng),下了飛機(jī)后,嘴唇都會(huì)干燥起皮,最佳的解決方法是在等飛機(jī)的時(shí)候,涂上厚厚的一層護(hù)唇膏,再戴上口罩,這樣才可以有效防止水分流失。
旅行必備品之四:保濕啫哩
一瓶保濕啫喱、或者一瓶多功能的乳液,是你隨身必備的護(hù)膚品,因?yàn)楫吘钩鲩T旅游,行李位置有限,或者不想要那么多瓶瓶罐罐,那至少隨身帶上一瓶保濕啫喱吧,因?yàn)橐后w不讓帶上飛機(jī),可是固體可以,乳液太濃稠,補(bǔ)水效果一般,那就改選一瓶保濕啫喱,補(bǔ)水的同時(shí)鎖水。
夜間需要強(qiáng)化保濕
之所以要在夜間為肌膚強(qiáng)化保濕工作,不單單是因?yàn)橐归g是肌膚吐故納新的黃金時(shí)間,更重要的是出于自愈和代謝的需要,夜間肌膚的表面溫度會(huì)提升0.5-1.0攝氏度,所以此時(shí)水分更容易蒸發(fā),引發(fā)肌膚干燥粗糙,尤其是對(duì)于空調(diào)房的密閉空間,肌膚的水分流失速度會(huì)更快,所以夜間的強(qiáng)化保濕工作就顯得更為重要。
油性肌膚其實(shí)缺油
大多數(shù)人都知道,油性肌膚容易出油是因?yàn)榧∧w的水油功能紊亂,缺少水分的滋養(yǎng),其實(shí)這只是表面現(xiàn)象。油性肌膚通常傾向于使用清潔力較強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,這會(huì)導(dǎo)致肌膚的屏障受損,皮脂膜功能退化,此時(shí)的肌膚真正缺少的其實(shí)是油分。所以油性肌膚在選擇保濕產(chǎn)品時(shí)需要考慮適當(dāng)為肌膚補(bǔ)充一些能夠媲美皮脂屏障所需的油分,這樣可以有效減少油光。
粘膩≠潤(rùn)澤
說(shuō)起滋潤(rùn)的使用感,浮現(xiàn)在我們腦海中的可能是那種油光滿面的狀態(tài),其實(shí)并不一定,質(zhì)感粘膩豐盈的保濕產(chǎn)品通常是為熟齡和輕熟齡的干燥肌研發(fā),其中的脂相成分較多。而對(duì)于普通肌膚和年輕肌膚而言,許多產(chǎn)品在配方中會(huì)以一些透明質(zhì)酸類的保濕成分取代油脂,在使用感上更為清新爽滑。保濕噴霧應(yīng)該怎么噴?
市面上可以買到的保濕噴霧大致可以分為3類,天然礦泉水、植物純露以及化妝水配方型噴霧,在肌膚有保濕訴求時(shí),后兩者是可以單獨(dú)使用為肌膚補(bǔ)水并有一定的保濕能力,但如果是使用礦泉水類噴霧,則需要在噴灑之后用面紙吸干多余水分,然后根據(jù)膚質(zhì)涂上保濕產(chǎn)品,否則可能會(huì)讓肌膚變得更干燥。
油光痘肌的保濕攻略
油光滿面的痘痘肌在夏日保濕產(chǎn)品的選擇上會(huì)很頭疼,或是覺(jué)得油膩,或是覺(jué)得肌膚實(shí)在無(wú)法駕馭控油產(chǎn)品那幾近能將肌膚吸干的強(qiáng)大控油力。其實(shí),油性肌膚的夏季保濕應(yīng)該以清爽為主,但潤(rùn)澤也是必要的,使用的產(chǎn)品并不一定是以各種控油成分堆積而成,可以先使用輕盈的保濕乳液,然后在面部容易泛油光或長(zhǎng)痘痘的區(qū)域單獨(dú)使用控油產(chǎn)品。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起