護膚品中有些酒精這樣的成分的，尤其是日系的護膚品中，很多都是含有酒精的，很多妹紙都覺得護膚品中有酒精就是對肌膚不好的，護膚品中的酒精成分會傷害皮膚健康的，那么，護膚品中酒精就是乙醇嗎？護膚品中添加酒精好嗎？來看看。

1、乙醇并非酒精

乙醇

添加在化妝品中的乙醇通常都是谷物酒精，其原料為糧食，經過勾兌后可以直接飲用，所以安全系數比較高。

化妝品中有時之所以會添加乙醇完全是出于配方考慮，因為有些成分既不溶于油也不溶于水，只能溶解在醇類化合物中，所以此時的乙醇是作為配方的主要溶劑，少量添加并不會造成肌膚負擔，因此不必太過擔心。

變性乙醇

變性乙醇一般只用于工業用途，其中會摻雜少量的甲醇和其他物質，所以也稱工業酒精，是不能飲用的。

但變性乙醇卻擁有可以媲美界面活性成分的清潔能力，可以清楚肌膚表面的油污和老廢角質細胞，使其加速脫落，所以經常添加在卸妝產品或清理皮層的潔膚水中。另外，變性乙醇作為溶劑時可以增加產品的膚感，讓產品的清爽度和延展性更加。

苯氧乙醇

苯氧乙醇中雖然有乙醇二字，但卻是一種常用的防腐劑和定香劑，一般添加在護膚品中的濃度會控制在2%以內，所以并不會對肌膚粘膜和眼睛造成太大刺激，相對于苯甲類防腐劑來說已經是十分安全的防腐系統了。

乙醇酸

乙醇酸出現在成分表中時還有可能被標為甘醇酸或羥基乙酸，屬于一種果酸。這種成分經常出現在控油抗痘或平滑肌膚的角質護理產品中，其效果可媲美水楊酸及其衍生物，并且具有美白肌膚和抗氧化的功效。

另外，乙醇酸添加在身體乳中時可以用來對抗毛周角化癥。需要注意的是，由于對角質層存在削弱作用，在使用濃度較高的乙醇酸產品時要做好嚴密的防曬。

其他常見的乙醇類衍生物

苯乙醇，乙醇胺，二乙醇胺，三乙醇胺，乙醇胺HCI，丁氧基乙醇氨。這些乙醇類衍生物通常在產品配方中扮演著酸堿調節劑，除臭劑，定香劑等可以穩定產品功效的角色，在標準范圍內添加對肌膚是無害的。

2、抗衰老的食物

1、玉米

女性攝取玉米可有助于美容及讓皮膚細膩功效，同時也可以延緩老化，甚至有抑制皺紋產生之作用。

2、洋蔥

洋蔥可清血，降低膽固醇，抗衰老，而海鮮能提供大量的蛋白質，同時富含鋅。

3、魚肉

魚肉中含有豐富的維生素D和蛋白質，很容易被人體消化吸收。能強化肌膚中的彈力纖維，而且還可以對抗早期皺紋和斑點。

4、西蘭花

西蘭花富含抗氧化物維生素C及胡蘿卜素，開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物，而魚類則是最佳蛋白質來源。

5、冬瓜

冬瓜富含豐富的維生素C，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

6、橙子

在所有水果中，柑橘類是含抗氧化成分最高的水果。一個橙子能提供一天所需的維生素C，提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基，減緩機體的衰老過程。